導(dǎo)語(yǔ)：很多男性朋友清晨醒來(lái)，第一件事想的是去小便，排出身體當(dāng)中存在的垃圾毒素。
清晨起來(lái)排尿，排出身體當(dāng)中堆積的毒素垃圾，緩解身體疲勞。
有些人在清晨起來(lái)的時(shí)候，排尿時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)尿液會(huì)有一股難聞的刺激性氣味，經(jīng)常會(huì)伴有較多的泡沫，但是這種泡沫會(huì)迅速消散。
一、男性在排尿的過(guò)程中，出現(xiàn)較難聞刺激性氣味，就要及時(shí)重視，可能與下面幾個(gè)原因有關(guān)。
1.腎臟出現(xiàn)問(wèn)題 腎臟作為人體當(dāng)中水的代謝器官，腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致人體排出來(lái)的尿液出現(xiàn)較重的刺激性氣味兒。
腎臟的健康，更加表明男性的身體是否健康，如果腎臟出現(xiàn)一些疾病，像腎結(jié)石腎炎，尿液也會(huì)愈加發(fā)黃，氣味也會(huì)愈加濃重，排出來(lái)的尿液泡沫會(huì)經(jīng)久不散。
2.喝水過(guò)少 很多人對(duì)喝水這個(gè)習(xí)慣，直接表明沒(méi)渴時(shí)再去喝，不渴為什么要喝水？水作為人體當(dāng)中最為重要物質(zhì)，占據(jù)人體高達(dá)70%，如身體當(dāng)中出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，就會(huì)導(dǎo)致排出來(lái)的尿液顏色較黃。
喝水過(guò)少，身體當(dāng)中的毒素沒(méi)有辦法及時(shí)的清理，身體健康也會(huì)受到影響，如果在平時(shí)生活中喝水量較少，就要提高自身的飲水量，避免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
3.膀胱炎 膀胱作為尿液的儲(chǔ)存部位，如果出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)間接導(dǎo)致腎臟方面出現(xiàn)疾病。
4.肝臟生病了 肝臟作為人體毒素垃圾的分解器官，當(dāng)肝臟出現(xiàn)疾病時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)尿液中含刺激性氣味，并易出現(xiàn)尿不盡的癥狀。
男性如經(jīng)常出現(xiàn)尿液發(fā)黃，或者刺激性氣味較重的時(shí)候，要根據(jù)上面所提到的原因進(jìn)行分析，嚴(yán)重的要去醫(yī)院進(jìn)行就診，避免對(duì)人體產(chǎn)生更加嚴(yán)重的危害。
二、生活中要注意一些細(xì)節(jié)，才能保證人體排便正常。
1.不能憋尿 越來(lái)越重的社會(huì)壓力，很多男性在外面工作基于工作，忽略了自己身體，甚至出現(xiàn)吃一頓餓一頓現(xiàn)象，有時(shí)為工作的效率，甚至出現(xiàn)憋尿的現(xiàn)象。
憋尿并不是一好的習(xí)慣，憋尿會(huì)加劇膀胱的負(fù)擔(dān)，有些人喝水之后半小時(shí)去上廁所，有些人卻一小時(shí)去上廁所，這都與自身膀胱對(duì)尿液的儲(chǔ)存有著很大的關(guān)系。
當(dāng)一個(gè)人膀胱較小，且長(zhǎng)時(shí)間憋尿很容易加重膀胱的負(fù)擔(dān)，身體當(dāng)中的垃圾無(wú)法及時(shí)的排出，間接的影響肝臟功能
2.及時(shí)補(bǔ)充水分 不管做什么事就要勤喝水，不要認(rèn)為口渴時(shí)再去飲水是正確的，這樣的態(tài)度并不能對(duì)身體起到有益的幫助。
盡量保持在每天1800毫升左右的飲水量，如果平時(shí)生活工作較忙，喝水頻率不是很高，排出的尿液明顯發(fā)黃可以多喝一點(diǎn)水，但是也不要過(guò)于飲水，過(guò)于飲水只會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
多喝白開(kāi)水有利于尿液的形成，降低尿液顏色發(fā)黃的現(xiàn)象，使得人體當(dāng)中的尿液迅速排出，還能有效預(yù)防腎臟疾病
結(jié)語(yǔ)：憋尿確實(shí)不是一個(gè)好的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)引起前列腺出現(xiàn)問(wèn)題，誘發(fā)前列腺疾病，在這里建議男性朋友，如果出現(xiàn)尿液就要及時(shí)排尿，不要存在憋尿的壞習(xí)慣。
小便出現(xiàn)騷臭，可能的原因如下:
一、泌尿道感染，感染后尿中存在有較多的細(xì)菌，分解尿液中的一些成分而產(chǎn)生氨類物質(zhì)，故而產(chǎn)生腥臊較臭的氣味。如果存在有化膿性感染，尿液中存在有較多膿液，也可以出現(xiàn)異常的臭味，同時(shí)可伴有尿頻、尿急、排尿疼痛，嚴(yán)重的患者還可伴有腰痛，發(fā)熱等癥狀，需要進(jìn)行尿常規(guī)檢查，和尿培養(yǎng)檢查來(lái)進(jìn)一步的鑒別。
二、長(zhǎng)期尿潴留的患者或者排尿困難的患者，或者飲水較少、出汗較多，導(dǎo)致尿液過(guò)度濃縮的患者，都可以出現(xiàn)尿液的分解。尿液在膀胱內(nèi)停留時(shí)間超過(guò)三小時(shí)以上，會(huì)出現(xiàn)不同程度的濃縮，其內(nèi)成分發(fā)生分解，這時(shí)可以出現(xiàn)異常騷臭的氣味，一般不伴有明顯的尿頻、尿急和尿道內(nèi)疼痛感，需要進(jìn)行尿常規(guī)檢查來(lái)進(jìn)一步的鑒別。
三、糖尿病酮癥酸中毒患者，排尿時(shí)也可以出現(xiàn)異常騷臭的氣味，同時(shí)可伴有尿糖水平升高，尿中出現(xiàn)大量的酮體或者合并有感染出現(xiàn)白細(xì)胞數(shù)目升高等。
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