心臟也會得癌，但十分罕見！
“人體器官中，只有心臟不會生癌。”最近，一個關(guān)于心臟是人體“免癌區(qū)”的說法在網(wǎng)上不脛而走。細(xì)想起來，生活中我們的確會接觸到各種人體器官癌變的信息，肝癌、肺癌、血癌、前列腺癌……但幾乎沒有聽說過心臟癌！難道心臟真的不得癌嗎？其中的健康秘密，可要好好學(xué)學(xué)了！
心臟也會得癌，但十分罕見！
平時大眾講的“癌”，其實(shí)是對“惡性腫瘤”的一種通俗叫法。心臟得癌的幾率小，但不是絕對不會得。原發(fā)性心臟腫瘤極少，95%為轉(zhuǎn)移瘤。心臟轉(zhuǎn)移瘤一般發(fā)病年齡為20—80歲，主要為50—70歲。
其中，心臟良性腫瘤有心臟黏液瘤、橫紋肌瘤等。在心臟惡性腫瘤方面，資料顯示，心臟惡性腫瘤往往發(fā)生在20—30歲成人，但從數(shù)量上來說，心臟惡性腫瘤的確比較罕見。有媒體報道，武漢亞洲心臟病醫(yī)院建院14年來，共收治過158例心臟腫瘤病人，其中15人為惡性或不確定惡性，其余均為良性。
并且，與其它器官相比，心臟轉(zhuǎn)移性腫瘤也是少見的。有統(tǒng)計資料也顯示，心臟癌腫的發(fā)生率僅為全身其它臟器癌腫的萬分之一。
幾乎無原發(fā)性癌，轉(zhuǎn)移癌也極少，心臟到底有什么秘密？
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師董新認(rèn)為：
首先，癌是由上皮組織發(fā)生的惡性腫瘤，心臟中沒有上皮組織，所以不會有原發(fā)性癌的發(fā)生。而且，心臟是由心肌構(gòu)成的，而心肌細(xì)胞從人出生后就不再分裂增殖，所以心肌細(xì)胞很難出現(xiàn)癌變。
除了兩個結(jié)構(gòu)性的因素之外，還有一點(diǎn)就是：流經(jīng)心臟的血液永不停息，使轉(zhuǎn)移中的惡性腫瘤細(xì)胞不易在心肌組織中停留并成瘤。
這話聽著耳熟。央視曾報道過一位104歲高壽的臺灣老人，他在接受采訪的時候說過這樣一句話：“要活就得動，動就會活，永遠(yuǎn)動就永遠(yuǎn)活?！?/span>
是的，這句話與心臟這一器官的“血液流速很快”不謀而合：心臟動則幾乎免癌，人一動則能長壽。
當(dāng)然，我們并不鼓勵年紀(jì)大的老人盲目運(yùn)動，按照“40歲以上多運(yùn)動、60歲以上巧運(yùn)動”的原則，用國家執(zhí)業(yè)中醫(yī)師鐘鷹揚(yáng)老師這個方法來動一動，40—80歲都可以用，加速血液流動，讓壞細(xì)胞不在身體里停留！
這三招，活血伸筋拔骨
血流全身暢，疾病都好了
針對此三招式，鐘老師講：通過與身體對話、有針對性的內(nèi)養(yǎng)武修，可修復(fù)身心，回歸內(nèi)心祥和、身體康健的好狀態(tài)。
注意：此三式，速度要慢，動作要到位，速度控制可以先慢后快，練完一身熱呼呼的，特別適合冬天起床后、晚睡前做幾遍。
前臂拉筋，頂天立地
時間：一分鐘，手臂要用力，底盤要扎實(shí)。
動作：腳與肩同寬，站直，雙手平舉，兩側(cè)手掌往上翻，手指挺直，感覺前臂內(nèi)側(cè)有拉伸感，覺得手往外無限延伸。
要領(lǐng)：全身放松，沉肩墜肘，呼吸自然，延伸的意念不能松懈。
時間：一分鐘，手臂要用力，底盤要扎實(shí)。
動作：腳與肩同寬，站直，雙手從側(cè)面上抬到耳邊，肘伸直，手掌托天，指尖相對，眼睛往上看。意念往上延伸，感覺手掌觸碰到天空。
要領(lǐng)：全身放松，肩膀放松，呼吸自然，延伸的意念不能松懈。
功效：能夠打開胸腔、上背和肋骨關(guān)節(jié)，拉伸肩、肘、腕和手指各關(guān)節(jié)。疏通手三陰和肝膽經(jīng)絡(luò)。有效幫助心肺系統(tǒng)、舒緩頸肩部疼痛和有助睡眠。
疏通龍骨，陽氣順生
時間：一分鐘，手臂要用力，底盤要扎實(shí)。上圖為三個不同方位展示動作。
動作：兩腿并攏，身體中正，雙手放到背后，手指交叉撐開，掌心隨即向下，手臂屈直，手心下按，頭后仰，身體后彎，隨將肩膀、胸部、腹部逐一打開，拉到即止，維持一分鐘再返回原處。
要領(lǐng)：呼吸自然，氣沉丹田，肩膀放松。
功效：緩解整個背部疼痛，調(diào)整脊柱弧度，疏通任督二脈肝膽經(jīng)絡(luò)，有助提升人體陽氣。
扭轉(zhuǎn)乾坤，逆轉(zhuǎn)痼疾
時間：一分鐘，手臂要用力，底盤要扎實(shí)，腰部要放松，旋轉(zhuǎn)要大力。
動作：兩腿分開，與肩同寬，腳尖平行向前，雙腿伸直，雙手從兩側(cè)緩緩升起與肩平，隨腰向左轉(zhuǎn)，雙肘松開微彎曲，身體保持中正。 頭往左轉(zhuǎn)反回來看自己的右腳后跟，若看不見，不能勉強(qiáng)，用余光去看。
要領(lǐng)：呼吸自然，氣沉丹田，沉肩墜肘，轉(zhuǎn)腰后感覺腰部微微拉到，酸痛即止，不能過度。
時間：一分鐘，是上一個動作的反方向，即往右轉(zhuǎn)。
動作：兩腿分開，與肩同寬，腳尖平行向前，雙腿伸直，雙手從兩側(cè)緩緩升起與肩平，隨腰向右轉(zhuǎn)，雙肘松開微彎曲，身體保持中正。 頭往右轉(zhuǎn)反回來看自己的左腳后跟，若看不見，不能勉強(qiáng)，用余光去看。
要領(lǐng)：呼吸自然，氣沉丹田，沉肩墜肘，轉(zhuǎn)腰后感覺腰部微微拉到，酸痛即止，不能過度。
功效：緩解腰背疼痛，還有助于緩解婦科疾患和便秘等問題。能強(qiáng)腎，通暢帶脈、督脈和膽經(jīng)。
原來心臟無癌癥的秘密就是這個！原理簡單，快行動起來吧。
