吃芹菜時不能搭配此物，沒營養(yǎng)還傷身，別把無知當健康！
芹菜又叫香芹、水芹、藥芹，屬性涼，味甘。營養(yǎng)價值高，價位低，可以說是物美價，是老百姓餐桌上不可缺少的一道美味食材。
香芹是一種可以降血壓鎮(zhèn)靜安神的特色食材，這含有多種酸性成分，能讓人們的過高的血壓降下來，還可以調(diào)節(jié)情緒，減少煩燥和抑郁等癥狀的發(fā)生，能起到良好的鎮(zhèn)靜安神作用。對于女性朋友們來說多吃芹菜既不會讓我們在減肥當中不覺得餓，反而芹菜本身也可以幫助我們減肥，因為它不含任何脂肪，只含高蛋白。芹菜是一種含有豐富膳食纖維的蔬菜，對腸道確實是有好處的，可以促進腸胃的蠕動，預(yù)防便秘等等情況的發(fā)生。芹菜還具有補血的作用，其中含有的鐵元素是補血功效的主要成分，因而適合貧血的人群食用。
芹菜雖好，也是有禁忌的，尤其是不能和它搭配：
兔肉
兔肉是一種高蛋白，低脂肪的食物，既有營養(yǎng)，又不會令人發(fā)胖，是理想的“美容食品”。兔肉含有豐富的卵磷脂。有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用，還有保護血管璧、防止動脈硬化的功效。還能改善人的記憶力，防止腦功能衰退。，常食兔肉防止有害物質(zhì)沉積，讓兒童健康成長，幫助老人延年益壽。但是兔肉是不能和芹菜搭配吃的，二者同食的話，會引起脫發(fā)，所以大家要注意。
你們喜歡吃芹菜嗎？
