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泰國菜-配方分享




1. 泰式炸魚

原料:草魚肉,羅萬籽醬(熬化去籽加糖,濃縮)。

做法:魚片炸脆,鳥眼紅綠辣椒碎,蒜茸爆香加羅萬籽汁濃縮澆在魚上即可,最后撒上菠蘿丁香菜末。

2. 斑藍葉包雞配酸甜汁

原料:雞腿肉去骨,斑蘭葉,炒香花生碎,牙簽。

雞腌料:蠔油,番茄汁,生色醬油,熟油,咖喱粉,黃姜粉。

酸甜汁:鳥眼辣椒,蒜末,洋醋,番茄汁,砂糖,鹽,生粉加水熬最后 撒入花生碎。

做法:雞肉腌好,用斑蘭葉包好,放入油中炸熟即可。

3. 越南椰奶雞

原料:光雞,木耳適量,芹菜適量,洋蔥件適量,草菇適量,胡蘿卜少    許,蒜茸少許,香茅少許,金不換葉少許。白糖,椰奶半水杯,魚露,    牛奶,高湯,紹酒少許。

做法 :1.光雞斬件飛水,以便去除血水腥味;胡蘿卜切皮。2.起鍋爆香蒜茸、洋蔥件、香茅、雞件、芹菜、胡蘿卜片、草菇、木耳;噴入紹酒。3.加入椰奶、牛奶、魚露、高湯、白糖,拌勻煮4-5分鐘至雞熟;灑入金不換葉即可。

4. 辣味馬來雞

原料:光雞,椰絲,洋蔥件,青紅椒件適量,香茅適量,蒜茸適量。椰奶,魚露,黃姜粉,紅咖喱膏,辣椒油,辣椒膏,食用油。

做法:1.光雞斬大件用魚露、辣椒油、香茅腌制待用。2.起鍋爆香洋蔥件、蒜茸、青紅椒件,加入雞件炒香,再加入調(diào)料拌勻。3.倒入椰奶略煮10分鐘至雞熟,收汁灑入椰絲即可。

7. 印度咖喱海鮮焗飯

原料:白飯,青口,蟹柳,鮮魷,大頭蝦,香茅,雞蛋。青紅椒件,西紅柿角適量,洋蔥件適量,椰絲少許,蒜茸少許。魚露,雞粉半茶匙,椰奶,高湯,咖喱汁適量。

做法:1.鮮魷洗凈,割花后切片。2.起鍋爆香椰絲、蒜茸、洋蔥件、青紅椒件、西紅柿角、香茅、咖喱汁,注入高湯、椰奶、調(diào)料。3.放入海鮮略煮,加入蛋黃,推勻成芡汁,淋在白飯上面放入焗爐焗香即可。

8. 巴東牛肉

原料:牛柳,香芋,南姜碎,紅椒干少許,花生米適量,青豆適量,洋蔥件適量。魚露,椰奶,蝦膏,咖喱粉半湯匙,高湯,食用油。

做法:1.牛柳切厚片,加魚露、食油腌制。2.起鍋爆香蒜茸、洋蔥件、香芋件、南姜碎,放入牛柳片翻炒。3.注入椰奶,加入蝦膏、咖喱粉、紅椒干、青豆,注入高湯拌勻,加姜煮20分鐘,將花生米灑在上面即可。

9. 泰式炭燒豬頸肉

原料:豬頸肉,沙律汁,辣椒粉,香菜碎少許,檸檬汁,辣椒粉,玫瑰露,干蔥碎適量,蒜茸少許,炸米碎,魚露,生抽,芹菜碎少許。

做法:1.將豬頸肉洗凈瀝干,同腌料拌勻腌制約半小時。2.將肉放在燒烤架上用炭火慢烤至金黃熟透,取出切成薄片。3.佐料拌勻,用以蘸吃即可。

10. 巴真大蝦春卷

原料:大蝦,金不換葉適量,春卷皮,雞蛋漿,辣雞醬,檸檬汁,魚露,辣椒粉。

做法:1.大蝦去殼、留頭,用檸檬汁、魚露、辣椒粉略腌。2.春卷皮攤平放上兩片金不換葉;大蝦沾上蛋漿后,置于香葉上;將春卷皮卷起,接口處涂上蛋漿。3.起鍋燒油至中溫,春卷放時去炸金黃色即可,蘸辣雞醬吃。

11. 椰絲蝦醬焗豬扒

原料:豬扒肉,雞蛋,椰絲少許,面粉。生抽少許,白糖,蝦醬,麻油少許,高湯半水杯,花生油。

做法:1.先將豬扒肉用刀背拍松,放入雞蛋、面粉、麻油、白糖、生抽,拌勻略腌40分鐘。2.落油鍋以慢火將豬扒煎至兩面金黃。3.起鍋放入高湯煮沸,加入蝦醬、椰絲拌勻,放入已煎至金黃的豬扒同煮,直至收汁即可。

12. 泰式濕炒海鮮河粉

原料:河粉,青口,蟹柳,羅氏蝦,魷魚,洋蔥絲適量,芥蘭段適量,蒜茸適量,芹菜段適量,青紅椒絲適量,魚露,食用油,高湯,芡湯,紹酒 。

做法:1.起鍋爆炒河粉,加入魚露半湯匙炒勻,放于碟上。2.起鍋爆香蒜茸、洋蔥絲、青紅椒絲、芥蘭段,加入海鮮炒勻。3.然后噴入紹酒,注入高湯、魚露拌勻;再推入芡湯煮成海鮮汁芡,將汁芡湯勻淋在河粉上

13. 越南肉松炸豆腐干

原料:板豆腐,肉碎,香菇碎,洋蔥碎少許,蒜茸少許,蔥花少許,千層塔葉少許。魚露,蠔油,茄汁,高湯,白糖,麻油,食用油。

做法:.先將板豆腐切塊落油鍋炸至金黃色干身。2.用余油炸香千層塔葉待用;起鍋爆香蒜茸、洋蔥碎、香菇碎、肉碎,噴入紹酒,加入高湯、調(diào)料推勻。3.將煮好的汁芡淋在豆腐干面,再灑入千層塔葉即可。

14. 魚露豬肉蝦片

原料:蝦片 豬肉 (切成小粒),蔥油適量(點綴用),生油少許。香茅 (切碎),魚露 砂糖 生油 鹽少許,胡椒粉少許

做法: 1.豬肉粒加入腌料,腌20分鐘左右。

2.鍋燒熱,加點生油,用中火將豬肉粒炒熟,放在炸熟的蝦片上。

3.食時,可淋入蔥油作裝飾。

15. 清蒸檸檬魚

原料:鱸魚 、檸檬  、香菜 、紅辣椒 、蒜頭  魚露 、糖 、鹽 

做法:1.洗凈2個檸檬,分別切成兩半,將一個半的檸檬放在榨汁器上,用力擠壓出汁來,做成檸檬汁待用。剩下半個檸檬用刀切成薄片,擺在碟邊做裝飾用。

2.蒜頭拍扁去衣剁成蓉,紅辣椒洗凈切成丁,香菜洗凈將香菜莖切成末,香菜葉留著待用。

3.調(diào)醬汁:將蒜蓉、紅辣椒丁、香菜末放入碗中,加4湯匙魚露、2湯匙糖和剛才榨好的檸檬汁,拌勻備用。

4.將鱸魚洗凈,灑1湯匙鹽抹遍魚身,與醬汁一起放入碟中。

5.燒開半鍋水,放入鱸魚和醬汁,蓋上鍋蓋大火蒸7~8分鐘,直至魚眼突起,魚身用筷子可穿透。

6、取出蒸好的鱸魚和醬汁,將醬汁淋在魚身上,擺些香菜葉做點綴即可。

16. 咸魚炒芥藍

原料:芥藍 ,咸鮫魚 ,蒜肉 ,紅辣椒 ,生油適量。蠔油 ,胡椒粉少許。

做法:(1)芥藍去皮,洗凈,斜切成片,浸水中;咸鮫魚切粒,入油鍋炸香。

(2)蒜肉剁碎;紅辣椒切片。

(3)熱鍋下生油燒熱,下蒜茸爆香,倒入芥藍片和炸咸魚粒翻炒數(shù)下。

(4)加入調(diào)味料,放入紅辣椒片炒熟

17. 越式生炒蝦松

原  料:泰國青蝦仁、炸油條、香芹、馬蹄、花生碎、金不換、炸干蔥絲、西生菜等。 

做法:上各材料(除西生菜和花生碎外)切成細粒或碎;燒熱鑊,放入菜籽油,先兜炒油條粒,接著放蝦松和各配料,炒香后以魚露調(diào)味,上碟,撒上炸干蔥絲,吃時以西生菜包裹吃

18.咖喱紅薯小雞塊

原  料: 童子雞 、日本紅薯 。印度肉咖喱粉、鹽、味精、料酒 

做法:童子雞切塊(建議不要太大),捏入鹽、味精、料酒,備用。日本紅薯切成1.5厘米寬的四分之一圓周大小。在碗中放水淹沒,備用??о塾冒胪胨{(diào)開,備用。起油鍋,待油熱后放入小雞塊翻炒至斷血。加入紅薯塊翻炒1分鐘左右,加入均勻咖喱汁,加水蓋鍋燒煮10到15分鐘。紅薯軟糯即可收汁盛盤。

19. 斑蘭葉炸雞翅 

原料:雞翅 ;蒜醬 ;洋蔥醬 ;蜂蜜汁 ;紅甜汁 ;大料粉 ;喔徹斯特汁 ;HP汁 ;酸梅汁 ;油  ;香油 ;斑藍葉(包裹用) ;油(炸) ;鹽 調(diào)至夠味;黑胡椒粉調(diào)至夠味

做法:1.取24個雞翅,并翻出肉,使骨露出并修凈,放入混合盒中,備用; 

2、將洋蔥大蒜蜂蜜紅甜汁大料粉喔徹斯特汁HP汁酸梅汁菜油及香油攪至滑 細醬,加入調(diào)味品; 

3、將混合調(diào)料倒入雞翅中,并攪好,蓋好冷藏一晚(最好)或至少一晚; 

4、用斑藍葉包扎好雞翅(簡單的節(jié)),在雞翅尾部留出大約15厘米與雞骨在一起,并留出突出的斑藍葉朝向客人一頭; 

5、在熱油中炸大約5分鐘,或直至雞翅內(nèi)部熟即可

20. 黃咖喱烏魚

原料:烏魚1條 ,干辣椒 ,干蔥頭 ,蒜肉 ,南姜 ,黃姜 ,青木瓜 ,鳥眼辣椒 ,蝦醬 。

調(diào)味料:魚露 ,椰糖 ,酸子水 (酸子 水)。

做法;1.烏魚洗凈, 尾部切去 ,其余部分切成段。

2.木瓜去皮,切塊;干辣椒去籽,浸水15分鐘。

3.水注入鍋中燒沸,放入魚尾煮熟后取出,魚湯留用,魚尾拆肉。

4.所有材料(除了蝦醬、魚肉、青木瓜)置于攪拌機攪碎,再放入蝦

5.將魚湯煮沸,放入攪碎的魚肉醬,再次煮沸后下魚段,繼續(xù)煮沸,然后下木瓜塊,加入調(diào)味料拌勻即可。   

21. 森林紅咖喱牛肉

原料:牛肉 ,紅咖喱 ,泰國大矮瓜 ,泰國小矮瓜 ,紅蘿卜 ,草菇 ,玉米芯 ,甲猜(Krachai ),甲拋葉(Kaprow) ,新鮮胡椒 ,紅辣椒 ,青檸檬葉 ,清水  魚露 ,椰糖 

做法:1.牛肉洗凈,切片;甲猜洗凈,切絲;甲拋葉洗凈。

2.大矮瓜一剖四,浸入鹽水中;紅蘿卜切成花;草菇和玉米芯一開為二;紅辣椒切片。矮瓜煮沸,再加入調(diào)味料略煮。

3.水注入煲內(nèi),加入紅咖喱醬混勻,煮沸。

4.加入大矮瓜、草菇、紅蘿卜、玉米芯和小矮瓜煮沸,再加入調(diào)味料略煮。

5.倒入牛肉片、甲猜絲、甲拋葉、新鮮胡椒粒、紅辣椒片和青檸檬葉煮熟即可。

22.香草焗青口

原料:青口 ,南姜 ,香茅 ,干蔥頭 ,檸檬葉 ,金不換 ,清水 ,頂上香椒糕 蠔油 ,鹽 。

做法:1.青口刷洗干凈。

2.南姜、香茅和干蔥頭略拍扁。

3.把所有材料和調(diào)味料一并置于小煲中,用大火煮沸。

4.蓋上蓋,以大火煮5分鐘即可

23. 冬陰功湯

原料:大頭蝦,雞上湯 ,香茅 ,南姜 ,檸檬葉 ,芫荽 (頭部煲湯,葉作裝飾),草菇 ,指天椒 。

辣椒膏 ,椰奶 ,魚露 ,青檸汁 ,砂糖 ,雞粉 。

做法:1.大頭蝦洗凈,一分為二;草菇洗凈,一剖二;南姜略拍扁;香茅分成三段,略拍扁。

2.雞湯注入煲中,放入芫荽頭、檸檬葉、南姜和香茅,燒沸后放入草菇,加入辣椒膏、雞粉煮沸,投入大頭蝦煮沸。

3.加入魚露、青檸汁和砂糖,待煮沸放入指天椒,熄火,倒入椰奶即可。

24. 串燒沙嗲

原料:豬瘦肉 ,牛肉 ,雞胸肉 ),竹簽 ,生油適量。

腌料:芫荽頭 ,蒜肉 ,胡椒粉 ,鹽 ,砂糖 ,椰奶 ,咖喱粉 。

沙嗲醬料:紅咖喱醬 ,馬士民咖喱 ,椰奶 ,椰糖 ,花生碎 ,鹽 ,生油 。

做法:1.將材料中三種肉類分別洗凈,切粒。

2.芫荽頭和蒜肉用攪拌機攪碎,置于食器內(nèi),加入其他腌料拌勻,分成三等分。

3.將三種肉粒分別放入一份腌料拌勻,置冰箱中腌約15分鐘,取出穿上竹簽,備用。

4.熱鍋下生油,入肉串煎3~5分鐘后,翻身煎至熟,盛盆。

5熱油鍋下紅咖喱醬及馬士民咖喱醬爆香,倒入一半椰奶,加入椰糖、鹽攪勻,再倒入其余椰奶,傾入花生碎,煮沸盛起,供肉串蘸食。

25.泰式特色沙律

原料:蝦 豬小腸 ,豬肉 ,鮮魷魚 ,番茄 ,洋蔥  ,蔥 ,芹菜 ,魚露 ,青檸汁 ,砂糖 ,蒜肉 ,指天椒 。

做法: 1.蝦洗掙,開邊;豬肉和鮮魷魚洗凈,切片;豬小腸洗凈,切片。

2.蔥、芹菜切段;洋蔥切絲;番茄切角塊。

3.蒜肉和指天椒入攪拌機攪碎,加入其他醬汁料混勻。

4.水鍋燒沸,放入所有材料及醬汁料,煮沸即成。

26.新加坡胡椒螃蟹

原料:泥螃蟹或軟殼螃蟹,面粉, 黑胡椒粒碎 , 新鮮紅辣椒 (除去辣椒子, 切末) ,牛油 ,  蒜頭 (去皮, 切碎) , 嫩姜 ,蠔油,黑醬油, 糖,芫荽 (香菜) - 用作裝飾 適量 ,食用油 

做法:1.把黑胡椒倒入油鍋干炒香,然后置一旁。

2.將泥螃蟹倒入滾熱油鍋炸至螃蟹呈現(xiàn)紅色即可撈起,瀝干油份置一旁。若用軟殼螃蟹,將它抹干凈切成四塊。

3.將螃蟹塊沾上面粉然后炸至香脆以及呈金黃色。

4.把油鍋燒熱,倒入牛油。當牛油在油鍋溶化后把蒜頭、姜片和紅辣椒一起倒入,然后翻炒大約三分鐘至混合料出味。接著加入蠔油、黑醬油和糖一起炒均,再加黑胡椒。將這些混合料以高熱度翻炒幾秒鐘,再把螃蟹倒入翻炒大約一分鐘即可盛起。 放入芫荽作裝飾即可上桌。

27. 沙律香草炸蝦餅

原料:蝦泥 、栗粉、橄欖油、奇妙醬、芥末醬、煉乳、九層塔、鹽、胡椒粉、蛋、面包糠

做法1.制作腌料,九層塔切碎,加入鹽,少許胡椒粉和栗粉,混合拌勻。

2.將蝦泥加入腌料拌勻,手打至起膠,分6份壓成圓餅狀。

3.每個蝦餅依次蘸上栗粉、蛋液和面包糠。

4.油鍋燒至六成熱,放下蝦餅,以中小火炸約5分鐘,瀝干油分。

5.將1匙奇妙醬、半匙煉乳和2匙芥末醬混合拌勻成芥末沙律醬。

6.以生菜做底,將蝦餅依次碼放,芥末沙律醬點綴中央。

28.Tom Kha Kai (椰汁雞肉湯)  

作法:將一半量的椰奶及姜根、檸檬香茅和檸檬葉放到平底深鍋,用火煮,待湯滾后加入雞肉、魚露和糖,用慢火煮約4分鐘或是到雞肉熟為止,然后再加入剩下的椰奶,再加熱至滾。將萊姆汁和辣椒醬放入湯碗中,然后把煮好的湯倒入湯碗中,攪伴后再用香菜及壓碎的辣椒加以裝飾即完成。

準備材料: 2杯椰奶(500ml)  250克雞胸肉 1/4杯香菜(將香菜根去掉) 6片嫩姜根 5大匙魚露 5根泰國綠辣椒(壓碎)  2根檸檬香茅,切成數(shù)段 2大匙糖 5片新鮮青檸檬葉、撕成二半 1/2杯(125ml)檸檬汁  5根泰式辣椒,稍為剁碎 1茶匙辣椒醬

29.Tom Yam Kung (泰式酸辣蝦湯)  

作法:將高湯用中火加熱,煮沸后加入檸檬葉、姜根和檸檬香茅、青蔥然后再加入蘑菇和辣椒,用文火煮2分鐘,放入草蝦再加熱至滾,至蝦肉變紅,但不要超過1分鐘。準備一個湯碗,放入萊姆汁和辣椒醬,再將湯倒入湯碗中,攪拌均勻,最后再加入香菜裝飾。

準備材料:3杯水(750 ml)或雞高湯 2根檸檬香茅,使用下面1/3的部份,切成2.5公分長,稍為壓碎 250克草蝦 (去殼、挑筋)  5根新鮮泰國辣椒,稍為剁碎(依個人口味而定)  5 片青檸檬葉,切絲  2顆青蔥,稍為壓碎  1大匙辣椒醬 3片新鮮/干姜根 1/2杯切半的蘑菇  1大匙切碎的香菜葉  1杯魚露  1/4杯(60ml)萊姆汁

30.Kaeng Khiao Wan Nuea (綠咖哩牛肉) 

作法:將牛肉放熱鍋中炒至散出香氣,然后倒入 1 杯椰奶,用小火煮成牛肉湯。在長柄平底鍋內(nèi)倒入些許油用小火加熱,然后加入綠咖哩醬,煮至香味散出,再倒入1/2杯的椰奶,輕輕攪拌。將浮在牛肉湯上表層的油去掉,繼續(xù)攪拌至充份融合,再將平底鍋的咖哩醬料加入牛肉湯鍋,再加入煮熟的馬鈴薯、茄子及小的綠茄子,繼續(xù)燉煮至熟,最后再將剩下的椰奶倒入,再加入魚露、糖、萊姆葉、辣椒、甜羅勒葉至湯滾,可依個人喜愛調(diào)整調(diào)味料的用量。

準備材料:450克牛肉片 1顆馬鈴薯,去皮煮熟后切成小塊 2大匙魚露 3杯椰奶  1/2杯小綠茄子 1大匙香椰糖  3大匙蔬菜油 4片萊姆葉,撕碎 1又1/2杯牛肉湯  1/2杯綠咖哩醬  5根紅辣椒,斜切    1/2茄子,切塊  1杯甜羅勒葉綠咖哩醬

作法:準備一個缽或攪拌器,將所有材料放入攪碎至均勻。準備材料:1/2 杯剁碎的生辣椒 2大匙香菜籽,剁碎  4大匙去皮大蒜,切碎  1/2杯剁碎青辣椒  1大匙茴香,剁碎 1大匙香椰糖  2大匙姜根 1/2大匙胡椒  5大匙去皮青蔥、切薄 4大匙檸檬香茅  1大匙蝦醬

1大匙綠萊姆皮,切細  2茶匙鹽

31.Phat Phak Ruam Mit ( 炒什錦蔬菜)  

作法:將大蒜放入油鍋中拌炒爆香,再加入甘藍菜,花椰菜、豌豆、胡蘿卜、蘆筍、蘑菇、青椒、玉米筍、木耳,加入蠔油、薄醬油及豆芽,均勻拌炒到熟,放入餐盤再加上一點研磨胡椒即可。

準備材料:1 又1 /2 杯甘籃菜,切成小塊 3個蘑菇,切片 2茶匙剁碎大蒜  6個花椰菜,切成小塊 1又1/2杯青椒及紅椒 4大匙食用油  10個豌豆,尾端去掉  4個玉米筍  1大匙蠔油  10片紅蘿卜  1/4杯木耳  2大匙薄醬油  2根蘆筍  1/2杯豆芽菜少量研磨胡椒

32.Yam Nuea (涼拌泰式牛肉色拉 )  

作法:先將牛肉烤熟后,依喜愛切成薄片,將切碎的大蒜、2片切碎的香菜葉、糖、魚露、萊姆汁、鹽、研磨黑胡椒攪拌調(diào)勻,再加入牛肉攪拌幾分鐘,完成后就可以倒入餐盤,再撒上一些辣椒、香菜、蔥和薄荷葉,約4~6人份。

準備材料:450克嫩牛柳  2茶匙新鮮萊姆汁什錦蔬菜  2粒大蒜球莖少量研磨胡椒    6根新鮮香菜葉  2顆青蔥,切細   1/4杯糖  6根新鮮紅辣椒    2茶匙魚露薄荷葉

33.Po Pia Thot (春卷 )  

作法:將長柄平底鍋加熱,倒入油、大蒜和豬肉,拌炒直到豬肉熟為止,加入紅蘿卜、芹菜、調(diào)味醬、糖和胡椒,以高溫炒一分鐘讓醬汁和汁液蒸發(fā),完成后放置一旁讓餡料待涼,再加入豆芽菜,將餅皮放成菱形,一角朝向自己,用湯匙挖2匙餡料放入餅皮中,從一角將餅皮卷起來,在最上層的餅皮上刷一點蛋黃,包起來卷成春卷,重復完成其它的春卷。將油加熱至180℃,將春卷放入炸直到外皮變成金棕色即可。吃春卷時搭配甜辣醬。

準備材料: 2大匙食用油 1/4杯(60 ml)魚露  20張春卷皮  1茶匙切碎的大蒜  1大匙美極鮮味露  2個蛋黃,打散  250克豬絞肉  2大匙糖  3杯(750 ml)食用油,炸春卷用 2杯紅蘿卜絲  1/8茶匙白胡椒    2杯切碎的芹菜  1杯豆芽甜辣醬作法:將所有材料放入鍋中用中火加熱,約20分鐘、攪拌,把火關(guān)掉即完成。

準備材料:5大匙糖 4大匙橙子汁  2大匙醋  1杯水  1/2大匙鹽  1/2大匙紅辣椒,切碎  2大匙大蒜,切碎

34.Phat Thai (泰式炒面)

作法:將大蒜和洋蔥放入鍋中爆香,當洋蔥呈金黃色時,再加入蝦、腌漬的白蘿卜、豆腐。打幾顆蛋到鍋內(nèi)炒熟,加入糖、魚露、醋、羅望子汁,充份拌勻,再加入面條一起炒、再加入青蔥、3/4杯豆芽(豆芽菜頭尾都要去掉,用來裝飾添味),一起拌炒至熟后,倒入餐盤中,再撒上一些脆花生粒、辣椒粉、豆芽菜、一片萊姆及剩下的青蔥。

準備材料:4只蝦子 3杯細面條(Sen Lek),先在溫水中浸泡直到有彈性 2顆蛋 1茶匙切碎的青蔥或洋蔥 2大匙羅望子汁(可用醋代替)  1/3杯豆腐,切成小塊  1茶匙紅辣椒粉  1/2杯豆芽  1大匙腌漬白蘿卜,切塊  4大匙糖  1/3杯青蔥  1/2杯食用油  4大匙魚露 1顆萊姆 (裝飾用)  1茶匙切碎的大蒜 2大匙醋  2大匙花生豆

35.Sa Te (沙爹) 

作法:將雞胸肉切成約1又1/2英吋。將香菜、胡椒、姜黃、咖哩、姜根、檸檬香茅、鹽和大蒜全放入攪拌機內(nèi)充份攪拌,再把它倒入椰奶中,加入糖和蔬菜油再均勻攪拌,加入雞肉片后浸泡約2小時后,再將雞肉串成肉串,將醬汁倒入鍋中加熱至滾做成沙爹醬,再將雞肉串放在碳火爐上烤,翻面涂上醬料直到雞肉熟即可。沾沙爹醬和黃瓜醬吃。

準備材料:1又1/2磅雞胸肉  1/2大匙切碎的檸檬香茅細木棒  1/4茶匙香菜籽粉 1大匙鹽  3片姜片  1/4茶匙胡椒  5片大蒜球莖  2大匙糖  1/4茶匙姜黃根粉 1杯椰奶  2大匙食用油  1/2茶匙咖哩粉沙爹醬作法:將食用油、1/2杯椰奶及咖哩醬一起放入鍋中用中火加熱,當椰奶變濃稠時再將剩下的1又1/2杯椰奶倒入、加入糖、碎花生或花生醬,均勻攪拌,再加入萊姆汁或羅望子汁,攪拌一下把火關(guān)掉即完成。

準備材料: 5大匙mussaman咖哩醬 1又1/2杯椰奶  4大匙碎花生或花生醬  1又1/2茶匙鹽  5大匙糖  2大匙食用油黃瓜醬作法:將水和糖用中火煮開,當糖融化,加入醋和鹽均勻攪拌,放置一旁待涼,加入小黃瓜、青蔥、紅椒,撒上一些香菜。準備材料:5大匙糖  1又1/2茶匙鹽  1杯熱水  1杯小黃瓜切片  2顆青蔥,切碎  1大匙紅椒,切成環(huán)形 2~3根香菜葉

36.Khao Phat (泰式炒飯) 

作法:在鍋中倒入蔬菜油加熱,加入雞肉和大蒜,炒約1分鐘后加入洋蔥,再炒約1分鐘,打1~2顆蛋一起拌炒,再加入白飯和其它材料一起炒,翻炒約2分鐘后即可倒入餐盤,加入小黃瓜片和整支去尾的蔥。

準備材料:3大匙花生油或玉米油  4杯(750克)米煮熟的白飯  1茶匙白胡椒  200克去骨雞胸肉,切成細塊 1顆蕃茄,切成8 小塊 2顆蛋  1大匙切碎的大蒜  1根蔥,切碎  1茶匙魚露  1顆普通大小的洋蔥切碎 2茶匙白醬油

37.Thot Man Pla (泰式咖哩魚餅)  

作法:將青蔥、大蒜、檸檬香茅、香菜根、姜根、干胡椒、切碎的萊姆皮、切成細絲的干辣椒、鹽和蝦醬充份攪拌,將魚肉放入電動攪拌機和調(diào)好的咖哩醬一起攪拌,加入打散的蛋,將調(diào)好的魚肉咖哩醬倒入大碗中,和切碎的青豆混和,一次挖一大匙的魚醬做成平的圓形魚餅,平底鍋倒入油加熱,將魚餅炸成金棕色,完成后沾黃瓜醬食用。

準備材料:  1/2公斤的去骨魚排,絞碎 1/4杯切碎的檸檬香茅  1大匙蝦醬 1/4公斤新鮮青豆,切碎 1/2大匙切碎的香菜根 5~10根干辣椒、去籽、浸泡、切絲 1顆蛋,打散 1/2大匙切碎的姜根 1/2大匙鹽  1/4杯切碎的青蔥 1/2茶匙的胡椒  1杯蔬菜油 1/4杯切碎的大蒜  1/2茶匙切細的萊姆皮

38.Kai Yang (泰式烤雞)

作法:將所有材料混和成醬汁,和椰奶一起倒入碗中調(diào)和,加入魚露、油、糖充份攪拌后,和雞肉一起腌漬約至少2小時,用小火碳烤雞肉直到變成金黃色,即可放入餐盤,淋上酸甜辣醬?;蚴谴钆淝嗄竟仙团疵罪埑愿?,將剩下的醬料煮熱,在烤雞肉時可以涂在雞肉上。

準備材料:1整只雞 (1.5公斤)、切成2半 2根檸檬香茅,切碎  1大匙切碎的姜根大匙切碎的香菜根 20個大蒜球莖 1茶匙黑胡椒 1茶匙鹽 1大匙魚露 2大匙糖  1/4杯油

39.Khao Niao (糯米飯)

作法:將生糯米充份洗凈后浸泡約5小時后,將水份瀝干,把糯米倒入棉布蒸鍋中,將糯米撥勻后約蒸煮40~50分鐘即可。糯米飯通常搭配烤雞、烤牛肉或烤豬肉一起吃,或是青木瓜色拉或其它涼拌的辣色拉。

準備材料: 2杯生糯米  4杯水

40.Som Tam (青木瓜色拉)  

作法:青木瓜削皮,在水龍頭下沖洗干凈,去籽后刨成木瓜絲,放到一旁。將大蒜瓣和辣椒放入缽中搗碎,再加入木瓜和其它材料,用杵和湯匙均勻攪拌所有材料,搭配糯米飯一起吃最佳。

準備材料:1顆中型的青木瓜  4個大蒜球莖 1/2杯四季豆,切成1公分長 2顆蕃茄,切成8片 1/2大匙的香椰糖 1/4杯(60 ml)萊姆或羅望子汁 2大匙鳀魚醬 6根泰國青辣椒

41.Mi Krop (泰式脆面)  

作法:將米粉用水煮開、把水倒掉馬上將米粉瀝干,把油倒入鍋中、用中火加熱,待油熱時,將米粉分成幾小份丟入鍋中炸至脆,撈起后放在一旁待涼,打2顆蛋,慢慢倒入一半蛋汁到原來的鍋中,直到酥脆呈金黃色,撈起瀝干油后放在一旁。從鍋中舀3大匙的油到平底鍋,用中火加熱,加入青蔥和大蒜爆香,再將剩下的蛋汁和所有材料倒入平底鍋,炒到所有材料變干、關(guān)火,將剛才炸好的米粉放入一起均勻翻炒。放入餐盤中,再將之前炸剛好的蛋片、香菜葉和切細絲的辣椒放上做為裝飾。

準備材料: 2杯米粉、浸泡、清洗瀝干  1/4杯豆腐、切碎  5大匙糖 3杯食用油,油炸用 2大匙發(fā)酵大豆  2大匙新鮮柳橙汁和2大匙新鮮羅望子汁 2大匙青蔥、去皮、切碎 2大匙腌漬大蒜 1/2大匙橘子皮、切細  1大匙大蒜、去皮、切碎 1茶匙辣椒粉香菜葉,裝飾用  2顆蛋  1大匙魚露  2大匙辣椒、切成絲

42.Sangkhaya Fakthong (南瓜蛋奶凍 ) 

作法:將南瓜頭切掉,將里面的南瓜籽和大部份的果肉挖掉。將蛋、糖和鹽、椰漿充份攪拌均勻后倒入南瓜,放入蒸鍋中(蒸煮約20分鐘)直到蛋奶凍完成為止。約4人份。

準備材料:小南瓜雞蛋  1/3杯香椰糖少許鹽  1杯椰槳

43.Kluai Buat Chi (香蕉椰奶 ) 

作法:將香蕉切成長條狀,然后再對切,將椰奶倒入鍋中,加入糖和鹽,待滾之后再將香蕉放入,再煮約2分鐘即完成??蔁釤岢曰虮^再吃。約4人份。

準備材料:2~3根小的、半生的香蕉 4杯(900 ml) 淡椰奶  1杯(175克)糖  1/4茶匙鹽

44.Bua Loi Phueak (芋頭椰奶 ) 

作法:將糯米粉和玉米粉倒入碗中,一次加少許的水,揉成面團,再加入芋泥搓揉,揉成小球放在一旁備用。將椰奶倒入鍋中,加入香椰糖和鹽,不斷攪拌讓糖融化,滾之后加入芋泥球,熟后就可以關(guān)火。熱熱的吃。約4~6人份。

準備材料:1杯煮熟的芋頭,搗成泥狀 4杯椰奶  6~8大匙的水  2杯糯米粉 1杯香椰糖  1杯玉米粉

1/8茶匙鹽


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