洗臉聽起來是一件簡單到不能再簡單的小事，但真正會洗臉的人卻真的不多。臉洗不干凈會影響肌膚的新陳代謝以及對后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，洗得“太干凈”又會破壞皮脂膜，導(dǎo)致肌膚防御力下降。那么問題來了，臉到底該怎么洗呢？
Q：臉怎么才算洗干凈了？
A：每天用潔面產(chǎn)品洗臉是為了清潔肌膚上的污垢、氧化皮脂以及老化角質(zhì)，促進肌膚角質(zhì)層更新，并且保證后續(xù)化妝水、精華、面霜等產(chǎn)品的吸收效率。洗完臉之后通過鏡子觀察肌膚，如果肌膚透亮，而且毛孔以及肌膚紋理中沒有彩妝和底妝殘留，臉就基本算洗干凈了。
Q：洗臉的水溫多少度比較合適？
A：洗臉的水溫最好維持在36~40℃之間，感覺溫熱即可，水溫過低無法清除掉肌膚上的污垢，而過高的水溫會讓肌膚上必要的皮脂大量流失，導(dǎo)致肌膚干燥。需要注意的是，洗臉時用的水最好是流動的活水，并且要保證連續(xù)沖洗至少40秒以上才能徹底洗凈肌膚。
Q：洗臉時到底該怎么打圈按摩？
A：洗臉時建議由內(nèi)到外打圈按摩，這樣可以更好的清潔毛孔周圍的老化角質(zhì)，但力道要輕柔，避免過度牽扯肌膚。
Q：潔面乳到底該怎么用？
A：潔面乳大致分為兩種，一種有泡沫，另一種是無泡沫的乳液質(zhì)地。使用有泡沫的潔面產(chǎn)品時一定要充分發(fā)泡后再按摩肌膚，這樣才不會磨損肌膚的角質(zhì)層；無泡潔面乳可以直接涂抹在肌膚上按摩，但需要較泡沫潔面乳更多的用量，以保證清潔效果。
Q：泡沫潔面乳的起泡力差怎么辦？
A：豐富的泡沫能更好的幫助清潔肌膚上的污垢，如果泡沫潔面產(chǎn)品的發(fā)泡力差，可以借助一些工具來幫助起泡，比如起泡網(wǎng)、起泡杯等。
Q：洗臉時潔面乳在肌膚上停留多久最合適？
A：潔面時，一定要控制好潔面乳在肌膚上停留的時間，通常來說，油性肌膚建議按摩2分鐘左右后洗凈，干性敏感性肌膚則不建議超過1分鐘，30秒左右最佳，避免增加肌膚負擔。
Q：用完卸妝產(chǎn)品之后到底需不需要再用潔面乳清潔？
A：使用完產(chǎn)品之后一定要再用潔面乳清潔一次，這樣才能洗凈殘留的彩妝、污垢和乳化物，至于卸妝水，如果產(chǎn)品使用的是免洗配方，則可以省去二次清潔步驟，而其他類型的卸妝水使用后就需要再用潔面乳進行清潔。
Q：泡沫豐富的潔面乳能洗凈彩妝和底妝嗎？
A：潔面乳是非?；A(chǔ)的清潔類產(chǎn)品，清潔力有限，所以如果使用了彩妝、底妝以及具有潤色或防水功效的防曬霜時，都要先用卸妝產(chǎn)品進行卸除，之后再用潔面乳完善清潔流程。
Q：潔面乳真的可以美白、抗老、補水嗎？
A：潔面乳的主要作用是清潔肌膚上的油污和老廢角質(zhì)，而且絕大多數(shù)潔面乳中除了清潔類成分外，有效的護膚成分含量都非常低，產(chǎn)品停留在肌膚上的時間也很短，所以基本沒有實質(zhì)性的護膚作用。
Q：潔面乳真的可以深層清潔毛孔嗎？
A：潔面乳只能清潔肌膚的表面，即使泡沫再細膩綿密的潔面乳也不能做到“深入毛孔”，所以不必迷信所謂的深層清潔理論。如果想清潔毛孔，可以使用一些含有酸類成分的煥膚產(chǎn)品，或是每周使用1~2次清潔面膜。
Q：洗完臉后肌膚泛紅是怎么回事？
A：洗完臉后肌膚泛紅、涂抹保養(yǎng)品有刺痛感很可能是因為肌膚敏感，這種情況下建議更換溫和的潔面產(chǎn)品，在有側(cè)重的使用功效類產(chǎn)品的同時搭配使用一些具有皮膚屏障修護作用的產(chǎn)品。
Q：磨砂潔面乳能去黑頭嗎？
A：通過按摩，磨砂潔面乳中的磨砂顆粒能夠清潔毛孔最外端的黑頭，也就是已經(jīng)氧化的角栓外部，但并不能徹底溶解毛孔里面的油脂，黑頭的“根”仍然存在。想要改善黑頭，還是要定期使用深層清潔面膜，或每天使用一些含有水楊酸和果酸的產(chǎn)品。
Q：什么樣的潔面乳最適合敏感性肌膚？
A：市面上有很多為敏感肌膚研發(fā)的藥妝類產(chǎn)品，如果是敏感肌可以從其中挑選潔面產(chǎn)品，這些產(chǎn)品有一個共同的特點就是不含皂基和苯甲類防腐劑，不會給肌膚增加負擔，清潔力也比較適中。
Q：痘痘肌該使用什么樣的潔面產(chǎn)品？
A：痘痘肌在選擇潔面產(chǎn)品時可以優(yōu)先考慮那些含有角質(zhì)代謝促進成分以及抗炎成分（如酵素、氨甲環(huán)酸、水楊酸、甜菜堿）的潔面產(chǎn)品，當然，最簡單的辦法就是從藥妝品牌中直接挑選相應(yīng)的祛痘潔面產(chǎn)品，在清潔時也要注意避免用力揉搓。
Q：干性肌膚可以用潔面皂嗎？
A：絕大多數(shù)含有皂基的潔面皂都不太適合干性、極干性肌膚使用，不過，也不是所有潔面皂都含有皂基，現(xiàn)在市面上有一些皂類產(chǎn)品用的都是以氨基酸類界面活性劑（溫和洗凈成分）代替皂基的無皂基配方，較為適合干性和敏感性肌膚使用。
Q：早上到底需不需要用潔面乳？
A：早上是否需要使用潔面產(chǎn)品要看晨起后肌膚的狀態(tài)，如果感覺肌膚比較干燥，就可以用溫水或溫和的潔面乳簡單清潔一下；如果毛孔粗大，油光嚴重，氧化皮脂讓肌膚看起暗啞無光，就需要用清潔力適中的潔面乳進行清潔。
Q：什么樣的潔面產(chǎn)品更適合早上使用？
A：因為沒有接觸室外的臟空氣和細顆粒物，所以晨起潔面時不必使用那些清潔力太強的潔面乳，根據(jù)膚質(zhì)選擇無泡潔面乳或者清潔力中等的泡沫潔面乳即可。
Q：使用感越干澀的潔面乳越好嗎？
A：很多含有皂基類成分的潔面乳使用完之后都會有明顯的干澀感，這類產(chǎn)品的清潔力的確很強，但也會過度剝奪肌膚上必要的脂質(zhì)。有些潔面乳清洗之后雖然有滑滑甚至稍油的感覺，但并不代表沒有洗干凈，這樣的產(chǎn)品反而更能給肌膚 保濕。
Q：泡沫潔面乳一定比無泡潔面乳洗的干凈嗎？
A：不能以潔面乳的質(zhì)地作為評判其清潔力的標準，潔面產(chǎn)品是否能把臉洗干凈同時又不傷害肌膚屏障要看它的具體配方，界面活性劑（清潔類成分）的添加類型以及產(chǎn)品生產(chǎn)工藝直接決定著一款潔面乳的清潔效果以及使用感。
Q：敷完面膜還需要再洗臉嗎？
A：肌膚如果比較油膩，容易長痘，就建議用清水清洗一下；若肌膚干燥，則可以不用清洗。另外，很多面膜中含有膠類保濕增稠成分，如果后續(xù)還要使用一些同樣含有膠質(zhì)或是顆粒成分的護膚品，也建議用清水再沖洗一下，避免搓泥起屑。
Q：潔面儀可以天天用嗎？
A：比起雙手，潔面儀有更深入的清潔效果，能夠幫助清理毛孔周圍的老廢角質(zhì)，使肌膚看起來更細致。對于一般耐受性較好的肌膚來說，可以在每天晚間洗臉時使用潔面儀，但如果肌膚干燥敏感，就最好降低使用頻率。
Q：不洗臉真的能提升肌膚的自主排毒修復(fù)功能嗎？
A：肌膚每天都在不斷分泌皮脂，不洗臉不僅不能讓肌膚變得更好，氧化的皮脂還會阻礙肌膚的新陳代謝，影響肌膚外觀的光澤度，另外，不洗臉也無法及時清除肌膚上的老廢角質(zhì)，會影響肌膚細胞更新，引起肌膚粗糙、毛孔粗大、痘痘、老化加速等問題。
如果你一時不知道該選什么潔面產(chǎn)品，這里我們已經(jīng)幫你挑好了。
Avene雅漾修紅潔面乳 ￥248/300ml
Origins悅木之源韋博士靈芝煥能潔面乳 ￥295/150ml
SK-II護膚潔面霜 ￥460/120g
Chanel香奈兒柔和泡沫潔膚乳 ￥385/150g
Orbis奧蜜思澄凈保濕潔顏粉 ￥129/50g
Estee Lauder雅詩蘭黛鮮亮煥采泡沫潔面 ￥280/125ml
