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我國(guó)近年來唯一獲準(zhǔn)退休的院士，90歲的秦伯益院士說：養(yǎng)老的根本，是自己養(yǎng)自己。

深以為然！

養(yǎng)兒防老，是我們的傳統(tǒng)，如今社會(huì)發(fā)展，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，生產(chǎn)力的提高，咱們老年人的養(yǎng)老，最終依靠的還是自己，依靠自己的堅(jiān)強(qiáng)意志力和享受孤獨(dú)寂寞的能力。

《養(yǎng)老你指望誰？》這本書里列舉了多種養(yǎng)老方式，例如老伴，再找老伴，子女，親屬，請(qǐng)保姆，養(yǎng)老院，或者是抱團(tuán)自助等等，最終的結(jié)果還是，養(yǎng)老靠自己才能養(yǎng)的安心。

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社區(qū)里68歲的梁大爺說：如今的社會(huì)，高速發(fā)展，大家都有數(shù)額不同的退休金，也有屬于自己的住房。雖然只有一個(gè)孩子，但自己的養(yǎng)老還是指望自己能夠內(nèi)心安寧，讓生活過得好看。

梁大爺每月有6000多退休金，居住三居室的房子，比我們普通人要高不少，生活壓力小。但單身的梁大爺也不想再找老伴了，因?yàn)榻?jīng)歷過幾次相親后，他放棄了再找老伴抱團(tuán)養(yǎng)老了。

梁大爺說，想要過好自己的老年生活，養(yǎng)老靠自己，需要做好這幾點(diǎn)：

***首先是要有平淡的好心態(tài)。生活里，很多經(jīng)濟(jì)條件好的老人，到了晚年卻過得不幸福，而一些經(jīng)濟(jì)一般的老人卻能把晚年過得有滋有味。

他們之間不是差在金錢的多少，房間的大小，子女的出息，而是老人自己的心態(tài)。活得通透明白的老人，早就為自己的晚年未雨綢繆做好了準(zhǔn)備，對(duì)待子女，以及身邊發(fā)生的事情，都能夠用極好的心態(tài)對(duì)待。這樣的老人即使到了耄耋之年，也能夠活得舒坦，活得有尊嚴(yán)有底氣。

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***其次就是自己感覺好才是真的好。人性使然，想要的太多，欲望太高，自然煩惱就會(huì)多。很多人覺得自己擁有的越多，才能越幸福，其實(shí)不然，生活里，往往活得開心肆意的人，是那些灑脫，看得開，看得淡的人。

因?yàn)樗麄冊(cè)缇驮跉q月的打磨下，學(xué)會(huì)了說“我不需要”這句話，也就無形之中減少了生活里的很多煩惱。人到老年，不貪慕虛榮，不相互攀比，發(fā)揮自己的興趣愛好，自己過得好，感覺好，才是真的好。

***第三就是，老年人不必自己苦自己，學(xué)會(huì)善待自己。如今很多老年人省吃儉用，把自己省下的錢拿去貼補(bǔ)子女，結(jié)果發(fā)現(xiàn)子女過得卻是“富豪生活”，子女的一袋零食比老人的一袋面還貴，子女的一瓶面霜快趕上老年人半月的退休金。

其實(shí)，咱們老年人在子女需要資助的時(shí)候，能力范圍內(nèi)幫扶一下，剩下的就不要管太多了。多投資自己，過自己喜歡的日子，學(xué)會(huì)放手子女的日子，就能夠過好自己的老年生活。與子女相安無事地各過各的日子，也能夠讓自己的晚年過得舒心舒服。

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最后，老年人到了這個(gè)年歲，要學(xué)會(huì)與孤獨(dú)寂寞共處，學(xué)會(huì)在孤獨(dú)寂寞的日子里享受生活。

賈平凹說：獨(dú)處是一個(gè)人的清歡，不必周旋別人的情緒，也不必刻意判斷他人的心思，自己陪同自己，回歸一個(gè)真實(shí)的自己。

孤獨(dú)是一個(gè)人必然要經(jīng)歷的人生時(shí)段，學(xué)會(huì)了獨(dú)處，享受了與孤獨(dú)共情，是精神的減負(fù)，也是心靈的回歸，更是靈魂的升華。

人到老年，能夠做到知足常樂，自得其樂，孤獨(dú)寂寞也是一種生活境界，也能夠活得快樂與滿足。

梁大爺說，人到老年，退休閑賦在家，即使一個(gè)人也要過好自己的單身日子，三餐，四季，要過得穩(wěn)而不亂，舒緩自己的情緒，讓自己在歲月的年輪里，慢慢老去。

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如今的梁大爺跟好友高大爺一起過起了“旅居養(yǎng)老”的生活。高大爺也是單身，比梁大爺大一歲，子女也早已成家有了下一代。

最初的時(shí)候，兩個(gè)人相約每天去廣場(chǎng)打太極拳，或者在一起相聚，去老年大學(xué)學(xué)習(xí)寫書法。

后來，無意之間，發(fā)現(xiàn)身邊的旅游團(tuán)有個(gè)旅居團(tuán)的活動(dòng)，梁大爺和高大爺就抱著試一試的態(tài)度報(bào)名，想著出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看，如果符合他們的心意，他們覺得也是一種不錯(cuò)的養(yǎng)老方式。

第二天，梁大爺和高大爺簡(jiǎn)單收拾了各自的行李，帶上好久不用的單反，懷著憧憬，邁著瀟灑愜意的步伐，兩個(gè)人踏上了“說走就走”的旅居生活。

最初的地方是云南，從麗江，到瀘沽湖，再到騰沖，瑞麗，最后他們?cè)趶浝斩讼聛?/span>，他們?cè)谀抢锞幼×?個(gè)月，體會(huì)了談天說地的歡樂，也看到了各族美女帥哥的載歌載舞，當(dāng)他們也融進(jìn)了當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情后，他們決定在身體能夠自理的歲月里，就一起過旅居養(yǎng)老的生活。

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冬天，梁大爺和高大爺提前在海南預(yù)定好房子，然后過去，在那里沐浴藍(lán)天大海暖陽的冬季，不僅接受了陽光的洗禮，更能品味到兒時(shí)的樂趣，還重回兒時(shí)的夢(mèng)想。

在梁大爺和高大爺相伴的旅居養(yǎng)老過程中，梁大爺和高大爺分別還找到相伴余生的老伴。他們四個(gè)老年人在一起，談古論今，無話不說，感覺夢(mèng)回青春年少時(shí)的戀情。

旅居生活需要的不僅是健康的身體，良好的心態(tài)，還要有殷實(shí)的資金，更重要的是子女的支持。若有這些作為旅居的支撐，旅居養(yǎng)老就可以改變一成不變的養(yǎng)老方式。

這種旅居養(yǎng)老生活，除了讓老人活得自由快樂和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想之外，還有這三大好處：

***有人相伴的老年，避免了內(nèi)心的孤寂情緒。每個(gè)人都是懼怕孤獨(dú)的，特別是退休之后的老人，能夠有伴相陪左右，彼此還有著共同的興趣愛好，還能夠相互作伴，談?wù)勌?，說說閑話，在不知不覺間，賞著美景，享受著異地風(fēng)情，把日子過得豐富，有趣，知足。

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***旅居養(yǎng)老不僅開闊了眼界，還能夠在陌生的環(huán)境里，肆意地生活，身邊有相同愛好的人，老年人們?cè)谝黄?，看美景，說天地，過著自在自由的日子。既減輕了子女的麻煩，也減少了與子女相處時(shí)的尷尬。

***旅居養(yǎng)老之所以被老年人認(rèn)可，也在于老年人的思想前衛(wèi)，知道過好當(dāng)下的日子，才是最好的養(yǎng)生。旅居養(yǎng)老就是度假式養(yǎng)老加候鳥式養(yǎng)老相結(jié)合，去更多自己想去的地方，看更多的美景，品嘗人間美味。既可以健身又可以修身養(yǎng)性，邊走邊玩邊養(yǎng)老的生活，是每個(gè)人曾經(jīng)夢(mèng)想的日子。

人到老年，無論咱們老人用什么樣的養(yǎng)老方式養(yǎng)老，只要自己開心快樂就好。人活一輩子， 過自己喜歡的生活，才是我們一生的追求。

但，說到底，人到老年，在自己身體健康，經(jīng)濟(jì)允許，既不想麻煩子女，又不想去養(yǎng)老院的時(shí)候，選擇這種搭伴旅居式養(yǎng)老，既讓自己開心，又不給子女添麻煩。大家覺得如何？歡迎來留言討論！