在春天,不知你有沒(méi)有這樣的感覺(jué),在排便時(shí),發(fā)現(xiàn)糞便不成形,在平時(shí),放屁次數(shù)增多,且還很臭,讓你自己都不忍直視。可能你是個(gè)馬大哈,認(rèn)為這樣情況和健康沒(méi)有多大的關(guān)聯(lián),殊不知,排便時(shí)出現(xiàn)的異常變化,往往也折射你的身體出現(xiàn)了異常嗎。排便后發(fā)現(xiàn)糞便不成形、排便時(shí)放屁多、還很臭,可能和這些原因有關(guān),希望你能多重視。
排便時(shí),大便不成形,放屁多、還很臭,或和三個(gè)原因有關(guān),要重視
腸道出現(xiàn)了問(wèn)題
如你排便時(shí),出現(xiàn)了異常,發(fā)現(xiàn)排出來(lái)的糞便沒(méi)有形狀,隨即味道很臭等等,往往暗示腸道出了問(wèn)題,腸道功能處于紊亂狀態(tài)下,將會(huì)導(dǎo)致你在排便的時(shí)候,排出來(lái)的糞便沒(méi)有形狀,隨即,伴隨著腸道出現(xiàn)一些炎癥,例如腸炎,會(huì)進(jìn)一步的導(dǎo)致你在排便時(shí)糞便不成形。主要以稀便為主。
身體受涼,易拉肚子
春天,白天溫度還較高的,但在夜間,溫度還是較低的,如此低的溫度,一不小心在夜間睡覺(jué)時(shí)忽視了蓋被子,很容易肚子受涼。隨即會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。而春天出現(xiàn)的拉肚子,往往是比較常見(jiàn)的,同樣是以稀便為主,在這拉肚子的過(guò)程中,還會(huì)讓你容易放屁、放屁的味道很臭等,都是很糟糕的事情。
腸道受到細(xì)菌感染導(dǎo)致
如果你的腸道受到了細(xì)菌感染也是一件比較糟糕的事情,腸道中的細(xì)菌增多,將會(huì)導(dǎo)致你放屁增多,隨即讓你排出來(lái)的糞便不成形。而導(dǎo)致這樣的腸道細(xì)菌感染,往往是與飲食有關(guān),吃了不干凈的食物,或會(huì)導(dǎo)致較多的細(xì)菌滲透進(jìn)入腸道中,導(dǎo)致你腹瀉加重。還有很強(qiáng)烈的放屁感覺(jué)、放屁的臭味等。
濕氣過(guò)重,導(dǎo)致脾虛
如果你的脾臟受到寒氣的影響,導(dǎo)致了脾虛的出現(xiàn)也是件較糟糕的事情,出現(xiàn)脾虛,伴隨著濕氣加重,導(dǎo)致排便時(shí),易出現(xiàn)溏稀的情況,濕邪很盛,將會(huì)導(dǎo)致你排便不暢,隨即,發(fā)現(xiàn)排出的糞便以稀便為主。此外放屁聲音不絕于耳。
吃了不該吃的
錯(cuò)誤的飲食也是一家很糟糕的事情,如果你吃了不該吃的,如,對(duì)一些易產(chǎn)生氣體的食物過(guò)多的食用,導(dǎo)致放屁的次數(shù)不斷增多。此外,一些難消化的食物吃了,也會(huì)導(dǎo)致你胃腸道變得很差,隨即,排便時(shí)候,出現(xiàn)了糞便不成形等。
如何緩解比較好?
如果因?yàn)轱嬍冲e(cuò)誤導(dǎo)致的排便不成形,最好食用例如一些乳酸菌,對(duì)于維持腸道健康是比較好的。幫助你很好的改善腸道菌群失衡,對(duì)于緩解腹瀉會(huì)更好。
在夜里睡覺(jué)時(shí),一定不要受涼,一旦受涼,導(dǎo)致腹部處于腹瀉狀態(tài)下,也是很糟糕的事情,腹瀉加重,導(dǎo)致你排出來(lái)的糞便不成形,隨即有比較強(qiáng)的臭味。
最后,適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?,?duì)改善腸道不適也是較好的,如能這樣做,對(duì)于遠(yuǎn)離排便不暢,獲得健康腸道是有幫助的。
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