不知道你有沒有這樣癥狀，吃個飯，稍微動一動，哪怕是涼快的天氣，經常汗流浹背、大汗淋漓的，這種情況到底是咋回事呢？
中醫(yī)認為， 很有可能是身體虛造成的，有相當一部分人是氣虛引起的！
氣虛的人，不管是坐著，還是運動的時候，都會出汗，尤其是吃飯的時候，那如果判斷是不是氣虛導致呢？
如你經常出現:出汗后身體冰涼、神疲乏力、面色萎黃、氣短、頭暈眼花、大便稀溏、舌質淡、苔薄白、舌邊有齒痕，脈弱等癥狀，多半是因氣虛引起的。
中醫(yī)認為汗血同源，如動不動就出汗過多的話，則容易傷血、傷元氣。
此外，頻繁出汗的人，還易出現心臟早衰的情況，對健康威脅很大。因此如有異常出汗的朋友應及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
那動不動就大量出汗怎么辦呢？中醫(yī)認為，原則應該以補中益氣、升陽運脾，佐以斂汗為主；
教給大家一個小方法，可用 霜桑葉 泡水喝，這里一定要注意， 最好用霜降后采摘的桑葉，效果更好，它入肺經和肝經，每天用開水沖泡后飲用，可很好的疏風.清熱， 能很好的增強體質，對止汗，尤其是盜汗，有明顯作用。
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