腰椎間盤突出治療，這些思維不可取

現(xiàn)代社會，腰椎病現(xiàn)已成為常見疾病, 患者的年齡跨度很大,有不到二十歲的小伙子也有八十多歲的老年人。患病人群多，但就診率卻是很低。患者們正在根據(jù)網(wǎng)上的，書上的、宣傳單上的，以及民間土法對自己的腰椎病開展治療，再次基礎上，許多腰椎間盤突出患者都會走進一些治療誤區(qū)，從而耽誤病情。

誤區(qū)一:輕視腰腿痛

患者年齡不同,對待腰腿疼的方式也有所不同。年輕人大多數(shù)會忽略癥狀不去就診，甚至會求助各種保健按摩會所。老年腰腿痛患者總以為是人老了老腿老腰，沒有就診的必要。殊不知千里之堤毀于蟻穴,一開始僅僅是輕微的腰椎間盤突出,但因為持續(xù)的站立、彎腰提重物等活動使突出越來越大,如果放任不管,任由病情發(fā)展,最后很可能會引起下肢麻木、無力,甚至癱瘓和大、小便障礙,將嚴重影響生活質量。

誤區(qū)二:盲目鍛煉

合適的鍛煉是加強腹肌和背肌,從而有助于增加脊柱的穩(wěn)定性。然而并不是所有的腰腿痛都能通過鍛煉來解決,鍛煉是不能替代治療的。在臨床上，經(jīng)常會有患者問 “醫(yī)生啊,我雖然腰突癥發(fā)作了,但每天都能堅持鍛煉,每天晚飯后都要慢走五公里,怎么還不見好呢?”檢查發(fā)現(xiàn),患者腰突癥比以前加重了。對于腰突癥患者,我們通常告訴他們的第一句話就是在發(fā)作時要臥床休息。

誤區(qū)三：推拿可以把突出的腰椎盤推回去

推拿可以放松局部肌肉，該曬局部血液循環(huán)，緩解疼痛。但是由于肌肉骨骼和神經(jīng)的阻隔，推拿師無法把突出的椎間盤推回去的，并且在急性期是不宜去推拿按摩的，不正確的手法可能會造成病情加重。

腰椎間盤突出示意圖

腰椎間盤突出為什么引起腿疼腿麻

腰痛和坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出發(fā)出的一個信號燈。

腰痛是大多數(shù)患者在早期出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率很高，有時腰痛可以影響到臀部。典型的坐骨神經(jīng)痛是放射性疼痛，由臀部、大腿后側、小腿外側至跟部或足背，這就是腰椎間盤突出患者出現(xiàn)腿疼的原因。腰腿疼痛發(fā)生主要是由于突出、變性的髓核對鄰近組織(主要為脊神經(jīng)根)的刺激與壓迫，同時髓核內(nèi)糖蛋白等物質溢出，釋放組胺等引起局部化學性炎癥，引起的化學性和機械性神經(jīng)根炎所致。

腰椎間盤突出治療，最重要的兩點是什么？

1.消無菌炎癥、促進髓核水分的吸收。突出的髓核含有水分，經(jīng)過一定時間水分會逐漸被機體吸收，因此突出物會產(chǎn)生萎縮，從而減輕了對神經(jīng)根的壓迫。

2.增強腰背肌、促進椎間盤回縮。突出物回縮，并不是容易的事情，我們可以將其理解為人體自然衰老的一種現(xiàn)象。但是臨床上，經(jīng)常鍛煉腰背肌的患者，突出物在影像上是有回縮的表現(xiàn)。醫(yī)學上也將康復鍛煉，列為防止復發(fā)的重要方法。