3-5點(diǎn)寅時(shí)醒來是一個(gè)人氣血嚴(yán)重不足的表現(xiàn)。在寅時(shí)之時(shí)人體的氣血流注到肺經(jīng)，肺氣會(huì)卯足所有力氣
推陳出氣血同時(shí)，身體各個(gè)臟腑也會(huì)響應(yīng)，會(huì)在寅時(shí)逐漸由靜轉(zhuǎn)動(dòng)，對(duì)氣血的需求量也開始增加。此時(shí)肺就會(huì)統(tǒng)領(lǐng)氣血灌注到身體各個(gè)角落。心主血，肺主氣，他們相互依存 相互為用。
如果肺氣虛，肺失宣肅，身體各部對(duì)血、氣需求量增加，心臟負(fù)擔(dān)過重就會(huì)影響心臟供血。就會(huì)出現(xiàn)胸悶，心率改變甚至嘴唇發(fā)青，發(fā)紫表現(xiàn)，這就是許多心臟病患者死于凌晨三四點(diǎn)的原因。
心臟不好的人一定要特別注意后半夜。
寅時(shí)的身體狀況很能反映一個(gè)人的健康狀況。
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