榮格說(shuō):“當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn),命運(yùn)就被改寫了?!?/span>
但是,我們?nèi)绾尾拍芸吹阶约旱臐撘庾R(shí)呢?心理咨詢師就曾通過(guò)一幅畫,打開一個(gè)小男孩的內(nèi)心世界。小男孩13歲,今年讀初一,成績(jī)一直名列前茅,最近發(fā)揮失常,更拒絕和媽媽溝通,把自己鎖在小世界里,幾天都不說(shuō)話,母子關(guān)系降低冰點(diǎn)。這可把他媽媽嚇壞了,任憑她怎么勸說(shuō)、責(zé)罵都毫無(wú)效果,只好請(qǐng)教心理咨詢師。在咨詢師的引導(dǎo)下,小男孩畫下了一條在天空自由翱翔的龍,用黑色筆給龍畫上了醒目的爪子,龍頭前方還有一個(gè)小火球。心理咨詢師通過(guò)對(duì)圖畫的解讀,聽見了小男孩潛意識(shí)深處的呼喚,龍代表他自己,渴望騰飛。但同時(shí),龍的身體第一個(gè)“U”形彎曲非常詭異,仿佛被巨大的重物壓著不得伸展,有下沉之勢(shì)。于是,她一步步引導(dǎo)小男孩,輕聲問道:“這是一條在天上飛的龍,它準(zhǔn)備往上飛還是往左飛?”小男孩想了好一會(huì),拿起筆在龍的下方添加了四片云朵,解釋道:“它現(xiàn)正在云朵中休息,等體力恢復(fù)后,它就會(huì)在天上騰飛了!”原來(lái),在小男孩的潛意識(shí)里,媽媽一直給予他很大的壓力,他也渴望達(dá)到目標(biāo)。可是,巨大的心理負(fù)擔(dān)讓他吃不消,像一條竭力騰飛的龍,身體卻被壓垮,無(wú)法上行了。心理咨詢師成功捕捉到男孩細(xì)密的心思,溫柔地解讀——你渴望變得優(yōu)秀,但你現(xiàn)在壓力很大,更希望有“四片云朵”來(lái)守護(hù)自己,能夠稍作休息,調(diào)整好狀態(tài)、看準(zhǔn)方向后,就能在藍(lán)天上傲游了。
在一系列的指引下,小男孩終于大膽地跟媽媽說(shuō)出了心中所想,得到了理解和安撫,和媽媽的感情更親密了。為什么心理咨詢師能通過(guò)簡(jiǎn)單的圖畫,就走進(jìn)了一個(gè)人的內(nèi)心,并準(zhǔn)確地捕捉到他潛意識(shí)深處最大的渴求?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),一幅圖畫表達(dá)了作者的所思所想,當(dāng)你作為一個(gè)觀眾去解讀時(shí),反映的是你的內(nèi)心世界和人格特征。你的潛意識(shí)也被呈現(xiàn),你的價(jià)值觀與情感好惡,影射到外在世界的人、事、物上的心理現(xiàn)象,這就是潛意識(shí)投射。而潛意識(shí),就像一只無(wú)形的手,主宰著一個(gè)人的人格、心理,甚至命運(yùn)。探索自己的潛意識(shí),是人一輩子都應(yīng)該去做的事情,而且是越早做越好。然而這并不是一件簡(jiǎn)單的事情,需要專業(yè)的方法,才可能觸達(dá)冰山下的潛意識(shí)。為了讓你看到真實(shí)的內(nèi)心世界,心理咨詢師會(huì)采用一些模棱兩可的材料,比如墨跡、模糊圖片等,讓你進(jìn)行描述。△通過(guò)展示墨跡,讓受測(cè)者說(shuō)出聯(lián)想到的東西通過(guò)分析受測(cè)者對(duì)這些材料的解釋,便可以探究其內(nèi)心深處的潛意識(shí)。其中,主題統(tǒng)覺測(cè)試最為著名,相較于傳統(tǒng)測(cè)試,它能夠克服文字冗長(zhǎng)、反應(yīng)偏差、偽裝和掩飾等問題,直抵你的內(nèi)心。心理咨詢師面對(duì)一些不善言談、心理防御強(qiáng)的來(lái)訪者時(shí),會(huì)采取這種測(cè)試了解他的心理活動(dòng),再進(jìn)行療愈。為了讓人們更方便地探究潛意識(shí),壹心理8位心理學(xué)專家,采用了主題統(tǒng)覺測(cè)試技術(shù),共同研發(fā)了“潛意識(shí)投射”,選取14張模糊且有趣的圖片,設(shè)置了不同選項(xiàng),讓你對(duì)圖片進(jìn)行解讀。下面是一個(gè)主題統(tǒng)覺測(cè)試,請(qǐng)憑第一感覺判斷。圖中戴領(lǐng)結(jié)的男子是女子的什么人?C:可以幫助她的有權(quán)有勢(shì)的人你對(duì)ABC某個(gè)解釋的偏好,就是你價(jià)值觀與情感喜好的投射,反映了你的潛意識(shí)最深處的渴求與恐懼。而在現(xiàn)實(shí)生活中,很多人被潛意識(shí)左右,明明知道怎么做,卻總是“事與愿違”,陷入莫名”困惑”中。潛意識(shí)不被呈現(xiàn),人就會(huì)一直在重復(fù)自己的模式。你會(huì)發(fā)現(xiàn),無(wú)論換幾個(gè)對(duì)象、幾份工作依舊如此,始終走不出那個(gè)死胡同。了解自己的潛意識(shí)的秘密,探究自己的潛意識(shí)層面發(fā)生了什么,當(dāng)你的意識(shí)和潛意識(shí)親密無(wú)間地合作時(shí),才能讓你走出心理怪圈,變成一個(gè)更優(yōu)秀的自己,開啟了人生的蛻變之路。測(cè)出你潛意識(shí)深處最大的欲求(內(nèi)在自我,人際關(guān)系兩個(gè)層面)。
探索它對(duì)內(nèi)在自我和人際關(guān)系的潛在影響。
提供心理學(xué)技巧,助你發(fā)現(xiàn)潛在創(chuàng)傷,更有針對(duì)性地進(jìn)行自我療愈。
測(cè)試題:15題丨測(cè)試報(bào)告:7頁(yè)測(cè)試完成后,生成的報(bào)告將永久保存
01丨你潛意識(shí)最大的欲求(人際交往方面)02丨你潛意識(shí)最大的欲求(自我實(shí)現(xiàn)方面)
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