當天氣變得冰冰涼的時候,特別想吃一點熱熱的有木有!小編貼心的為你搜羅到了20道暖身的燉菜,隨意加入喜歡的食材,看在它們在濃稠的湯汁里咕嘟嘟的冒著泡,即使是一個人,也從來不虧待自己的胃,不辜負自己烹的每一道菜。
-黃豆燉豬蹄-
用料
主料:豬蹄600克、黃豆100克
調(diào)料:食鹽2茶匙、醬油2湯匙、冰糖10克、姜3片、八角2個、桂皮1段、干辣椒2個、料酒1湯匙、植物油3湯匙、蔥白1段、香葉2片、水適量
做法
1.準備好所用食材,將豬腳洗凈,將豬毛刨刮干凈,斬成三厘米寬的塊狀,用清水泡至2小時以上,中途需換水
2.黃豆提前浸泡半天,準備好香料(干辣椒、桂皮、香葉和八角)
3.蔥切段,姜切片,冷水入鍋,放入洗凈的豬腳
4.焯水2-3分后沖洗干凈,瀝干水分;鍋內(nèi)下植物油,待油熱時下生姜片、蔥段、八角、桂皮、干辣椒和香葉炒香
5.下入豬腳爆炒至微黃,加醬油、料酒和冰糖翻炒均勻至上色
6.再加入水沒過豬腳,大火燒開,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燉至40分鐘
7.加入鹽和泡發(fā)的黃豆繼續(xù)燉制,燉制40分鐘即可
-豆角燉五花肉-
用料
主料:五花肉500克、干豆角150克、八角1個、花椒5克、香葉1片、生抽30毫升、老抽10毫升、黃酒15毫升、冰糖7顆、濃湯寶1塊
輔料:生姜4片、小蔥2棵、清水適量
做法
1.準備好調(diào)料:八角1個,花椒5克,香葉1片,冰糖7顆,生抽30毫升,老抽10毫升,黃酒15毫升,生姜4片,小蔥2棵,濃湯寶炆燉系列1塊;
2.干豆角用水浸泡一夜,期間換3次水,讓其充分回軟后,用面粉水洗凈(干菜泡軟后用面粉水洗凈)
3.五花肉洗凈切塊;
4.鍋內(nèi)放油,將五花肉兩面煎至微黃,肥肉收緊;
5.加入八角1個,花椒5克,香葉1片,冰糖7顆,生抽30毫升,老抽10毫升,黃酒15毫升,生姜4片,小蔥2棵翻炒至五花肉上色;
6.加入1塊炆燉系列濃湯寶翻炒一下;
7.將翻炒好的五花肉放入電飯鍋內(nèi),加入適量的清水;
8.選擇“煲仔飯”功能;
9.燉至水減少到五花肉以下,放入泡好的干豆角,稍微用筷子壓一下,將豆角埋入五花肉底下,以便豆角能夠沒入湯汁;
10.燉十五分鐘后,翻動豆角和肉塊,繼續(xù)燉10分鐘收汁即可
-海帶燉豆腐-
用料
主料:海帶300克、北豆腐200克、五花肉50克
輔料:八角1個、蔥姜蒜適量、生抽1湯匙、黃酒1湯匙、油1茶匙、鹽適量
做法
1.五花肉只要少少的幾片就行,不要多;蔥姜蒜改刀備用
2.我用的是超市買來的泡發(fā)好的海帶,回家洗凈瀝水備用;北豆腐切成小塊兒備用
3.熱鍋熱油,下五花肉片小火煸香出油,然后放蔥姜蒜炒香,中火即可,火太大的話會糊掉味道也出不來
4.烹入黃酒和生抽炒香,添加適量開水
5.把豆腐和海帶放入鍋中,放入一小盒家樂炆燉濃湯寶,蓋上鍋蓋,小火煮25分鐘左右,期間如果水過少,可以再添加適量開水,不要加冷水哦!關火前10分鐘加鹽調(diào)味
-姜蔥炆牛雜-
用料
主料:牛腩500克牛肚1個
輔料:家樂濃湯寶炆燉湯膏1塊、雞精1小勺、沙姜1塊、黃糖1/4片、大蒜2根、老抽1大勺、柱候醬1大勺、生姜5片、料酒15毫升
做法
1.大蒜切段,生姜切片
2.準備這次的調(diào)料:食用油,家樂濃湯寶炆燉湯膏,沙姜,料酒,老抽,柱候醬,雞精,黃糖
3.草肚洗刷干凈后,連同牛腩一起放入清水鍋,煮至沸騰,撈起
4.將電砂鍋放到主機上,通電,準備開始烹飪
5.鍋里放入1大勺食用油,然后放入蒜白以及主料。另起一鍋,放入3玩清水,一塊濃湯寶,一塊沙姜,煮沸騰后將湯水倒入砂鍋
6.添加調(diào)味料:料酒15毫升,老抽1大勺,柱候醬1大勺,雞精1小勺,黃糖1/4片
7.選擇“燜煮”程序,時間默認為2:30,時間可調(diào),這次烹飪時間修改為2小時,按下“確認”鍵開始烹飪
8.出鍋前放入蒜尾,蓋鍋燜2分鐘即可上桌享用
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20道深秋燉菜,任你選。