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高血壓患者血糖控制4大要點(diǎn)

“高血壓合并高血糖”患者很多見,同時(shí)往往合并其他多種代謝性心血管危險(xiǎn)因素,例如肥胖、血脂異常、脂肪肝、蛋白尿、高尿酸血癥等,共同促進(jìn)并加重心血管風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生和發(fā)展。因此,針對(duì)高血壓患者的血糖控制,強(qiáng)調(diào)通過“健康的生活方式”“藥物”對(duì)多種代謝性心血管危險(xiǎn)因素進(jìn)行綜合控制。

一、血糖控制目標(biāo)

糖化血紅蛋白HbA1c<7%;

空腹血糖4.4~7.0mmol/L;

餐后2小時(shí)血糖或非空腹血糖<10.0mmol/L。

注意事項(xiàng):

①容易發(fā)生低血糖、病程長、老年人、合并癥或并發(fā)癥多的患者,血糖控制目標(biāo)可以適當(dāng)放寬。

②1型糖尿病合并腎臟病、眼底病等并發(fā)癥患者,血糖控制目標(biāo)也應(yīng)適當(dāng)放寬。

③基本原則:不發(fā)生低血糖和高血糖急癥。

二、飲食調(diào)整的原則

1.控制總熱卡,碳水化合物占總熱量55%~65%。

2.蛋白質(zhì)不多于總熱量15%。

3.盡可能控制體重在正常范圍內(nèi)。

4.在總熱量不變的情況下,少食多餐。

三、運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的原則

1.適量、經(jīng)常性和個(gè)體化。

2.推薦骨骼肌“等張運(yùn)動(dòng)”項(xiàng)目,例如步行、游泳等,限制強(qiáng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量。

3.接受胰島素治療的患者,強(qiáng)調(diào)規(guī)律的生活,例如定時(shí)定量進(jìn)餐和運(yùn)動(dòng)。

四、藥物治療的主要原則(需要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下處方用藥)

1.大多數(shù)2 型糖尿病患者,首選二甲雙胍。

2.體重偏瘦或單用二甲雙胍不能有效控制血糖者,改用或加用磺脲類、或格列奈類降糖藥、或二肽基肽酶-4(DPP-4)抑制劑、α糖苷酶抑制劑。

3.新型鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑或GLP-1受體激動(dòng)劑,除了能有效降低血糖,還有輕度降低收縮壓和減輕體重的作用。近期臨床試驗(yàn)顯示,SGLT2類藥物恩格列凈和GLP-1受體激動(dòng)劑利拉魯肽,能夠降低心血管死亡率。

4.采用2種中等以上劑量降糖藥物而仍難以控制血糖者,可采用白天口服降糖藥,睡前注射中效或超長效胰島素治療;如果仍不能有效控制血糖,可采用一日多次胰島素注射治療。

5.空腹血糖超過11mmol/L,或HbA1c超過9%的新發(fā)糖尿病,可以考慮采用短期胰島素強(qiáng)化治療,盡快控制血糖和保留胰島β細(xì)胞功能。

6.在降壓治療過程中,需注意降壓藥物對(duì)血糖控制的影響,例如大劑量長時(shí)間應(yīng)用噻嗪類利尿藥可能導(dǎo)致血糖升高;β受體阻滯劑可以掩蓋心率增快等低血糖反應(yīng)。

參考文獻(xiàn):中國高血壓防治指南(2018 年修訂版)

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