咽炎的誘發(fā)因素有很多，特別是慢性咽炎在諸多因素的刺激下，極易反復發(fā)作。特別是溫差較大的春季，咽喉更容易受到刺激，從而出現了咽干、咽痛較為劇烈的癥狀，影響日常生活和工作。
慢性咽炎最常見癥狀：
嗓子干癢、聲音嘶啞、干嘔惡心、有異物感、喉嚨疼痛等。
不及時治療的危害及后果：
1.影響休息 患者經常會感到咽部不適，咽痛、灼熱、咽癢等癥狀，引起陣陣刺激性咳嗽，不僅影響休息，有時吃飯需用湯水才能將干硬的食物咽下去。
2.感染臨近器官慢性咽炎的炎癥可感染咽部周邊組織。向上感染，可波及耳、鼻，導致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎。向下發(fā)展，可影響喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎。
3.引起口臭 慢性咽炎的炎性分泌物及病菌長期停留在咽部，可發(fā)生口臭，少部分病人會出現說話勞累，說話時一開始還可以，越說越感到勞累，不僅影響別人，也極大的影響了患者的正常社交。
4.心理負擔 患者常作吭喀和吞咽動作，希望能將異物排除，而這些無效清嗓動作只能加重原有的不適。于是懷疑自己咽部、喉嚨或食管里是不是長了腫瘤，會對患者造成很重的精神負擔和壓抑感。
如何擺脫慢性咽炎反復？68歲喉科專家：學會這4個妙招，咽炎斷根，不反復:
1.有關生活習慣
1）用溫鹽水漱口
咽喉炎最快捷的處理方式就是用溫鹽水漱口，當咽喉感覺有輕微不適時，可用濃度為 0.9%的生理鹽水做晨間漱口劑。當咽喉腫痛時，每日用濃度為3%的鹽水漱口5—6次，能起到消炎殺菌的效果。
2）冷水洗鼻
早晚洗臉時，用雙手捧一捧涼水，慢慢吸入鼻孔，再擤出來，可反復多次。同時還可以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
2.有關中醫(yī)療法
在中醫(yī)學中，治療慢性咽炎需潤肺、養(yǎng)腎、利咽喉，單純服用抗生素無法起到治療效果，甚至引起身體副作用。慢性疾病還需用中醫(yī)療法：
1）選材：
改進自醫(yī)圣張仲景在《傷寒雜病論》中的清咽潤喉古方，采用道地甄選地雪梨、刺梨、蘋果梨3種上品梨，以及羅漢果、枇杷果、苦杏仁、桔梗、玉竹、百合等10余味藥食同源的材料，經典配伍萃取而成。
2）功用：
飲用后，可滋陰化痰潤咽，消解炎癥，進而養(yǎng)喉潤喉，增強免疫力，標本兼施，養(yǎng)出好咽。咽部機能改善，咽炎自然不再反復。
3.有關按摩
1）按揉廉泉穴
位置：位于下巴頂端再往里2厘米
方法：用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。
2）按揉人迎穴
位置：位于喉結兩側旁開2厘米.
方法：食指與拇指同時按揉兩側人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。
3）按揉天突穴
位置：胸骨上窩凹陷處。
方法：用中指指端按揉100次，手法輕柔。
4.有關飲食
1）少吃吃刺激性食物
2）少吃吃酸、甜的食物
3）少吃桔子
4）少吃吃過冷的食物
5）少吃油膩、煎炸的食物
6）不能喝酒、抽煙
7）不能暴飲暴食
