一日之計在于晨,每天早餐吃什么真是一件讓人頭疼的事。早餐不僅要吃好吃飽,更要吃得營養(yǎng)健康。今天小編給大家推薦的是這款胡蘿卜雞蛋餅,不需揉面不需碰面,3分鐘就能學(xué)會,10分鐘就能做好。胡蘿卜營養(yǎng)豐富,有補肝明目,清熱解毒的功效,這款早餐餅中,有胡蘿卜有雞蛋有面粉,既營養(yǎng)又能當飽,孩子最愛吃。包子饅頭吃膩了,不如試試這么做早餐吧。
胡蘿卜雞蛋餅
材料:雞蛋3個,胡蘿卜1個,面粉1小碗,蔥若干,食用油,鹽
做法:1.將胡蘿卜去皮,切成細絲,蔥切成小段。
2.鍋里下半勺油,將胡蘿卜炒熟。因為胡蘿卜比較硬,不易熟,所以最好先將胡蘿卜炒熟。
3.將雞蛋敲入盆中,下入蔥花和面粉,加適量鹽攪拌成糊狀。
4.將炒熟的胡蘿卜絲下入雞蛋面糊中,攪拌均勻。
5.鍋里刷一層油燒熱,轉(zhuǎn)小火,勺入2勺面糊,抬起鍋搖晃將面糊攤勻。
6.待底部凝固后,將其翻面,將兩面都煎至變黃即可。
這道美味的胡蘿卜雞蛋餅就做好了,用這些材料做了4個早餐餅,噴香美味,端上桌秒光。小伙伴們,你喜歡這道早餐餅嗎?