許多人喜歡喝酒，也就是說(shuō)，酒精帶來(lái)的興奮，適量的酒精可以刺激大腦產(chǎn)生多巴胺，服用興奮劑也會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象。許多人在喝酒后會(huì)有一種游蕩的感覺(jué)，這就是為什么酒已經(jīng)成為一種非常受歡迎的飲品。適度飲酒對(duì)健康有益，但是過(guò)量飲酒對(duì)健康有害。飲酒過(guò)量最直接的反應(yīng)是頭暈和嘔吐。整個(gè)人都很不舒服，這種情況會(huì)持續(xù)一兩天。如果情況嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致死亡。 （圖為喝酒）
很多人在聚會(huì)和社交場(chǎng)合需要大量飲酒。我們國(guó)家的酒文化也是如此。像“感情深，沉悶的一口”之類(lèi)的詞被認(rèn)為是經(jīng)常聽(tīng)到的。在一些地方，飲酒文化實(shí)際上是不正常的。說(shuō)起敬酒。事實(shí)上，每次喝酒都要把人給灌吐才會(huì)停下來(lái)。過(guò)量飲酒對(duì)身體有害。首先受到傷害的是肝臟。當(dāng)人體攝入酒精時(shí)，肝臟會(huì)開(kāi)始工作并分解酒精。飲酒過(guò)量時(shí)，如果負(fù)荷過(guò)重，肝臟會(huì)受損。（圖為喝酒）
如果一個(gè)人飲酒過(guò)量，長(zhǎng)期保持不沾酒的話(huà)，身體會(huì)發(fā)生巨大的變化。首先是肝臟的變化。飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成很大損害。如果病情嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致肝硬化。當(dāng)肝臟出現(xiàn)不健康時(shí)，人體很容易感到不舒服。頭痛、腰酸、情緒不穩(wěn)定、疲勞、四肢無(wú)力、失眠等問(wèn)題都會(huì)發(fā)生。戒酒后，這種情況會(huì)得到緩解。如果不接觸長(zhǎng)期飲料，肝臟會(huì)逐漸恢復(fù)，身體也會(huì)恢復(fù)。（圖為喝酒）
如果你長(zhǎng)時(shí)間不喝酒，你身體會(huì)發(fā)生的第二個(gè)變化是你的腸胃會(huì)更好。頻繁飲酒不僅會(huì)傷害你的肝臟，還會(huì)傷害你的胃。酒精是一種更刺激的物質(zhì)，它會(huì)刺激你的胃和腸，從而導(dǎo)致不適、嘔吐和食欲下降。經(jīng)常喝酒的人容易胃痛。如果長(zhǎng)時(shí)間不喝酒，就不會(huì)患太多腸胃疾病。 （圖為喝酒）
第三個(gè)變化就是血脂降低，很多人在喝酒的時(shí)候經(jīng)常食用一些下酒菜，大多數(shù)人都喜歡在比較晚的時(shí)候出門(mén)聚餐，夜宵吃太多的話(huà)，是很容易變胖的。很多喝酒的人會(huì)長(zhǎng)出啤酒肚來(lái)，這就是肥胖的表現(xiàn)，如果有檢查過(guò)身體的話(huà)，可以發(fā)現(xiàn)這時(shí)的血液中是含有大量的脂肪的，不喝酒的話(huà)，血脂含量會(huì)明顯降低，人也更容易瘦下來(lái)。長(zhǎng)期不喝酒的話(huà)，身體上的變化是顯而易見(jiàn)的，看到這里，你會(huì)把酒戒了嗎？（圖為喝酒）
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