只要它沒消失

只要你還活著

就一定能感受到它荊棘般的存在

好好的口腔，為什么會出現(xiàn)潰瘍？

大體可以分為兩種情況

第一種是我們自身的免疫反應亢進

意思是免疫細胞坐不住

一看到病菌

無論對方有沒有威脅

就想上去干架

只要是免疫細胞戰(zhàn)斗過的地方

就會留下炎癥

引發(fā)潰瘍

第二種情況是

口腔實在太臟，病菌過多

口腔黏膜的防護派不上用場

免疫細胞無法坐視不管

只好進行“戰(zhàn)斗”

口腔潰瘍發(fā)生時，該怎么做？

口腔潰瘍和痘痘不同

潰瘍中心的白色部分不是膿

它被稱為“偽膜”

它是一層修復性的口腔黏膜

將其捅破后

會直接暴露口腔潰瘍的表面

可導致潰瘍出血

延緩愈合

其實

我們可以通過科學的干預手段

讓口腔潰瘍的發(fā)病過程更好受

應對口腔潰瘍正確的做法

首先

要學會判斷潰瘍類型

如果你屬于輕型潰瘍

只需在飯后使用生理鹽水漱口

防止細菌殘留即可

如果你屬于重型潰瘍

可使用0.02%濃度的氯己定溶液漱口

能起到抗菌消炎的作用

口含2分鐘吐出即可

此外

可以用紙吸干患處的水分

并使用1%濃度的碘甘油涂抹患處

既可以抗菌消炎

也可以保護潰瘍面，減輕疼痛

如果實在疼得無法自理

則可在臨床指導下

涂抹復方苯佐卡因凝膠

能起到麻醉止痛的作用

除了局部治療外

病情較嚴重的人

還需口服消炎藥和免疫調節(jié)劑來治療

如何防止?jié)兎磸桶l(fā)作？

1、補充這些營養(yǎng)

研究證明

缺乏維生素B1、B2、B6、B12

以及維生素C的人

潰瘍的幾率更高

所以

平?？梢远嘌a充富含維生素的水果

例如橙子、獼猴桃

除了維生素外

鋅、硒、銅、鈣扥微量元素也不可或缺

我們從牛奶、雞蛋、全麥面包、

牛肉、雞肉、芹菜、芽菜等食物中獲取

2、改變生活習慣

許多年輕人長出潰瘍

大多是熬夜了一段時間

或是每次大考臨近前

日常生活中一些習慣

會在不知不覺中使我們免疫失衡

讓潰瘍更容易發(fā)生

例如熬夜、長期處于高壓狀態(tài)、

濫用抗生素、不愛運動等

口腔潰瘍反復發(fā)作

實在太折磨人

如果你身邊有人受此困擾

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參考資料：

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[2]金鑫. 維生素B12缺乏致復發(fā)性口腔潰瘍1例[C]//.中華口腔醫(yī)學會全科口腔醫(yī)學專業(yè)委員會第八次學術會議論文集.[出版者不詳]，2017：383.DOI：
10.26914/c.cnkihy.2017.007284.

[3]張賢梅，孫勤國.復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病機制及中西醫(yī)結合治療進展[J].時珍國醫(yī)國藥，2013，24(10)：2495-2497.

[4]李源媛，王新文.復發(fā)性口腔潰瘍的治療研究進展[J].中國實驗方劑學雜志，2011，17(11)：270-273.DOI：
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[5]宋文剛，秦德川，楊志孝，楊春貴，張彬彬，王衛(wèi)之，曲迅.復發(fā)性口腔潰瘍患者血清中微量元素含量及細胞免疫功能的研究[J].微量元素與健康研究，2002(03)：16-18.