對(duì)于男性朋友來說，前列腺炎可以說是非常常見的一種疾病。是由于生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)，臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩，通常攝護(hù)腺癥狀多會(huì)舒緩。但是，我們也可以通過食物來緩解。那么，今天小編給大家分享一下它是“前列腺炎”的“克星”，男人多吃，消炎殺菌，輕松擺脫炎癥
《1》堅(jiān)果：堅(jiān)果大多數(shù)都是營養(yǎng)價(jià)值豐富的天然養(yǎng)生類補(bǔ)品，別看堅(jiān)果只有一個(gè)小小的身體，但是這小小的身體中卻蘊(yùn)含著大大的能量，因?yàn)閳?jiān)果含有豐富的微量元素，其中硒比較明顯，硒又是有利于保護(hù)前列腺的健康。所以，男人們可以每天堅(jiān)持吃一小把的堅(jiān)果可以很好的保護(hù)前列腺，還可以減少患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
《2》菜花：菜花還有一個(gè)名字叫花椰菜，具有能清熱去火、花菜能利尿消腫、花菜有助于提高免疫力、花菜能保護(hù)視力。男人堅(jiān)持吃可以起到預(yù)防前列腺炎，因此，男人是非常適合多吃花椰菜的。
《3》獼猴桃：獼猴桃含有大量的氨基酸，其維生素含量也是水果中數(shù)一數(shù)二的。獼猴桃具有清熱瀉火的作用，對(duì)前列腺炎引起的泌尿疼痛有一定的緩解功效。但獼猴桃性寒，未熟透的獼猴桃有輕微毒性。而對(duì)于一些過敏性體質(zhì)的市民，即使食用熟透的獼猴桃，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻等過敏癥狀，因此經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。
最后小編要對(duì)大家說。對(duì)一些生活細(xì)節(jié)一定要多加注意，平時(shí)飲食清淡，注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增加身體的免疫力。如果發(fā)現(xiàn)身體有什么不適，一定要及時(shí)排查各種病癥的可能，它是“前列腺炎”的“克星”，男人多吃，消炎殺菌，輕松擺脫炎癥
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