在孩子成長(zhǎng)過程中，總會(huì)遇到或多或少的問題，類似感冒、咳嗽、鼻塞更是非常常見，小孩子又不喜歡吃藥，應(yīng)該如何是好？今天《健康之路》帶你一起學(xué)習(xí)一種不用吃藥就能治療孩子常見疾病的方法——小兒推拿術(shù)！
治小兒風(fēng)熱感冒
推拿天河水穴
天河水位于小臂正中，左手扣住孩子掌心，右手食指與中指沾上滑石粉（沒有滑石粉可用面粉、淀粉代替），從手腕中心沿著前臂正中推，可以清熱解表，緩解小兒風(fēng)寒感冒。一歲以下的孩子2分鐘推300下，一歲以上2分鐘推500下。
推拿手法——打馬過天河
治小兒風(fēng)寒感冒
推上三關(guān)穴
上三關(guān)是位于小臂拇指?jìng)?cè)的一個(gè)穴位，左手抓住孩子的手，右手食指與中指沾上滑石粉，從前臂大拇指?jìng)?cè)推向肘部。推上三關(guān)不僅可以溫陽散寒、治療小兒風(fēng)濕、風(fēng)寒感冒，還能補(bǔ)益氣血，緩解小兒氣虛。推拿上三關(guān)與推拿天河水手法相同，一歲以下的孩子推300次左右，一歲以上孩子酌情增加次數(shù)。
掐二扇門穴
小兒止咳
掐、揉天突穴
天突穴位于鎖骨正中的凹陷處，掐、揉天突穴能夠止咳平喘、宣肺化痰。中指揉天突穴、兩指掐捏都可緩解小兒咳嗽。
推拿膻中穴
分推肩胛
沿著孩子的肩胛骨內(nèi)側(cè)向下分推，也能夠起到止咳的作用，每分鐘200-300次即可。
小兒止咳祛痰
推拿手法——清肺胃經(jīng)
肺經(jīng)位于無名指內(nèi)側(cè)，在小兒咳嗽黃痰、痰多的情況下可以清肺經(jīng)，祛除肺火，從左手無名指的指根推到指尖，推300-500次即可。小孩子肺熱時(shí)往往伴隨有胃熱，在清肺經(jīng)的同時(shí)配合推拿手法清胃經(jīng)一起使用，可以事半功倍。
胃經(jīng)位于大拇指下方大魚際，手背和手掌交界處，順著掌根向上推300-500次可以起到清除小兒胃火的作用。
治小兒鼻塞
推拿手法——黃蜂入洞
黃蜂入洞上下或左右揉動(dòng)100下左右，對(duì)于流清鼻涕的寒癥鼻塞很有幫助。
// 專家提醒：在使用黃蜂入洞時(shí)，不要使用滑石粉，避免引起孩子過敏性鼻炎、打噴嚏的問題。
推揉迎香穴
關(guān)于小兒感冒、鼻塞、咳嗽如何治療的推拿小辦法，各位家長(zhǎng)學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注《健康之路》，教你更多家庭育兒小妙招，做好孩子的家庭醫(yī)生！
健康之路--節(jié)目播出時(shí)間
《做好孩子的家庭醫(yī)生（上）》
播出時(shí)間：11月26日 18:05
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