春季一到，又進(jìn)入了皮膚病爆發(fā)季，最近就有很多灸友私信蕁麻疹之類的問題。這是因?yàn)椋貉巯抡硕簱Q季時(shí)期，陽氣開始升發(fā)，地氣動(dòng)蕩、陰陽之氣交替頻繁，皮膚從原先的御寒狀態(tài)還未完全轉(zhuǎn)換過來，容易引起過敏和皮膚不適。
然后隨著陽氣的不斷升發(fā)，人體氣血加速循環(huán)，使得器官功能超強(qiáng)發(fā)揮，內(nèi)分泌也開始變得旺盛，而皮膚排泄能力趕不上體內(nèi)分泌的速度，就容易堵塞皮膚，導(dǎo)致皮膚病爆發(fā)！
再加上春天是萬物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)，空氣中的粉塵、花粉、柳絮等含量較大，這些物質(zhì)都非常容易附著在皮膚表層，造成毛孔堵塞發(fā)炎。而萬物復(fù)蘇的同時(shí)，細(xì)菌病毒也復(fù)蘇了，發(fā)炎加感染，皮膚病層層遞進(jìn)的爆發(fā)。
最要命的是，春季還多風(fēng)，風(fēng)邪旺盛，又會加劇瘙癢。繁體字“風(fēng)”，底下是一個(gè)“蟲”字，意寓的是風(fēng)邪就像一個(gè)蟲子，跑到哪，哪就出問題。因?yàn)轱L(fēng)性善行，喜歡全身亂竄，大凡沒有定處，變化無常，游走不定的疾病，都與風(fēng)邪有關(guān)，皮膚病、瘙癢就是典型。
艾草被認(rèn)為具有很好的抗菌消炎之功效，不妨在家中用艾草熬水，倒入浴池來個(gè)艾草浴，可令肌膚長久保持濕潤， 經(jīng)常使用還可使身體保持清香，殺菌消炎，預(yù)防皮膚過敏。
艾葉中所含的揮發(fā)油有活血、消腫、止痛、收斂、止癢、降低毛細(xì)血管通透性、抗細(xì)菌、抗真菌等多種作用，外用可治療多種皮膚病。故而夏季蚊蟲叮咬，記得要用艾煙！
首先要說的是，艾葉的香味成分(揮發(fā)油)揮發(fā)出來后，不僅能抑制或殺滅房屋周圍環(huán)境中的細(xì)菌和病毒，還可散布于人體皮膚上，能殺滅進(jìn)入人的皮膚表層的細(xì)菌病毒，還可在皮膚表層形成一道微膜屏障阻止細(xì)菌病毒的侵害。
若通過燃燒艾葉煙熏或煎煮艾葉洗浴，則由于高溫的作用其香味成分揮發(fā)更徹底，效果會更好。所以，如果我們皮膚瘙癢的話，用艾葉煎水外洗，就能取到止癢作用。此外，蚊蟲叮咬，也可用艾葉！
《類經(jīng)》：“癢者散動(dòng)于肌腠,故為陽”，說明瘙癢之癥多在表屬風(fēng)。《針灸大成》:“在肌腠非熨火芮不能以達(dá)”，說的是：治療皮膚病，除了艾灸，其它辦法都難以抵達(dá)病灶。由上可知，皮膚病更適宜用艾灸來防治。
艾灸不僅可以消炎、殺菌消毒，并且艾灸熱力深透局部，可促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，抑制滲出，提高免疫，達(dá)到扶正祛邪之目的，對于大多數(shù)皮膚病有非常好的預(yù)防和治療的作用。
包括過敏、皮炎，濕疹，牛皮癬，神經(jīng)性皮炎，銀屑病等皮膚類疾病，艾灸都能有效治療。另外除了灸法以外，用艾葉煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢，能調(diào)理多種皮膚病。
其實(shí)，止癢和調(diào)理皮膚病，很簡單——
在調(diào)理所有的皮膚病時(shí)，艾灸首要取穴就是 阿是穴（病患部位），即：哪里癢就艾灸哪里，哪里皮膚有問題就灸哪里，并且要以阿是穴為主要艾灸穴位，只要堅(jiān)持艾灸的話，一般是都會有很好的效果！
除了灸患處，還可兼顧以下穴位：風(fēng)池、膈俞、曲池、血海、三陰交。
艾灸方法：調(diào)理皮膚病，艾灸方式最好是懸灸，而且要用好一點(diǎn)的艾條，如果是劣質(zhì)艾條，還可能引起過敏，加重病情！艾灸時(shí)間每穴15-20分鐘，可循序漸進(jìn)增加時(shí)間，一個(gè)禮拜休息1-3天。
①蕁麻疹：生艾葉10克，白酒100克。共煎至50克左右，頓服。每日一次，連用3日;艾葉30~50克，水煎，先熏后洗患處，每日3~4次。
②皮膚潰瘍：艾葉、茶葉、女貞子葉、皂角各15克，水煎外洗或濕敷患部，每日3次。
③皮膚瘙癢：艾葉、千里光各30克，加水濃煎后溫洗患處10~15分鐘，每日一次，10日為一療程;艾葉、防風(fēng)、荊芥穗各10克，煎水熏洗。
④濕疹：把艾葉熬汁，然后對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。
⑤尋常疣、扁平疣：采新鮮艾葉，揉至出汁，在疣表面摩擦至皮膚微熱或微紅，但不要擦破皮膚，每日兩次。
⑥臁瘡：取艾葉60克，桃仁18克，鳳仙花15克，水煎外洗，每日1～2次。
如果病情比較嚴(yán)重，患處比較多的話，艾灸之前，可在患處點(diǎn)刺放血，放血需學(xué)習(xí)后操作，或者到養(yǎng)生館、理療館操作，不建議擅自放血。
比如患有皮炎的人，血液里面有濕毒，用點(diǎn)刺放血的方法，就是清除體內(nèi)的濕毒，這也是自體細(xì)胞免疫療法、患處點(diǎn)刺療法就是靶向治療，直達(dá)病灶直接刺激病灶。
放血加艾灸，效果更突出：放血后再艾灸，不但能迅速殺滅表層的病原體，而且還能對深層的致病原達(dá)到殺滅作用，能將病灶的病損組織徹底祛除，恢復(fù)正常血液循環(huán)，使紊亂的表皮細(xì)胞分化機(jī)制恢復(fù)正常。
這兩個(gè)方法是很好的，但是有些人的體質(zhì)不適合放血療法！比如孕婦啊，血虛患者啊，就不能用放血的方法來治療，而這些人中，有些人僅用單純的艾灸，堅(jiān)持個(gè)一年兩年，連最難治的牛皮癬也治愈了！
皮膚病的難纏性也導(dǎo)致了治愈它需要時(shí)間。所以，堅(jiān)持很重要，很多人治療效果不好，就是因?yàn)闆]有堅(jiān)持的緣故。最后提個(gè)醒：如果你是初次艾灸，遇到紅疹、水泡之類的排毒反應(yīng)請不要擔(dān)心，這是排毒的過程，改為懸灸可減弱。
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，除了日常艾灸，還可以食用“土茯苓雙豆豬瘦肉湯”，對皮膚病也有一定的預(yù)防和輔助治療作用。它有清熱、祛濕、解毒的功效，同時(shí)亦是暮春時(shí)家庭祛濕健脾的養(yǎng)生湯水，且男女老少皆宜。
材料：土茯苓30克、祛濕豆50克、赤小豆30克、陳皮1/4個(gè)、豬瘦肉300克、生姜3片。
步驟：土茯苓、祛濕豆、赤小豆均浸泡、洗凈，陳皮去瓤；豬瘦肉洗凈，切塊，與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煮沸后，改文火煲約一個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。此為3—4人量。
功效解讀——
①土茯苓：為廣東民間春日時(shí)常用于祛濕毒、治療皮膚疾患的藥材，著名的龜苓膏就是以它為主要材料的。其性平、味甘、淡，入肝、胃經(jīng)，功能健脾、解毒、利濕。
中醫(yī)和民間常用于濕熱淋濁、帶下、癰腫、瘰疬、疥癬、梅毒及汞中毒所致肢體拘攣、筋骨疼痛等。現(xiàn)代藥理學(xué)分析它含生物堿、揮發(fā)油等，有抑菌、解汞中毒等作用。
②祛濕豆：是粵北始興的著名特產(chǎn)，當(dāng)?shù)匾步谢ǘ埂⒏毁F豆、荷包豆，性平和而味甘香，以健脾祛濕著稱，且入湯后糯綿香濃，似花生更勝于花生。
③赤小豆：藥食兼之，中醫(yī)認(rèn)為它性平味甘，能利水消腫、解毒排膿，常用于水腫脹滿、黃疸尿赤、風(fēng)濕熱痹、腳氣浮腫、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。
④陳皮：醇香可口，能消痰理氣、消滯化氣，在此既為藥引又助豆類化氣消滯，豬瘦肉有補(bǔ)益增髓的作用，與祛濕豆一起使此湯不寒涼而平和可口清醇，尤為小兒喜愛。
最后，再說一遍：凡是皮膚病，都可用艾灸！希望大家都能記住，然后真正用上。
