蔥爆羊肉 (Sautéed Lamb Slices with Scallion),屬于 北京菜,具有補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理、壯腰健腎調(diào)理、補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理。羊肉滑嫩、鮮香不膻、汪油包汁、食后回味無(wú)窮。 肉嫩、略帶蔥香味。
第一步:準(zhǔn)備羊腿肉,大蔥,大蔥,紅椒,雞蛋, 糖,蒜姜,淀粉,生抽,香醋,雞精,黃酒,胡椒粉,備用
第二步:羊肉切片,放在碗中,倒入鹽,換就,生抽,糖,胡椒粉,蛋清,淀粉,腌制20分鐘,在放入淀粉,抓均勻,備用
第三步:熱鍋入油,放入生姜片,煸炒出香味
第四步:放入腌制好的羊肉片,炒至變色
第五步:放入大蔥和紅椒,翻炒均勻
第六步:加鹽,生抽,少量醋,胡椒粉
第七步:炒至大蔥變軟,放少許雞精,體味,即可出鍋
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