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八道靚湯御寒

 

   【導(dǎo)語(yǔ)】天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,辦公室美眉們是不是都能抵得住這嚴(yán)寒呢?看看小編悉心為大家整理的暖湯吧:

  一、泰國(guó)冬蔭功湯

 

  材料:香茅(檸檬草),青檸檬(如果有泰國(guó)青檸檬更好),幼茄,九層塔,薄荷葉,姜(如有泰國(guó)黃姜更好)小紅椒,香菜一小棵。,可惜找不到檸檬葉子,那就算了吧。,還有兩樣不可少的:椰漿和淡奶油。,外加一瓶魚(yú)露(小貴,好像不要也不會(huì)對(duì)湯有太大影響),對(duì)了,還有橄欖油。,八只基圍蝦,八個(gè)大蛤蜊,數(shù)只新鮮口蘑,一個(gè)番茄。

  做法:

  1、洗凈所有材料,香茅兩根切段,三片青檸檬,幼茄8個(gè),姜切片,九層塔和薄荷葉各一小撮,7,8個(gè)小紅椒橫切成小圈??谀⑶衅?,番茄切小丁。

  2、蝦切下頭部,去沙線。蛤蜊燙至開(kāi)口。

  3、起油鍋,放入少許橄欖油,蝦頭和蝦身一同入鍋煸炒至變色,取出備用。再加適量油入鍋,將小紅椒,姜,香茅,番茄,蘑菇一同放入煸炒,加入適量的水,再加入蝦頭,檸檬片,九層塔,薄荷葉,燒開(kāi)后加入椰漿和淡奶油,攪勻,換小火,煮20分鐘。(可以根據(jù)口味多加點(diǎn)椰漿和淡奶油,更香)煮好后,加鹽,和兩小勺魚(yú)露調(diào)味。

  4、最后,將蝦身和焯過(guò)水的蛤蜊放入已調(diào)味后的湯,微煮即可。再加入些許香菜。
 
 
    二、法式玉米濃湯
 
 

  材料:奶油50公克,低筋面粉50公克,高湯1公升,玉米醬200公克,鹽適量,胡椒粉適量,牛奶適量

  做法:

  1、鍋?zhàn)酉扔眯』鸺訜幔賹⒛逃头湃脲佒杏糜鄿丶訜嶂寥诨?,然后再加入面粉拌炒?/font>

  2、玉米濃湯的濃稠感,就是用面粉和奶油炒出來(lái)的效果。

  3、等到面粉已經(jīng)拌炒開(kāi)來(lái),有很香的味道散出時(shí),即準(zhǔn)備加入滾燙的高湯。

  4、這時(shí)要用打蛋器迅速攪拌均勻。

  5、再用中火稍煮一下,直到適量濃稠度。

  6、將奶油湯用濾網(wǎng)過(guò)濾掉沈淀的顆粒,口感才會(huì)更滑順。

  7、過(guò)濾后的奶油湯加進(jìn)玉米醬和適當(dāng)?shù)柠}和胡椒粉調(diào)味。

  8、起鍋前再加進(jìn)牛奶調(diào)勻,就是一鍋香濃的玉米濃湯。
 
 
    三、五指毛桃土茯苓豬骨湯
 
 

  主料:4-5人份豬脊骨:600克土茯苓:150克五指毛桃:100克姜:2片水:10碗

  做法:

  1. 五指毛桃、土茯苓洗凈,稍浸泡;

  2. 豬脊骨斬塊,洗凈,汆水撈起;

  3. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用。
 
 
    四、干貝竹蓀冬瓜湯
 
 

  主料:干貝(瑤柱) 50g,竹蓀,老姜 10g,冬瓜 300g,香蔥 1棵,鹽 1茶匙(5g),紹興黃酒 1湯匙(15ml),高湯 500ml

  做法:

  1、香蔥切段,老姜切片,和干貝一同放入碗中,加入紹興黃酒和少許水。

  2、大火煮開(kāi)蒸鍋中的水,放入干貝大火蒸30分鐘。取出后晾涼并撕碎。

  3、竹蓀用冷水浸泡10分鐘至回軟,洗凈后,切成寸段。冬瓜去皮切成1cm厚,3cm見(jiàn)方的塊。

  4、湯鍋中注入高湯,放入撕碎的干貝和竹蓀段煮10分鐘,加冬瓜煮至呈半透明狀,調(diào)入鹽即可。
 
 
    五、南瓜豆?jié){濃湯
 
 

  材料:原味豆?jié){120㏄,南瓜200公克,蝦仁50公克,青豆仁20公克,胡蘿卜30公克,蒜末5公克,洋蔥末15公克,高湯500㏄,橄欖油1大匙,鹽1/4小匙,胡椒粉少許

  做法:

  1.南瓜去籽、去皮,切片備用。

  2.熱鍋,加入1大匙橄欖油,爆香蒜末、洋蔥末,放入作法1的南瓜片拌炒數(shù)下,再加入高湯煮至南瓜軟化,續(xù)加入所有調(diào)味料拌勻后熄火。

  3.將作法2倒入果汁機(jī)中,打成泥狀備用。

  4.胡蘿卜切丁,與青豆仁、蝦仁一起放入沸水中汆燙,再將蝦仁切丁備用。

  5.取一鍋,倒入作法3的南瓜泥、原味豆?jié){,以小火邊煮邊攪拌至滾,再加入作法4的材料續(xù)煮滾后,分裝盛入碗中即可。
 
 
    六、山藥小排湯
 
 

  材料:三碗水(750毫升),山藥300克,小排500克,豬味濃湯寶1塊

  做法:

  將小排放入沸水中汆一下,去血水后撈出瀝干,山藥去皮切塊。

  鍋中倒三碗水,煮沸后加入家樂(lè)豬味濃湯寶一塊,攪拌至完全溶解后,放入小排。

  待小排燒至五分熟時(shí),加入山藥,至煮熟后即可。
 
 
    七、冬瓜金針菇湯
 
 

    材料:冬瓜200克,金針菇80克,骨湯,水750毫升。

  做法:

  冬瓜削皮切片,金針菇洗凈。

  骨湯煲熱,加入冬瓜、金針菇,煲熟后加入鹽等調(diào)味。
 
 
    八、羅漢果冬瓜煲排骨湯
 
 

  材料: 羅漢果:1/3個(gè)冬瓜:400克排骨:500克胡蘿卜:半根元肉:6粒姜:2片水:8碗(3-4人份)

  做法:

  1. 排骨洗凈切塊,汆水撈起沖凈;

  2. 冬瓜去皮洗凈切塊;胡蘿卜去皮切塊;

  3. 羅漢果洗凈稍掰碎;元肉洗凈;

  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味飲用。

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