蘭可舍芮美容師的護理小課堂，嬰兒肥，有的女孩身上沒肉，臉上卻肥嘟嘟的，顯得臉大，這類臉該如何瘦臉呢？
除了抽脂和打瘦臉針，有沒有更好的瘦臉方法呢？
1. 做臉部運動，臉蛋保持平靜狀態(tài)，兩邊的嘴角用力牽起，嘴巴微微張開，持續(xù)10秒，連續(xù)做三次，一天最少做兩組。還有吐泡泡，每次堅持10秒，每天堅持幾下，可促進臉部血液循環(huán)。
2. 吃水果，菠蘿、蘋果、香蕉、檸檬等，這些水果含有豐富的維生素A,可起到美白肌膚、保濕的作用，多吃含鉀元素的水果，可以促進新陳代謝，消除身體水腫。還有豆干、海藻類都可以瘦臉哦。
3. 按摩，每天清洗過臉部后，倒上精油按摩臉部，從耳后按摩到鎖骨，用指腹在臉上按壓打圈，養(yǎng)顏排毒，有利用消除面部水腫。
4. 沐浴，用高熱的水溫可以瘦身，也可瘦臉哦，泡澡時，可配合瘦臉霜一起按摩使用，燃燒脂肪，達到瘦臉的效果。
5. 洗臉，可用冷熱交替的洗臉方法，保持面部血液流暢，排除臉部污垢。
6. 勺子瘦臉法，在勺子上涂一層橄欖油，輕輕地按摩臉的周邊，按壓臉的輪廓，起到塑型臉部的效果。
7. 生活飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多食清淡、健康的食物，少吃油炸、刺激的食品，多攝入蔬菜水果，保持均衡的營養(yǎng)。
