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血管阻塞真要命,常吃這三種食物清理血液垃圾,預(yù)防血管硬化
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常吃這9種食物, 幫你清理血管垃圾, 遠離心血管疾病!
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【保護血液系統(tǒng)的9種食物】1.杏仁:預(yù)防血小板凝結(jié);2.薏仁:降低膽固醇;3.黑芝麻:防止血管硬化;4.黃豆:降低膽固醇;5.菠菜:富含葉酸能預(yù)防心血管疾??;6.木耳:抗凝血;7.海帶:預(yù)防血管阻塞;
幾毛錢一斤的白菜不僅能抗衰老,還可清理血管垃圾?真相告訴您
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