人在不同的年齡段，就要有不同年齡段的養(yǎng)生原則。一個(gè)人的年齡狀況同時(shí)也就決定了他的生理狀況，所以經(jīng)常聽上了年紀(jì)的老人感嘆自己有些力氣活干不動(dòng)的時(shí)候，就會說“不服老不行啊”。
當(dāng)一個(gè)人上了年紀(jì)的時(shí)候，從養(yǎng)生的角度上去講，就不能由著自己的性子來，該節(jié)欲的時(shí)候就要節(jié)欲。本來身體機(jī)能都不像年輕的時(shí)候了，如果過度放縱自己的欲望的話，那身體是承受不了的。當(dāng)精氣消耗過度，身體就會被拖垮。
而年輕人在正值壯年的時(shí)候，身體正處于精力旺盛之時(shí)，這個(gè)時(shí)候的年輕人根本不需要去吃一些大補(bǔ)之物，像人參、鹿茸等補(bǔ)品，都是給虛弱之人滋補(bǔ)身體的大補(bǔ)之物，像那些年輕力壯的小青年，根本不需要，如果進(jìn)食的話，反而會適得其反。
這句話就是告誡人們，即使你的經(jīng)濟(jì)條件再好，最好也不要住太大的房屋。而如果手里沒錢，就不要出遠(yuǎn)門了。
不僅僅是過去的一些有錢人，就是現(xiàn)在有些人也犯這樣的毛病。有了錢之后，買大房子居住，將原來的房子換掉。其實(shí)，細(xì)想起來還真沒有必要。房子再大，你睡覺的時(shí)候，也就占那么一點(diǎn)點(diǎn)的地方，而且收拾起衛(wèi)生來，也并不輕松，麻煩得多。況且，家里沒人的時(shí)候，空蕩蕩的。有一些農(nóng)村人，蓋起大房子，前院、后院的，等孩子們長大后，離開家單獨(dú)過日子的時(shí)候，上了年紀(jì)老兩口守著這空蕩蕩的大房子，更感到孤單，還不如小家溫馨呢。
過去和現(xiàn)在一樣，雖說交通發(fā)達(dá)了，沒錢更是寸步難行。古時(shí)候，出遠(yuǎn)門要帶足盤纏，有句話不是說嘛“窮家富路”，如果是出去到遠(yuǎn)的地方，身上錢不夠，舉目無親，前不著村后不著店的，根本就無人可求?，F(xiàn)在的社會也是這樣，身上沒錢的話，連車斗坐不了，所以如果是沒錢的話，還是少出遠(yuǎn)門的好，畢竟路費(fèi)也不便宜。
