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西紅柿 150克
雞蛋 100克
蔥 5克
姜 5克
香蔥 5克
鹽 5克
白糖 10克
雞粉 5克
胡椒粉 3克
1.將西紅柿洗凈,切成三角塊,放入盤中備用。
2.把雞蛋打入碗中用筷子攪拌均勻。
3.蔥、姜、香蔥切成沫。
4.鍋燒熱,下入5克色拉油,把雞蛋炒熟放入漏勺備用。
5.鍋燒熱,下入10克色拉油,待油溫七成熱左右下入蔥姜爆香。
6.然后放入備好的西紅柿大火翻炒,依次加入白糖、鹽、雞粉、胡椒粉,改中火炒2分鐘。
7.然后放入炒好的雞蛋,大火收, 翻炒均勻即可。