胃潰瘍雖然是一個較為常見的消化道疾病，但是卻容易反復(fù)發(fā)作，從而增加了癌變可能。
胃潰瘍患者已經(jīng)被證實為胃癌的危險人群，其中胃潰瘍伴有慢性萎縮性胃炎的患者，為胃癌的高危人群。
吃飯時有4種跡象，說明胃潰瘍無疑，抓緊治療
1、沒食欲：吃飯的時候，忽然沒有胃口、吃得很少，吃一點就飽了。
2、燒心：約有60%的胃潰瘍患有胃部燒心感癥狀，在飯后1-2小時開始發(fā)作，空腹時更為明顯，往往在進(jìn)食后可得到緩解。
3、反酸：部分胃潰瘍病人會伴有反酸現(xiàn)象，同時噯氣和腹脹也比較常見。一般是饑餓時反酸比較明顯，而進(jìn)食后出現(xiàn)噯氣、腹脹比較多。
4、胃痛：這是胃潰瘍最常見的癥狀，多表現(xiàn)為劇烈疼痛，如絞痛。疼痛可自行慢慢緩解。
胃潰瘍患者，身體出現(xiàn)4種變化，說明胃潰瘍要變成胃癌了
1、疼痛規(guī)律變了
胃潰瘍引起的疼痛多表現(xiàn)為上腹部隱痛。主要的特點就是有節(jié)律性的疼痛，一般來說是在正常吃飯以后一個小時左右出現(xiàn)疼痛，疼痛一般持續(xù)一到兩個小時，在下一頓飯前會恢復(fù)正常。
如果疼痛失去上述規(guī)律性，變成不定時發(fā)作，持續(xù)隱痛，則有可能是癌變的先兆。
2、吃藥效果變了
一般來說，胃潰瘍患者在服藥之后，會得到很好的癥狀緩解。
如果用了抗胃潰瘍藥物后，癥狀沒有得到改善，甚至沒有任何效果的時候，就要高度懷疑是不是發(fā)生了惡變。
3、體重莫名變了
胃潰瘍患者，在沒有刻意的減肥或者節(jié)食的情況下，在短期內(nèi)出現(xiàn)了體重急速下降和消瘦的癥狀，要注意就醫(yī)查看。
如果伴發(fā)惡心嘔吐、食欲不振、全身疲乏、發(fā)熱、腹瀉等癥狀，則癌變的可能性極大。
4、大便顏色變了
胃潰瘍患者如果連續(xù)幾天，大便呈黑色或者形狀類似柏油，要立刻到醫(yī)院做便潛血檢查。
如果檢查結(jié)果呈現(xiàn)陽性，而且有貧血的現(xiàn)象發(fā)生，這就表示胃潰瘍可能正在惡變。
日常養(yǎng)胃，吃二食、喝二水、做二事，胃會一點點好起來
吃二食：
1、紫菜
紫菜內(nèi)維生素A的含量非常豐富，大約相當(dāng)于卷心菜的70倍左右。另外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質(zhì)。
因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。
2、香蕉
胃潰瘍病是由于過度緊張、焦慮或有毒物質(zhì)引起胃保護(hù)層受到胃酸破壞造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜細(xì)胞生長而形成胃保護(hù)層。
因此，經(jīng)常吃些香蕉，特別是未成熟的青香蕉，可預(yù)防和治療胃潰瘍病。
喝二水：
1、山刺玫泡水
山刺玫是一種生長在長白山一帶的野生小玫瑰，藥食兩用，活血化瘀、暖胃消食的效果很好。
山刺玫很溫和，對于胃部沒有刺激，很夠緩和腸胃的神經(jīng)，理氣解郁，對于胃部的健康是有好處的。
將山刺玫泡水代茶飲，可以平衡并強(qiáng)化胃部，助消化，還能凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘等。飯后飲用效果最好。
2、奶汁草茶水
奶汁草是藥食兩用的植物，傳統(tǒng)中醫(yī)常用其治療胃脘脹痛。
現(xiàn)代研究表明，奶汁草能使幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰，潰瘍面愈合、疼痛停止。能明顯減輕應(yīng)激所致的動物胃黏膜損傷，使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降。
平時經(jīng)常喝點奶汁草茶水對胃潰瘍患者有不錯的治療作用。
做二事：
1、吃好早餐
養(yǎng)胃第一步，一定要吃好早餐。
早餐，要講究營養(yǎng)豐富和均衡。
粥、雞蛋、牛奶、面條等，都是不錯的早餐選擇。
油條、冷飲、甜食等，則不宜作為早餐食用。
此外，早餐，最好選擇溫?zé)岬氖澄?，清淡營養(yǎng)，搭配合理。
2、細(xì)嚼慢咽
現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致很多人吃飯，十分迅速，這樣一來，食物無法充分咀嚼，會增加胃部負(fù)擔(dān)。
因此，吃飯時，要注意多咀嚼，細(xì)嚼慢咽。
吃飯的時長，至少保證20分鐘，每口飯，咀嚼30次以上，用小湯匙代替筷子，減慢速度。
這樣，細(xì)嚼慢咽，不僅有助于消化吸收，還可以讓大腦及時接收到“吃飽”的信號，避免吃的太多。
胃潰瘍的食療方法——
1、甘藍(lán)法
原料：甘藍(lán)500克，鹽、飴糖適量。
做法：將甘藍(lán)用清水洗干凈并切碎，倒入碗中，加入適量食鹽拌勻，有助于甘藍(lán)變軟，然后攪拌榨成汁，加入少許飴糖攪勻即成。
每次飯前加熱飲用150~200毫升，每日2次，10天為1個療程。
功效：清熱緩急止痛，促進(jìn)潰瘍愈合。適用于胃潰瘍、胃痛。
2、山藥法
原料：鮮山藥100克，粳米100克，高良姜10克。
做法：高良姜洗凈切塊，放入鍋中加水，煎取汁備用；將粳米淘凈備用，山藥用清水洗干凈后去皮切片，將粳米和山藥倒入煮鍋中，加入清水熬煮成粥后加入高良姜汁，攪拌均勻即可食用。
每日2~3次，每次1小碗，一周為1個療程。
功效：補(bǔ)脾理氣，止痛溫中，適用于胃潰瘍、胃痛、十二指腸潰瘍。
3、雞肉法
原料：雞肉250克，胡椒根30克。
做法：將雞肉用清水洗干凈后切塊，用開水汆一遍后，備用。胡椒根用清水洗干凈后，剁碎。將兩者一并倒入砂鍋中，加入清水，熬煮2小時，調(diào)味即可食用。
功效：補(bǔ)益脾胃、溫中止痛。適用于胃潰瘍、胃痛。
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