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那么應(yīng)該怎樣正確的清潔鼻腔呢？
一、鼻腔要洗不要挖。我們的鼻內(nèi)皮膚是很嬌嫩的，指甲等硬物會對其造成損傷。所以當(dāng)鼻內(nèi)有異物時，可以掬一捧清水，將臉埋入水中，鼻腔輕輕吸水（以不嗆入喉嚨為度），然后用力噴出，如此反復(fù)幾次即可。
水溫要適宜，以免刺激鼻腔，一般情況下用涼水是可以的，但感冒發(fā)熱時建議使用溫的生理鹽水（藥店一般可以買到）。鼻內(nèi)有結(jié)痂時要等待其自然脫落或用溫水浸透處理，不可生拉硬拽。當(dāng)鼻痂過大，影響到了正常呼吸時，建議去醫(yī)院就診。堅持清洗鼻腔還可以緩解鼻炎帶來的各種不適。
二、鼻毛要剪不要拔。鼻毛是需要保護的，對于伸出鼻外的鼻毛部分，剪掉即可，盡量不要傷及鼻毛的根部，更不可為了美觀對鼻毛趕盡殺絕。
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