越來越多的人，認識到自己的玻璃心。其實很多人，是從小時候就開始的。而部分家長，也發(fā)現(xiàn)孩子開始變得玻璃心，面對正在成長的孩子，有些家長也真的是束手無策。
究竟什么是玻璃心，顧名思義，就是擁有一顆像玻璃一樣的心臟，一碰就碎。很多成年人有時候會開玩笑說：“你不要刺激我，我有一顆玻璃心，禁不起你們這樣折騰。”
所以，有一顆玻璃心的人，內(nèi)心極其敏感，經(jīng)不起一點批評和傷害。在父母的眼里，覺得孩子很多思維情感都沒有發(fā)展開，不會存在什么“玻璃心”，就是所謂的“皮厚”，不怕打不怕罵，可事實上真的如此嗎？
芳芳今年12歲，平時活潑開朗的她，最近變得不愛說話了，爸媽對此很詫異，覺得孩子最近是不是在學校遇到什么事情了，給人的感覺總是悶悶不樂的。
于是爸爸就過去找芳芳聊天，有意無意地跟芳芳套話，想知道芳芳最近怎么了。芳芳后來不耐煩了，就說了一句：“你覺得人家小孩好你就去找別人家小孩啊，跟我聊天干什么？”
爸爸很驚訝，后來問了媽媽才想起來，那天麗麗來家里做客，兩個小朋友在一起畫畫，媽媽就過去看了看，隨意夸獎了一下麗麗，覺得麗麗畫得還不錯，芳芳畫得有點慢，讓芳芳多練習，沒想到芳芳竟然因此生氣了，一連幾天都不怎么跟爸媽講話。
對此爸爸媽媽內(nèi)心也覺得很無語，這么小的孩子，情感怎么會這么豐富，就這么一點點的批評都不能接受，這以后孩子還說不得了嗎？
曾經(jīng)有個中學的班主任講過這樣一句話：“現(xiàn)在的學生，有的最多的就是心理問題，班級里沒有幾個能說的孩子，抗壓能力太低。說幾句就開始哭哭啼啼，眼含淚花，或者產(chǎn)生嚴重的逆反心理，完全是管不得，說不得，打不得?！?/p>
1.安全感
從小缺少父母陪伴的孩子更缺乏這種安全感，這些孩子的情感狀態(tài)更加的豐富。因為沒有父母的陪伴，更加苛求父母的愛，但總是求而不得。表面上往往都是活潑開朗，實則內(nèi)心想法頗多，不自信，更加在意別人的目光。
2.自我認知
太過自信和太過自卑的孩子，都容易變得玻璃心。太過自信的孩子，覺得自己應該是事事都比其他同學好，不應該有任何的缺點，一旦有人超過了自己就沒有辦法接受，抗壓能力其實很差。
太過自卑的孩子其實也是一樣，這類孩子看誰都比自己好，別人做什么事情都是對的，慢慢地會覺得，反正自己是最差勁的。因此，總是害怕在人面前表現(xiàn)自己，害怕被別人過多的關(guān)注。
3.特定事件
身邊的一些突發(fā)事件也是造就孩子玻璃心的重要原因。露露曾經(jīng)是個活潑開朗的女孩，但是新的學期開始后，就發(fā)生了變化。露露除了上課，基本上都在睡覺，也不和同學們玩耍了。
同學們都很驚訝，跑過去找露露，露露就說困，其他也不多說。后來大家才知道，露露的父母離婚了，據(jù)說吵得不可開交，最后露露和媽媽一起生活。后來有一次，不知情的人和露露說話，問到了關(guān)于爸爸的問題，露露一下臉拉長了，然后就走了。
突發(fā)事件對孩子的打擊較大，不處理好，孩子更容易變得柔弱，經(jīng)不起刺激。也害怕被人觸碰，心理最柔軟的部分。
4.身邊人對自己的態(tài)度
有的孩子，是父母慣出來得玻璃心，從小被父母當成掌上明珠，無論做什么，父母都是一通稱贊。這樣的孩子從小就是含著蜜長大的，經(jīng)受不了一點點的挫折，更接受不了旁人一點的批評。
但是人無完人，想做一個人人都覺得好的孩子，是何其的難。一旦聽到別人否定自己，心里就開始不舒服，不能接受。覺得自己很優(yōu)秀，為什么會這樣，也會一直的去反思別人說的話，造就了所謂的玻璃心。
無論是青春期的玻璃心，和成年之后的玻璃心，作為家長都應該及時地進行干預，不能讓孩子越成長越脆弱，畢竟進入社會之后，不是誰都會去體諒容忍你家孩子的玻璃心的。
1.教會孩子：別太拿自己當回事
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子，總是把自己想得過于重要，覺得所有人都在看著自己，導致自己每天小心翼翼的，害怕做錯，也害怕被批評，家長告訴孩子這樣的一番話。
你在這個家庭是父母心中的寶貝，是父母的唯一，出了這個家庭，你就不再那么重要了，你只是班級中的一員，老師其中的一名學生，同學眼中中一個玩伴罷了。其實孩子你并沒有那么重要，在某些事情上也不要把自己太當回事。盡自己的努力做好就可以了，不要去考慮太多。
2.教會孩子：別太拿別人當回事
有些孩子特別在意別人說的話，例如有人說了一句：“你今天的裙子真的不適合你。”孩子回去就會把裙子換掉了，心里更會難受好幾天。
其實眾口難調(diào)，想要滿足所有人的想法，何其的難，家長需要教會孩子不要太把別人當回事，每個人站的角度不一樣，表達的方式也會不一樣，審美不一樣，最終結(jié)果也會不一樣。一個人只要自我認知正確就可以了，不必需要所有人的贊同。
3. 教會孩子：別太拿自己不當回事
有的孩子從小就有些自卑，總是覺得自己事事不如人，在人前不敢表現(xiàn)，只能去迎合別人的意見，變得越來越失去自我。這類孩子的玻璃心就體現(xiàn)在，太拿自己不當回事了，也會表現(xiàn)出“討好型人格”。她們善于偽裝，自己真實的樣子，甚至連自己都會嫌棄。
這時候父母就要告訴孩子，每個人都有自己的閃光點，不用在生活中去迎合別人，把自己偽裝起來，真實一點不僅會讓著自己舒服，也更會得到其他人的喜愛。
玻璃心實際上是在成長過程中慢慢形成的，作為家長可以有效的去避免孩子玻璃心的形成，讓孩子變得強大。
1.足夠的安全感
父母的陪伴在孩子成長過程中，是不可缺少的一部分，當孩子在成長中遇到問題，父母應該積極用心地去面對。除了上班以外，經(jīng)常性地陪孩子出去郊游，散心，看看外面的世界，參加一些集體活動，也能夠開闊孩子的視野，釋放孩子的壓力，發(fā)揮孩子的潛能。
因此，父母應該做到，在陪伴中給其安全感。一個人擁有足夠的安全感，不僅能夠防止自己玻璃心，還有很多好處。
2.教會孩子自信和自省
一個孩子太過自信，太過自卑都是成長過程中的大問題。在教會孩子自信的同時，家長也要教會孩子自省。自信不是自以為是，而是相信自己能力，以及處理事情的判斷力，不會因為別人的三言兩語而動搖。自省卻是在自信的同時，要學會不斷地進行自我反省。
這樣的孩子不會被其他人左右自己的情緒，也不會在挫折后就一蹶不振。
3.重視孩子的情感表達，引導情感表達
很多家長會發(fā)現(xiàn)孩子不愿意表達自己的情感了，有時候到嘴邊的話又給收了回去，這時候家長可以適當?shù)貙⒆舆M行引導。
比如可以和孩子先表達自己的情感，告訴孩子“媽媽愛你”，讓孩子說出“我也愛你，媽媽”，讓孩子表達出自己內(nèi)心的情感，而不是放在心里不敢表達。
一個重視表達，且善于表達的人，才不會將負面情緒埋藏在心理，最終越想越偏，把心變得那么易碎。
4.自己先要夠強大，以身作則
一個強大的家庭教育出來的孩子必定也是強大的，父母的行為于孩子而言，是最好的榜樣。父母的以身作則，更是對孩子最好的教育。遇到挫折持續(xù)前進的父母，將來給孩子帶來的也一定是堅強。所以想要孩子變的不再脆弱，家長更應該以身作則。
“玻璃心”的性別偏好
很多有玻璃心的成年人，在性別上也是有區(qū)別的，主要問題還是集中在情感表達上。針對不同性別，家長在孩子的情感表達上，引導也該有所不同。
1.男孩更喜歡偽裝，或者是直接表達結(jié)果
家長應該教會男孩放開心，積極表達自己的內(nèi)心感受,作為男子漢，沒有必要隱藏自己的內(nèi)心，要勇于接受內(nèi)心，并學會放松自己。遇到事情的時候，也不要直接表達結(jié)果。
比如說，有些男孩在交了女朋友之后，發(fā)現(xiàn)還有其他人也喜歡自己的女朋友，為了裝大度，就會假裝自信不去理睬，而內(nèi)心卻十分焦慮，久了就會變成易碎的玻璃心。
還有的男孩，遇到這種情況，不去先表達自己的感情，反而直接告訴女朋友：“不可以。”而女孩會覺得男孩強勢，實際上，這都是不會表達的“鍋”。
2.女孩更喜歡試探,且接受不了反駁
家長應該教會女孩尊重他人的底線，尊重人與人需求的差異性，世界上本沒有一模一樣的人，更沒有同樣的思想，學會換位思考。尊重他人的想法，也是尊重自己。
比如有的女孩，不懂男孩是否喜歡自己，就會一再地試探，久了之后 ，反而把喜歡自己的人給逼煩了。所以說，情感表達上，女孩也應該直抒胸臆，而不是試圖用試探了解，要知道，男孩在表達上，要更加遲鈍。
玻璃心的孩子，內(nèi)心一般都比較脆弱，家長可以適當?shù)睾亲o，但不能過度地保護。對孩子多一點的包容，少一點的責罵。多一點的陪伴，少一點的虛假。讓孩子在成長的過程中建立自信，成為更好自己。
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