每天都要戴美睫,雖然眼睛是變大了很多,但是對(duì)眼睛造成的傷害也是不小,總感覺眼睛澀澀的00內(nèi)內(nèi)內(nèi), 俗話說得好眼睛可是我們整個(gè)人的靈魂啊!!!!!1一雙有神好看的眼睛真的是很重要要不是都常說“喜歡的人眼睛里有星星”嗎?一起來修煉星星眼呀,而且還有助于近視寶寶緩解眼部疲勞,于控制度數(shù)也很有幫助哦
我這幾天都有試著做,效果很明顯，感覺眼睛也不再呆呆的惹，所以一定要和寶寶們分享這個(gè)方法1、左右”來回看望。眼珠子按照“左右左右”的方向轉(zhuǎn),保持一秒轉(zhuǎn)2次的頻率，轉(zhuǎn)一分鐘即可2、“眼珠轉(zhuǎn)圓”,眼睛轉(zhuǎn)的越慢越好，想象自己在畫圓圍。不需要太用力,順時(shí)針20圍逆時(shí)針20圈,盡量放松眼睛做哦這個(gè)做得多了可以發(fā)現(xiàn)眼睛明顯變得明亮起來3、眨眼”法。頭向后卻并不停地眨眼,可以使血液暢通。
4、“看遠(yuǎn)看近”?？催h(yuǎn)方一分鐘,再看，然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以 有效消除眼部疲勞5、“熱掌捂眼”平坐著閉上雙眼，將手，掌心摩擦生熱，趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后將雙手拿開并隨之迅速用力睜開可以增進(jìn)眼睛血液輪回，促進(jìn)新陳代謝6、眼部穴位按摩。位置如圖，每個(gè)穴位按壓1015次,從睛明開始四白結(jié)束,按順序一圓按壓過來哦如果按壓能夠感到酸痛就說明眼睛真的勞累需要放松了。
在按摩后,寶寶們可千萬不要懈怠對(duì)眼部的管理方法喔蒸汽眼罩這是日常必備。干休、 坐火車坐飛機(jī)的時(shí)候都會(huì)拿來出用，熱熱的戴在眼睛上特別舒服，失眠的時(shí)候戴上它簡(jiǎn)直秒睡的節(jié)奏眼貼眼貼一定要挑選適合的，欣世界水蛭素石墨烯純中藥眼貼。補(bǔ)水效果特別好、也可以改善黑眼圈魚尾紋，防止長(zhǎng)脂肪拉。而且年齡小的也可以使用，這款眼貼適用于五歲以上的人群，,都說了隨著年齡的增加，效果會(huì)越來越明顯呢。
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