名字由來
因?yàn)樵诒狈降?、9月份已經(jīng)有點(diǎn)冷了,所以叫做冬棗,而在南方8、9月還是比較炎熱,所以不少人會(huì)奇怪,為什么在這么炎熱的時(shí)候的食物叫做冬棗。
冬棗(亦稱雁來紅、蘋果棗、
冰糖棗、魯北冬棗、沾化冬棗、
黃驊冬棗)是魯北地區(qū)的一個(gè)優(yōu)質(zhì)晚熟鮮食品種。冬棗屬于鼠李科,棗屬。是無刺棗樹的一個(gè)晚熟鮮食優(yōu)良品種。
冬棗營養(yǎng)極豐富。含有天門冬氨酸、
蘇氨酸、
絲氨酸等19種人體必需的
氨基酸,總含量為0.985mg/100g;含
蛋白質(zhì)1.65%;膳食纖維2.3%,總量17.%;總黃酮0.26%;煙酸0.87mg/100g;
胡蘿卜素1.1mg/kg;維生素B1 0.1mg/kg;維生素B2 2.2mg/kg;維生素C的含量尤其豐富,達(dá)352mg/100g;是
蘋果維生素C含量的70倍,梨的100倍,金絲小棗的20倍,有“活維生素丸”之美譽(yù)。
此外,冬棗果實(shí)還含有較多的維生素A、
維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種
微量元素,有保持毛細(xì)血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能,對于
高血壓、
動(dòng)脈粥樣硬化病癥有療效,有防癌之功效。營養(yǎng)價(jià)值為百果之冠,有“百果王”之稱。
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