心理學(xué)研究表明，每個人的氣質(zhì)類型各不相同，所以，對下面60個題的回答，沒有對錯之分，只要把每個題目的意思弄明白，并將題目所說和你的真實思想情感與下面5種情形中的那一種相對應(yīng)即可。
完全一致（或完全贊成，完全符合等等，下同）；（2分）比較一致；（1分）一致與不一致之間；（0分）不太一致；（-1分）很不一致。（-2分）
注意:做題時,不要累計加分.每題記每題得分.
1.做事力求穩(wěn)妥，不做無把握的事。
2.遇到使你生氣的事就怒不可遏。
3.寧肯一人干事，不愿意和很多人在一起。
4.到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)。
5.厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭等。
6.和人爭吵時，總想先發(fā)制人，喜歡挑釁。
7.喜歡安靜的環(huán)境。
8.善于和人交往。
9.羨慕那些善于克制自己感情的人。
10.生活有規(guī)律，很少違反作息制度。
11.在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。
12.碰到陌生人覺得很拘束。
13.遇到令人氣憤的事，能很好的自我克制。
14.做事總是有旺盛的精力。
15.遇到問題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。
16.在人群中不覺得過分拘束。
17.情緒高昂時，覺得什么都有趣，情緒低落時，又覺得干什么都沒意思。
18.當(dāng)注意力集中于一件事物時，別的事很難放到心上。
19.理解問題總比別人快。
20.碰到危險情況時，有極度恐怖感。
21.對工作學(xué)習(xí)、事業(yè)有很高的熱情。
22.能夠長時間做枯燥、單調(diào)的工作。
23.符合興趣的事，干起來勁頭十足，否則就不想干。
24.一點小事就能引起情緒波動。
25.討厭那種需要耐心細(xì)致的工作。
26.與人交往不卑不亢。
27.喜歡熱烈的活動。
28.喜看感情細(xì)膩描寫人物內(nèi)心活動的文學(xué)作品。
29.工作學(xué)習(xí)時間長了，常感到厭倦。
30.不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題，愿意實際動手干。
31.寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。
32.別人說我總是悶悶不樂。
33.理解問題常比別人慢。
34.厭倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。
35.心里有話寧愿自己想，不愿說出來。
36.認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)就希望盡快實現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。
37.學(xué)習(xí)工作一段時間后，常比別人更困倦。
38.做事有些魯莽，常常不考慮后果。
39.老師講授新知識時，總希望講解慢些，多重復(fù)幾便。
40.能夠很快的忘記那些不愉快的事情。
41.做作業(yè)或完成一項工作總比別人花的時間多。
42.喜歡運(yùn)動量大的劇烈體育活動，也喜歡參加多種文藝活動。
43.不能很快的把注意力從一件事情轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。
44.接受一個新任務(wù)后，就希望把它迅速解決。
45.認(rèn)為墨守成規(guī)比冒險強(qiáng)些。
46.能夠同時注意幾件事物。
47.當(dāng)我煩悶的時候，別人很難使我高興起來。
48.愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說。
49.對工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)，持始終一貫的態(tài)度。
50.喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作。
51.和周圍的人的關(guān)系總是相處得不好。
52.喜歡變化大，花樣多的工作。
53.小的時候會背的詩歌，我似乎比別人記得更清楚。
54.別人說我'出語傷人'，自己并不覺得這樣。
55.在體育活動中，常因反應(yīng)慢而落后。
56.反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智。
57.喜歡有條理而不甚麻煩的工作。
58.興奮的事情常使我失眠。
59.老師講的新概念，我常常聽不懂。
60.假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落。
氣質(zhì)類型量表評分標(biāo)準(zhǔn)
典型氣質(zhì)類型得分表 題 號 總分
膽汁質(zhì) 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58
多血質(zhì) 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60
粘液質(zhì) 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57
抑郁質(zhì) 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59
氣質(zhì)類型的診斷：
每一欄超過20分，才算是典型的氣質(zhì)類型，如果在10—20之間屬于一般典型。
混合氣質(zhì)：其中兩欄得分顯著超過另外兩欄，而且分?jǐn)?shù)比較接近。如：膽粘、血膽、血粘、粘抑等，為兩種氣質(zhì)的混合。
如有一欄得分較低，其他三欄相差不大，則為三種氣質(zhì)混合型。
