頸椎病是指因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣，行走困難，以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數(shù)有眩暈。
造成頸神經(jīng)根炎的原因主要是椎間盤的突出壓迫到了神經(jīng)，而且隨著頸椎的活動，反復壓迫而使神經(jīng)受到刺激。此外，骨刺或者椎骨退行性變也可以侵犯頸神經(jīng)。
輕度傷害：
其實頸椎病在前期的時候，并不會對我們的生活有太大的影響，僅僅是感覺脖子和肩膀有時會覺得行動不是特別的方便，但由于程度非常的輕微，所以這種癥狀很有可能會被我們忽視掉。
中度傷害：
其實如果頸椎病達到了中度的話，那么就不僅僅是脖子的問題了，因為他很有可能會把這種傷害蔓延到我們的血管，尤其是頭部的血管，容易造成血栓的情況。
重度傷害：
其實如果前兩個階段沒有采取好措施的話，若發(fā)展成了重度就很容易會出現(xiàn)關(guān)節(jié)移位的情況，甚至會造成腦癱的出現(xiàn)。對我們?nèi)梭w的傷害也是非常巨大的。
食醋+綠茶
雖然這樣的搭配看起來好像不修邊幅，因為醋是一種常見的調(diào)味品，而綠茶是一種常喝的茶類飲品，如果能夠把食醋和綠茶搭配在一起，那么就會產(chǎn)生非常神奇的效果，首先我們應該把茶葉放進去，然后再加入幾勺高濃度的食醋，加熱之后煮沸，然后用毛巾蘸取，在把熱毛巾放在疼痛的頸椎部位，而且若能夠堅持幾天的話，癥狀就會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)的情況。
食醋+冰糖
其實食醋若能夠加入一些冰糖的話，聽起來就像是黑暗料理，一種是酸性的調(diào)料而已，另一種是特別甜的調(diào)味品。若把它們搭配起來吃的話，簡直會讓人惡心到想吐，其實可以把冰糖和食醋按照1:2的比例放在水中之后加熱，煮沸之后再拿出來晾涼，裝入一個比較好的容器里面，然后每天在指關(guān)節(jié)和脖子的部位涂一些，涂過之后再用雙手輕輕的按摩幾分鐘，就容易使得我們身體的不適癥狀逐漸的消失。
教你2招，調(diào)理頸椎有奇效！
1、改變不良的坐姿
骨科專家告誡大家，防治頸椎病，就要改變不良的坐姿，一個固定的姿勢不能持續(xù)超過一個小時，經(jīng)常用電腦的人士，每看一個小時的電腦，最好活動一下肩頸，放松一下，做做肩頸的保護操。
2、選擇合適的枕頭
有頸椎病的人，晚上睡覺就需要好好挑挑枕頭，畢竟人一生中1/3的時間是在枕頭上度過的，過高跟過低過軟的枕頭都非常不適合，不但對頸椎病的恢復沒有幫助，可能還會加重病情，那么我如何選擇呢？盡量選擇兩邊高，中間低的枕頭，這樣的形狀，可以維持頸椎的生理曲度，對頭頸也有一個固定以及支撐的作用，一般情況下，選擇9-10厘米的高度即可。
