??中醫(yī)知識(shí)分享??
?菊花茶保護(hù)視力?
做法：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3-5分鐘。
功效：每天都要對(duì)著電腦，久而久之，眼睛也會(huì)出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算不近視也要注意時(shí)常沖泡這款飲品，有利于緩解長(zhǎng)時(shí)間使用電腦導(dǎo)致的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等。金蓮花可以清咽潤(rùn)喉、養(yǎng)肝明目。決明子治療眼疾十分有幫助。枸杞子可以補(bǔ)肝、益腎、明目，每天飲用可改善因用眼過(guò)度而產(chǎn)生的疲勞感，同時(shí)使眼睛濕潤(rùn)、明亮。
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