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一年閱讀100本書，這是很多人想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)目標(biāo)。但真正能實(shí)現(xiàn)的卻很少，這里面有各種各樣的原因，今天咱們就不去分析了，來拿我個(gè)人的例子說明一下，看看具體的執(zhí)行過程，希望能給你一些啟發(fā)。

要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先第一步是要先來評估一下自己，看看自己當(dāng)前有沒有去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的條件和環(huán)境。

任何的一個(gè)目標(biāo)想要去實(shí)現(xiàn)，一定要結(jié)合自己現(xiàn)有的情況來制定計(jì)劃。一年想閱讀100本書，那當(dāng)前你有沒有時(shí)間去讀呢？可以先簡單來換算一下。

現(xiàn)在大部分書籍的頁數(shù)會(huì)在200頁左右，咱們多算一些，按一本書250頁來算，100本總共就是25000頁，25000頁除以365天，得出的結(jié)果約等于68。也就是要閱讀完100本書，一天最少也要讀完68頁。

那要讀完68頁，每天又需要用多少時(shí)間呢？再來算一算。咱們按一頁500字算，500*68=34000，總共是有34000字。再按普通人一分鐘讀200字來算，得出的結(jié)果是170分鐘，也就是你每一天最少也要拿出兩個(gè)小時(shí)來閱讀。

那先來看看你現(xiàn)在每天能不能拿出兩個(gè)小時(shí)來閱讀。就算你現(xiàn)在每天有兩個(gè)小時(shí)，但大部分人的自控力也是沒有那么強(qiáng)的，剛看幾頁，就控制不住的想去看手機(jī)。

所以，想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，先要了解自己，根據(jù)你當(dāng)前的情況來看看每天能有多長時(shí)間來閱讀。

如果條件不滿足，要么是先花時(shí)間去創(chuàng)造條件，比如先去學(xué)習(xí)時(shí)間管理，能夠擠出時(shí)間來，或者先去學(xué)習(xí)自控力，減少注意力不集中，等這些達(dá)到了再來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；要么就是先來降低一下目標(biāo)，從每年100本減少到每年50本，這樣每天需要的時(shí)間減半，更有希望能夠?qū)崿F(xiàn)了。

根據(jù)自己的情況評估了目標(biāo)，接下來第二步在執(zhí)行之前做好準(zhǔn)備。

要閱讀100本書，那具體是哪100本呢？很多人說想要去讀書，但到底讀哪些書，這個(gè)如果不搞清楚，到時(shí)候要開始讀了，還需要花很多時(shí)間來再選擇。

建議在開始執(zhí)行閱讀目標(biāo)之前，就要把所有要閱讀的書都明確了，最好是能夠明確到書名上。還要知道這些書你是要讀紙質(zhì)的還是電子版的？紙質(zhì)的是直接購買還是借閱？借閱的具體地方是哪兒？電子版的閱讀方式是在電腦上還是手機(jī)上，還是說需要專門的電子閱讀器？

書的具體名字，來源，閱讀方式，這些都要在開始之前就明確。

如果實(shí)在是不知道自己到底要讀哪些書，可以采用主題式閱讀法，就是劃定一個(gè)范圍，第一個(gè)月去讀時(shí)間管理方面的，第二個(gè)月讀目標(biāo)管理方面的，每一月或兩個(gè)月指定一個(gè)范圍，根據(jù)這個(gè)范圍來找，也能減少一些混亂。

準(zhǔn)備好了，接下來就需要來安排一下，也就是制定計(jì)劃了。

先來安排你的閱讀時(shí)間，剛才算出來是每天最少也要兩個(gè)小時(shí)，那這兩個(gè)小時(shí)你準(zhǔn)備如何來進(jìn)行分配？可以是晚上睡覺前半小時(shí)，早晨醒來半小時(shí)，再利用好上下班路上的時(shí)間，正好兩個(gè)小時(shí)。

安排好了時(shí)間，就要固定下來，形成每天到這個(gè)時(shí)間就閱讀的習(xí)慣，在固定的時(shí)間里做固定的事情。同時(shí)也要把剛才準(zhǔn)備好的書隨身攜帶，方便隨時(shí)拿取，不錯(cuò)過這些時(shí)間。

另外建議每周最少安排出半天的空余時(shí)間。這半天是不安排任何事情的，主要是用來應(yīng)對突發(fā)事件，用來彌補(bǔ)進(jìn)度的。

安排好的時(shí)間遇到突發(fā)情況，比如連續(xù)三天加班，那晚上就沒時(shí)間讀了，進(jìn)度落下了，就可以利用這半天把它補(bǔ)上來，從而減少對后續(xù)進(jìn)度的影響。

安排好了，接下來就是執(zhí)行了。執(zhí)行好辦，但堅(jiān)持不容易，想要堅(jiān)持，就需要在執(zhí)行過程不斷地調(diào)整。

理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)卻是很骨感的，一開始想著自己每天怎么也能有兩個(gè)小時(shí)來閱讀，但在執(zhí)行的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)早上起不來，晚上不想看，路上不能看等等各種問題。

遇到問題，就需要來重新調(diào)整，早上起不來，那晚上就需要多半小時(shí)了；晚上經(jīng)常走神，就需要把影響你的事物來處理一下，比如關(guān)機(jī)等；路上不方便看，那能不能改成聽。

這樣不斷的調(diào)整，才能找到適合自己的方法，適合自己的，才是容易堅(jiān)持的。

以上就是我制定閱讀目標(biāo)的過程，你對此有何看法，歡迎留言。