昨天,爸媽剛從朋友的喪禮回來(lái),就一直在感嘆,身邊越來(lái)越多人患癌,越來(lái)越多同齡人離我們而去。
根據(jù)最新出爐的2017中國(guó)腫瘤記錄,全中國(guó)每天大約有一萬(wàn)人確診癌癥,每分鐘約有7個(gè)人患癌癥。與2012年相比,癌癥新發(fā)人數(shù)持續(xù)上漲,從358萬(wàn)現(xiàn)在增到了368萬(wàn),增幅3%。
每一分鐘就有7個(gè)人患癌癥,并且這個(gè)數(shù)字還在不斷上升之中,關(guān)于預(yù)防癌癥,每個(gè)人都必須 關(guān)注,防患于未然。要知道,控制癌癥的主要原則就是“以預(yù)防為主,防治結(jié)合,早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療”。
其實(shí),日常生活中,有一樣?xùn)|西,我們時(shí)常忽略,但它對(duì)于癌癥有很好的預(yù)防作用。
它就是,【益生菌】!
所有癌癥的形成,都需要有癌細(xì)胞,癌細(xì)胞就 來(lái)源于一些致癌物。其中腸道是人體與癌細(xì)胞斗陣的主要場(chǎng)所之一。人體腸道內(nèi)有幾百萬(wàn)億個(gè)細(xì)菌,其中有害菌能將食物或體內(nèi)其它物質(zhì)轉(zhuǎn)化為致癌物。
有時(shí)候,我們也會(huì) 攝入一些含有前致癌物和致癌物的食物,如熏、烤、腌、炸等食物。
通過(guò)補(bǔ)充益生菌,結(jié)合、阻斷、移除來(lái)抑制前致癌物和致癌物,還能抑制將前致癌物轉(zhuǎn)化為致癌物的酶的活性。簡(jiǎn)而言之,就是益生菌能夠吸附致癌物,對(duì)其進(jìn)行加工或轉(zhuǎn)移,減弱其毒性。同時(shí),幫助身體遠(yuǎn)離有害菌和有害物質(zhì),減少致癌物生成的幾率。
益生菌可以激活免疫系統(tǒng),提高人體免疫力,一旦出現(xiàn)異常細(xì)胞,免疫系統(tǒng)能及時(shí)做出免疫應(yīng)答,將有害菌排出體外,能很好地預(yù)防疾病。
益生菌是抗炎因子,而有害菌是促炎因子,炎癥也是早期癌癥發(fā)生的一大必要因素。通過(guò)補(bǔ)充益生菌,減少體內(nèi)發(fā)炎幾率,也能很好地預(yù)防癌癥。
益生菌能生成抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的化合物,能抑制異常細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,起到預(yù)防癌癥的作用。
益生菌主要作用于消化系統(tǒng),對(duì)于消化道癌癥有很好的預(yù)防作用,如結(jié)直腸癌、胃癌等。日常生活中,我們可以通過(guò)定期補(bǔ)充益生菌,來(lái)維持腸道順暢,機(jī)體健康,隨時(shí)保持較好的免疫力,來(lái)對(duì)抗致癌物和有害菌。
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