平時看他不怎么學(xué)習(xí)、背課文,早自習(xí)睡得最歡的也是他。但是,每次老師點(diǎn)名讓他默寫背誦,答得最順利的,還是他!別覺得文科就是死記硬背,也別認(rèn)為有人天生就過目不忘。不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容,自然需要不同的記憶方法。比如背歷史、地理、政治時,我們記住的東西,意義上和書中相同就可以了,文字上有些小差異并沒有關(guān)系。很多學(xué)生背知識喜歡背完第一章,再背第二章,一章一章地背。
不過常常背到第二章,又發(fā)現(xiàn)有些第一章的知識忘了。
1. 閱讀要快。
像讀休閑小說一樣,盡可能一次把所有需要記背的內(nèi)容讀完。
通過閱讀,熟悉了所有知識以后,憑著“常識”或“直覺”,就能蒙出兩三個要點(diǎn)。剩下蒙不出的要點(diǎn),才是真正需要付出努力來記憶的難點(diǎn)。2. 總結(jié)和標(biāo)記。
可以另拿本子作筆記,也可以直接在目錄上寫內(nèi)容提示,或在章節(jié)前寫總結(jié)提綱,或在正文中對關(guān)鍵詞作標(biāo)記。
3. 找到一個關(guān)鍵詞。
大腦中只要想出了這個關(guān)鍵詞,就可以恢復(fù)整句話。
4. 做標(biāo)記要簡潔。
你也可以去嘗試標(biāo)記更多,然后對比各種標(biāo)記風(fēng)格的效果。標(biāo)記是為了方便下一次復(fù)習(xí)或背誦時,眼睛迅速定位到重點(diǎn)和關(guān)鍵詞。因此,最好不要滿篇都是標(biāo)記。
這時,大腦中已經(jīng)形成整個知識的框架,有些要點(diǎn)已能背出。背不到的,也是比較熟悉,呼之欲出,只差臨門一腳,反復(fù)誦讀兩三次,就能輕松背出了。背詩詞,背古文,背課文,背英語,背史地政……這些都需要精確記憶。有些文章很長,花了很長時間也無法熟練背下來,好不容易背下來了,過程也很痛苦。對于那些不押韻的、不順口的、又比較長的文章,盡量避免短時間背下來。可以先朗讀幾遍,把整篇文章能夠讀得通順、讀得流利以后,再去背,就要輕松很多。朗讀時,你甚至可以不去管文章的意義的“望天書”、“有口無心”地朗讀。古代很多私塾,就是這樣訓(xùn)練學(xué)生的:在不講解意義的情況下,就讓學(xué)生反復(fù)朗讀文章。等到讀熟以后再聽老師講解,理解意義就會毫不費(fèi)力!最好安排每天只朗讀一遍,而不是在一天之內(nèi),或一節(jié)課內(nèi),連續(xù)不斷地朗讀同樣的文章。讀得順口了、意義理解了,文章的大多數(shù)內(nèi)容其實(shí)已經(jīng)悄悄地、自動地被記住了。最后的背誦努力,只是去攻克個別的困難詞句,或者文章中一些不太自然的意義轉(zhuǎn)折和上下文的連接方式。利用一個集中的時間段,將所要學(xué)習(xí)的材料連續(xù)反復(fù)學(xué)習(xí)多次,直到熟記為止,這個方式稱為集中學(xué)習(xí);
把所要學(xué)習(xí)的材料,分散在幾段有一定間隔的時間段進(jìn)行學(xué)習(xí),這叫分散學(xué)習(xí)。
記背缺乏關(guān)聯(lián)性的獨(dú)立內(nèi)容時,更適合分散記憶。你今天早晨醒來一睜眼,就大聲讀了3遍背誦內(nèi)容。在去學(xué)校的路上,又默默背了5、6遍,完全記了下來。那么,只要在課前多翻一次,分散了3次的記憶效果,比你一整個早自習(xí)都在大聲背誦,絕對要有效得多!此外,分散學(xué)習(xí),把記憶過程拉長到很多天,也是抵抗遺忘的最有效手段。如果記憶時很高興,那么在高興時,測試出來的成績,比在難過時的成績更好;
如果記憶時情緒高漲,那么測出的成績,比在情緒低落時的成績好!
▼ 環(huán)境影響背誦效率
研究表明:在小房間里記憶之后,一些人到大房間進(jìn)行測試,另一些人在小房間內(nèi)測試。結(jié)果小房間內(nèi)測試的人,成績會更好。如果考試時換了教室,沒考好是正常的。不怪你、不怪老師,怪教室!如果想擁有好的記憶效果,那么一定要打破這個慣性,盡量擺脫情緒和環(huán)境對你的影響!2. 一邊朗讀當(dāng)前的內(nèi)容,眼睛一邊掃看后面的內(nèi)容。思維會復(fù)述前面的內(nèi)容,然后判斷哪些詞是易混易忘的,是難點(diǎn),哪些詞是關(guān)鍵詞。(多試幾次你一定可以做到?。?/section>3. 攻克難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)。在文字還沒從眼前消失之前,快速對你判定為關(guān)鍵內(nèi)容的知識做出各種加工、聯(lián)想,以及便于自己記憶的方式。
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