法國(guó)童話(huà)書(shū)《小王子》的開(kāi)篇寫(xiě)道：“所有的大人都曾經(jīng)是個(gè)孩子?？上В挥泻苌俚囊恍┐笕擞浀眠@一點(diǎn)?！?/p>
是的，大人都曾經(jīng)是個(gè)孩子，有過(guò)自己的童年。
只是隨著年歲增長(zhǎng)，每天要面臨紛繁的世界，復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，生活的種種不易，內(nèi)心的壓力對(duì)陣。
作為一個(gè)成年人，若能懂得如何對(duì)生活做“減法”，做“加法”，終能守住一顆初心，在浩繁人生中活得身輕心安。
01
對(duì)自己的生活做“減法”，也就是常說(shuō)的“斷、舍、離”。
斷，就是斷絕一切不需之物，丟掉生命中一些華而不實(shí)的事情。
舍，就是舍棄那些無(wú)緣無(wú)分的人，放棄一些無(wú)用的社交、聚會(huì)。
離，就是絕離苦惱執(zhí)念，不陷于胡思亂想，不偏執(zhí)于內(nèi)心的意念。
朋友X君，曾經(jīng)在大學(xué)畢業(yè)時(shí)，沒(méi)有考取上研究生，很挫敗。
于是下定決心，每天往返圖書(shū)館和食堂，基本不玩手機(jī)和社交，朋友的邀請(qǐng)也一概被他拒之門(mén)外。
功夫不負(fù)有心人，他終于考上了理想的學(xué)校。
后來(lái)聊起時(shí)，他說(shuō)：自己很得益于那段經(jīng)歷，對(duì)生命、對(duì)思想做“減法”，能夠把自己和周?chē)鸁o(wú)關(guān)緊要的聯(lián)系切割開(kāi)來(lái)，將寶貴的時(shí)間用在更重要的事情上，才能取得更有價(jià)值的收獲。
02
對(duì)人生做減法，聽(tīng)起來(lái)容易做起來(lái)難?？墒窃匐y，也有人做得到，而且做到癡絕處。
元末明初的大畫(huà)家——倪瓚，可謂典型。他自幼衣食無(wú)憂(yōu)，是個(gè)富二代。
從小勤奮，讀書(shū)、寫(xiě)字、繪畫(huà)一樣不落下。成年后，散盡萬(wàn)貫家財(cái)，云游太湖，不與世俗人往來(lái)過(guò)密。
把時(shí)間用來(lái)游跡和繪寫(xiě)，自稱(chēng)只傍清水不染塵，終身逍遙。
有了這一生的經(jīng)歷和參悟，晚年，他的畫(huà)品極高極簡(jiǎn)極雅，當(dāng)時(shí)稱(chēng)他為神仙中人，也令后人膜拜不已。
當(dāng)然，不是每個(gè)人都能企及倪瓚斷舍離的高度，可他的生活態(tài)度和精神世界值得欣羨。
對(duì)自己的人生做減法，才能慢慢沉淀下來(lái)，找到自己真正喜好的東西，把精力用到恰當(dāng)?shù)牡胤健?/strong>
成年人的世界要做減法，做到斷舍離。
其實(shí)就是克制自己，克制自己的欲望和松懈，斷離自己與無(wú)意義之事的聯(lián)系。
只有這樣才能看見(jiàn)真正的自己，守住自己的初心，才會(huì)明白生活追求的本質(zhì)。
03
成年人的世界事務(wù)繁多，通過(guò)斷舍離、做減法，我們的生活可以變得簡(jiǎn)約；
與此同時(shí)，也要懂得，集中精力和時(shí)間，去做最緊要的事情，這就是做“加法”。
影帝陳道明，作為很多人的偶像，演繹多部紅極一時(shí)的影視劇。
以他的演技和業(yè)內(nèi)口碑，當(dāng)然演戲邀請(qǐng)不斷，可是他卻擇優(yōu)拍片，盡量過(guò)簡(jiǎn)單的生活，他懂得如何把簡(jiǎn)省下來(lái)的時(shí)間用到生命中其它重要的事情上。
比如讀書(shū)寫(xiě)字，涵養(yǎng)自己，更觸動(dòng)人的是，他懂得陪伴家人，孝敬老母親，堅(jiān)持每天向母親請(qǐng)安。
作為成年人，對(duì)自己的生活做加法，應(yīng)該懂得權(quán)重比例，該給哪些地方多用精力和心思，這樣才會(huì)使生活“投入產(chǎn)出比”更高，也更有質(zhì)量。
比如：剛工作的人，就應(yīng)該將充足的精力集中在工作上面；有家庭的人，應(yīng)該節(jié)省下時(shí)間精力，多陪伴家人。
04
成年人在對(duì)生活做加法的時(shí)候，還得一生永續(xù)不斷地打磨自己，讓自己精益求精。
股神巴菲特，從小就閱讀和學(xué)習(xí)與股票投資相關(guān)的書(shū)籍。在讀遍了父親的藏書(shū)后，他來(lái)到了哥倫比亞大學(xué)的圖書(shū)館求知若渴的閱讀。
他每天絕大多數(shù)的時(shí)光，都是獨(dú)自在自己的書(shū)房或辦公室靜靜度過(guò)，六十年如一日。
終生閱讀和學(xué)習(xí)的巴菲特，即使在八十多歲的高齡，還掌管著全世界最大的投資公司，
他培養(yǎng)了自己閱讀的愛(ài)好，同時(shí)他也享用了閱讀帶給自己的效用和收益。
成年人應(yīng)該將有限精力用在歷練一種技能上面，不斷提升加強(qiáng)自己；或者培養(yǎng)一項(xiàng)愛(ài)好，使自己的心靈有所寄托。
另外，不斷的修身養(yǎng)性，完善自己的人格和道德，這無(wú)疑是成年人更高層次的做加法。
05
蘇格拉底經(jīng)常告誡他的學(xué)生——認(rèn)識(shí)你自己。我們成年人何嘗不需要清醒的認(rèn)識(shí)自己呢！只有認(rèn)識(shí)自己，才能超越自己。
我曾經(jīng)遇到過(guò)一些老年人，他們性格溫和，語(yǔ)言中閃耀著光芒，不僅深深地知道自己，還了解身邊許多事。
即使他們對(duì)周?chē)荒苋苛私鈺r(shí)，也能夠坦然面對(duì)，不會(huì)太較真，依舊很平靜，因?yàn)樗麄儗?zhuān)注于自己的內(nèi)心，活的通透。
很顯然，他們收獲的快樂(lè)更大，因?yàn)樗麄兞私庾约?、認(rèn)識(shí)自己，知道哪些該舍棄，哪些該保留。
他們知道如何對(duì)身邊的人和事情做減法和加法，也就懂得如何引導(dǎo)自己往積極樂(lè)觀的一面去生活。
06
“成年人”這三個(gè)字。
意味著已經(jīng)不是孩童，更意味著一種責(zé)任和背負(fù)。
如果不對(duì)生活中一些華而不實(shí)的事情做減法，干脆地?cái)嗌犭x，我們成年人終其一生都會(huì)疲于奔命。
如果不對(duì)生命中一些至關(guān)重要的事情做加法，我們就會(huì)慢慢的忘記那個(gè)最初的自己，活成了自己曾經(jīng)最討厭的樣子。
請(qǐng)記得——所有的成年人都曾是個(gè)孩子，所謂成長(zhǎng)也就是從單純的童年到復(fù)雜的世界，最終活出智慧，再回到一個(gè)簡(jiǎn)單的世界。
只有刪繁就簡(jiǎn)，才能更加集中精力，做成最需要、最重要的事情，而不是徒勞地做無(wú)用功。
成年人要懂得斷舍離，算好自己的加減法。
讓自己活成想要的樣子，不失赤子之心，與這個(gè)世界溫暖相擁。
聯(lián)系客服
