胃癌，是生活中比較常見的一種惡性腫瘤，發(fā)病時，常常有明顯癥狀，但因為和普通胃病癥狀相似，常常被忽略，延誤診治。
55歲的李老漢就是個活生生的例子，李老漢胃病很多年了，從年輕那陣，李老漢就經(jīng)常犯胃病，胃疼起來就吃點藥，緩和了就算了，從來沒去醫(yī)院正經(jīng)檢查過。
也不是李老漢不想去檢查，實在是舍不得花這份錢。李老漢的媳婦自從生了兒子后，身體一直不好，不能出去工作，家里所有開銷都要李老漢一個人維持。
更不幸的是，兒子剛上小學，媳婦就突然離世了，李老漢一個人拉扯兒子長大，總想著要供兒子上大學，給兒子買房子娶媳婦，錢是一分都不舍得往自己身上用。
前不久，李老漢的兒子結(jié)婚了，李老漢高興啊，多喝了幾杯酒，結(jié)果就吐血了，到醫(yī)院一檢查，已經(jīng)是胃癌晚期。
李老漢的兒子哭的不行，跪求醫(yī)生救救自己的父親，醫(yī)生也很惋惜，卻也無能為力，只能勸說家屬想開一點，趁著老人還能吃能動，帶著出去玩玩，吃點想吃的。
其實像李老漢這樣的病例，醫(yī)生見過不少，每次都不禁會感到惋惜，說到底，他們都是窮人的兩個習慣害的。
習慣一：吃飯湊合
許多人對吃喝都不講究，甚至是胡亂湊合一頓就拉倒，李老漢就是這樣，經(jīng)常吃剩飯，尤其是兒子不在家的時候，弄口咸菜，吃點剩飯就算完事了。
米飯的主要成分是淀粉，淀粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹，最終“糊化”。而糊化的淀粉冷卻后，會產(chǎn)生“老化”現(xiàn)象，人體對這種老化淀粉的水解和消化能力都比較低。
所以，長期食用這種重新加熱的剩飯，容易導(dǎo)致消化不良，甚至是胃病。
咸菜和胃癌也是有莫大的關(guān)系的。因為胃粘膜的代謝速度很快，平均4、5天就代謝一層，腌制食品含亞硝酸鹽比較高，長期刺激胃粘膜，黏膜細胞突變的風險就會上升。
習慣二：有病挺著
許多人像李老漢一樣，存在多年的胃病，卻從來不重視，害怕進醫(yī)院檢查花錢，平時胃不舒服，就自己吃點胃藥緩解，等到緩解不了了，再去醫(yī)院，也就晚了。
從胃病到胃癌，身體的4個變化，要注意
1、疼痛性質(zhì)的改變
無論是胃炎還是胃潰瘍，發(fā)病時的腹痛都有其特點。
以胃潰瘍?yōu)槔?，正常來說在飯后一小時左右會出現(xiàn)痛感，一旦這種疼痛變得持續(xù)性且毫無規(guī)律，就應(yīng)該要警惕癌變的發(fā)生。
2、體重驟降
胃病患者的消化能力減弱，容易出現(xiàn)食欲減退、腹瀉、乏力等癥狀，這屬于正?，F(xiàn)象。
但如果在短期內(nèi)身體發(fā)生急劇惡變，機體對食物中的營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)吸收障礙，體重快速下降，有明顯的消瘦，并且吃藥也完全無法緩解病情，就可能是癌變的信號。
3、上腹出現(xiàn)腫塊
患者可以留意腹部情況，如果能在心窩摸到質(zhì)地堅硬、擠壓疼痛的包塊，就需要引起注意了。
隨著包塊的增大，會累及背部、胸部甚至是胸骨后，導(dǎo)致不適感加劇。
4、大便發(fā)黑
某些食物、藥物或者是便秘，都可引起大便顏色的改變，這些都是有跡可循的。
如果是無法解釋的黑便，表明胃潰瘍正在發(fā)生癌變，需要到醫(yī)院做檢查進一步確診。
養(yǎng)好胃、防癌變，有三件事是務(wù)必要做好的！
一、關(guān)注飲食，三餐規(guī)律
飲食對胃的影響很大，養(yǎng)護胃健康，就要從“吃”做起，以清淡為主，少油少鹽，減少對胃部的刺激。
養(yǎng)胃的食物很多，比如小米粥、玉米粥等，可以適當喝一喝，或者適當?shù)暮纫恍┭驕⑸剿帨?、排骨湯等?/span>
胃不舒服時，喝粥、喝湯能養(yǎng)養(yǎng)；但胃沒有什么問題時，不要長期總是以粥為主食。否則胃的消化能力會退化變差。
保證一日三餐，規(guī)律有序，利于胃酸規(guī)律分泌，可減少對胃黏膜的損傷。
胃，是一個習慣遵守“時間表”的器官，到了吃飯的時間，胃部卻沒有食物，胃酸和胃蛋白酶沒有食物消化，就會損傷胃黏膜本身。
所以，要保證三餐規(guī)律。饑一頓、飽一頓，經(jīng)常不吃早餐，或暴飲暴食等習慣，最好改一改。
二、胃病要治，也要自養(yǎng)
基礎(chǔ)胃病要積極治療，不要以為胃炎、胃潰瘍等是小病，就置之不理，不當回事。這是很危險的，因為它們持續(xù)惡化都是會演變成胃癌的。
有了胃炎、胃潰瘍，要主動就醫(yī)，同時，也要經(jīng)常自我調(diào)養(yǎng)，日?？捎冒l(fā)酵蒲公英根泡水喝，緩解胃痛，防治胃炎、胃潰瘍是很好的。
發(fā)酵蒲公英根，是將蒲公英根按照紅茶工藝發(fā)酵處理的，減弱了蒲公英根的涼性，而最大限度的保留了蒲公英根的藥性。
蒲公英根善于瀉胃火、消胃炎、治胃痛。這在許多醫(yī)學典籍中都有記載，而現(xiàn)代研究也表明，蒲公英根可殺滅抑制幽門螺桿菌，尤其對胃潰瘍、慢性胃炎有效，可以使?jié)兠嬗?，疼痛停止?/span>
三、戒煙戒酒、不要生氣
胃不好的人，很忌諱吸煙喝酒，會增加胃病發(fā)作。
吸煙是慢性胃炎的常見原因，也是引發(fā)潰瘍病的重要因素。吸煙會削弱胃黏膜的保護機制，會促進、強化胃黏膜的攻擊因素，如胃酸分泌會增多等。
研究表明，一個人吸煙量越大，其潰瘍愈合的時間就越長。若胃不好的人，不戒煙，可能會引起胃食管反流，還會增加潰瘍病的病情。
喝酒，尤其是酗酒對胃部有很大的刺激，對胃黏膜有損傷作用，尤其是短期內(nèi)的酗酒行為，對胃部會產(chǎn)生急性胃粘膜病變。
生氣是“百病之源”，生氣也會傷胃，會使胃“消極工作”，促使胃部血液流量減少，使胃腸蠕動困難。
同時，生氣還會引起交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，出現(xiàn)食欲不振、胃功能紊亂等。所以，不要生氣，就不容易生病。
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