減肥野菜，補(bǔ)血菜
補(bǔ)血菜，能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華，而且可使目光有神，頭發(fā)黑亮，另外，補(bǔ)血菜中的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，減肥瘦身。
減肥野菜，紅薯葉
紅薯葉，營養(yǎng)價(jià)值高，它能刮油清脂，它是減肥的好野菜，它能不斷地促進(jìn)你的胃腸道代謝，對于減肥瘦身是很有幫助的。
減肥野菜，茼蒿
女人不想水桶腰，春天要常吃茼蒿，刮油清脂，趕跑大肚腩，茼蒿是減肥的好幫手。它也能夠滿足人體所需的多種營養(yǎng)，對人體健康十分有益。
