《慢動(dòng)作》動(dòng)圖版-第4集:馬龍最強(qiáng)發(fā)球之半高拋迷惑性側(cè)旋發(fā)球
馬龍的迷惑性發(fā)球以側(cè)旋上、下為主,擊球動(dòng)作相似,出球旋轉(zhuǎn)變化差異大,在實(shí)戰(zhàn)中可以迷惑對(duì)方。
判斷不清旋轉(zhuǎn)直接吃發(fā)球
兩種球一個(gè)相對(duì)拱一點(diǎn),一個(gè)相對(duì)軟一點(diǎn),關(guān)鍵是板型和擊球點(diǎn)位置的區(qū)別,如果拱的話,接觸球底下一點(diǎn),需要兜住球的底部,然后往前掏;軟一點(diǎn)就是接觸球的正面的下部,控制更多一點(diǎn)。
發(fā)球還是手腕手指用力多一點(diǎn),重心需要往下壓,再加上手腕手指在接觸球的時(shí)候瞬間有一個(gè)摩擦,這樣更能吃住球。發(fā)球前重心壓在前腳上,發(fā)完球后有一個(gè)前送和緩沖,這樣保證出球的弧線和質(zhì)量。
拍子接觸完球后球拍有一個(gè)前送
發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng):身體站位發(fā)球時(shí)側(cè)對(duì)球臺(tái),橫拍發(fā)側(cè)旋球的時(shí)候,中指、無名指和小拇指都要卷起來,放在拍面的背后,主要是靠拇指來壓拍,后面三個(gè)指頭來協(xié)助觸球來轉(zhuǎn)動(dòng),這樣使球拍產(chǎn)生一個(gè)向下垂直的一個(gè)斜面,有利于觸球的左側(cè)部。
拋球
發(fā)球要特別主要球的第一落點(diǎn),接近球網(wǎng)的落點(diǎn)發(fā)過去的球比較短;發(fā)球瞬間身體重心的把控也相當(dāng)重要,短球不只是靠手腕和前臂來控制球,而是靠身體的重心把球完整的保護(hù)出去;這樣發(fā)球比較穩(wěn)定,把握性比較大。
在發(fā)側(cè)上旋時(shí),可以接觸球的中間偏下部一點(diǎn),兜住球之后做一個(gè)向前上方“掏”的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作要求手腕的活動(dòng)較大,觸球摩擦的時(shí)間越長,出球的側(cè)上旋球越“拱”。
側(cè)上旋
側(cè)上旋
對(duì)球“掏”了一下
側(cè)下旋
在發(fā)側(cè)下旋球時(shí),拋球引拍的動(dòng)作要力爭(zhēng)與發(fā)側(cè)上旋時(shí)做到一致,引拍時(shí),對(duì)于拍形調(diào)整的幅度也不需要過大。但在擊球時(shí),要接觸在球的正下方,摩擦要充分,吃住球這樣發(fā)出球的弧線會(huì)更低,效果上更偏“軟”。
有一個(gè)明顯摩擦球體的動(dòng)作
充分摩擦球體,吃住球
用身體重心壓低弧線
發(fā)球注意事項(xiàng):練習(xí)發(fā)球的速度不要太快,每個(gè)發(fā)球都要做好動(dòng)作要領(lǐng),當(dāng)拋完球,下降的時(shí)候,找到觸球點(diǎn)是非常重要的,當(dāng)下降到胸前高度的時(shí)候是比較好的一個(gè)時(shí)機(jī),這樣無論從入臺(tái)的角度還是身體重心的控制,掌握觸球的部位都是一個(gè)有利的時(shí)機(jī)。
發(fā)球是唯一一個(gè)不受對(duì)方限制的技術(shù),所在在自己的發(fā)球輪要把握好,爭(zhēng)取在自己的發(fā)球輪得分,通過自己發(fā)球的旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)變化在比賽中占據(jù)主動(dòng)。
發(fā)球搶攻
發(fā)球搶攻是比賽中力爭(zhēng)主動(dòng)、先發(fā)制人的一種戰(zhàn)術(shù)。運(yùn)動(dòng)員利用發(fā)球的旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)變化來控制對(duì)方,使其回球較高,然后再以有力的扣殺或用前沖弧圈球等技術(shù)進(jìn)行攻擊。
正手拉直線
正手拉加轉(zhuǎn)弧圈球
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