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香菇燒腐竹,吃起來(lái)比肉還香,味道香濃又醇厚,拌著米飯吃不夠!

黃豆是種特別有意思的食材。自己本身不怎么好吃,但其衍生出來(lái)的豆制品卻是變化萬(wàn)千的。

豆腐,豆皮,豆干,豆花等等,種類之繁多。光是豆皮這一類還要分出干豆皮,油豆皮,腐竹,這么多的小品種。

推味君今天要做的就是豆制品中的一小支——腐竹。

腐竹是將豆?jié){加熱煮沸后,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間保溫,表面形成一層薄膜,挑出后下垂成枝條狀,再經(jīng)干燥而成。其形類似竹枝狀,稱為腐竹。

要是把腐竹的成分分解一下,就是大豆蛋白膜和脂肪組合而成的產(chǎn)物。有蛋白,還有脂肪……這離肉就不遠(yuǎn)了啊!

確實(shí),腐竹有著和肉類及其相似的口感。

你要是有認(rèn)真研究過(guò)學(xué)校門口賣的五毛小零食的話,就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些所謂的“唐僧肉”、“素牛肉”、“羊肉串”、“牛板筋”……其實(shí)都是像腐皮這樣的豆制品。

所以,要是把腐竹好好做成菜,口感味道一定不會(huì)比肉菜差!

今天推味君就和大家分享一道非常下飯的素食——香菇燒腐竹。

香菇和腐竹放在一起就是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。

香菇香氣濃郁,肉質(zhì)肥厚。與腐竹同燒,腐竹在香菇湯里得到完全的舒展,腐竹那皺皺巴巴的褶子,此時(shí)也變成了裹藏醬汁的優(yōu)勢(shì)條件。

加入老抽生抽,老抽上色,生抽調(diào)味,再放兩顆冰糖。濃油赤醬的做法,燒出來(lái)的菜都是下飯的!

這樣做出來(lái)的香菇燒腐竹,雖然是一盤純素菜,卻能讓吃出肉的快感!

你要準(zhǔn)備:

腐竹一小把,小香菇8、9個(gè),尖椒一個(gè),胡蘿卜半根。

蔥花,蒜片適量。老抽一勺,生抽一勺,鹽一勺,冰糖兩顆,花椒粉適量。

—step1—

香菇清洗一下,提前30分鐘用熱水泡上。

腐竹要用溫水泡,加一點(diǎn)鹽放水里,正常泡要1個(gè)多小時(shí)。

要是想加速的話,就拿個(gè)小碟子壓在腐竹上,這樣腐竹就浮不起來(lái),一直壓在水里,大概20分鐘就能泡好。

—step2—

等香菇泡好,腐竹也泡好就可以準(zhǔn)備其他配菜了。

胡蘿卜切成片,尖椒切成菱形片。

—step3—

鍋里放入適量底油,放入蔥花和蒜片爆香。

放入泡好的腐竹和香菇,翻炒,炒出香味。

然后加入胡蘿卜翻炒,尖椒熟得快,最后放。

—step4—

等胡蘿卜炒至微微變軟,就加入之前泡香菇的水,這就是香菇原湯,燉出來(lái)的菜很鮮的。

然后加入一勺老抽,兩勺生抽,一勺鹽,適量花椒粉,還有2顆冰糖。蓋上蓋子中小火就燉吧。

—step5—

燉上6—7分鐘,燉到腐竹徹底舒展開(kāi)就好了。放入切好的青椒翻炒一下。最后澆上少許的水淀粉,湯汁變濃稠即可。

這是一道特別醇厚濃郁的下飯菜,腐竹燉得軟而不爛,多褶的造型,讓腐竹飽吸了香菇的濃郁湯汁,夾一塊吃滿口爆湯汁。這時(shí)候能來(lái)一口熱米飯是在舒服不過(guò)的了。

肚子餓的時(shí)候,像香菇燒腐竹這樣平淡而又厚重的家常菜,遠(yuǎn)比什么大閘蟹小龍蝦,讓人吃得舒心得多。

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