雷筍炒蝦仁
用料:蝦仁、雷筍、豌豆、蔥、姜、生抽、鹽、花椒粉
做法:
1、食材洗凈,蝦仁去除蝦線
2、新鮮豌豆焯水,放少許鹽
3、蔥姜爆香,倒入切好的雷筍,煸炒片刻,倒入焯好的青豆,放入所有調(diào)料,繼續(xù)煸炒
4、快熟時(shí)放入蝦仁
5、蝦仁熟后裝盤(pán)即可
酸湯肥牛
用料:熟咸鴨蛋、皮蛋、金針菇、切片肥牛、鹽、糖、雞精、白醋
做法:
1.將咸鴨蛋和皮蛋剝開(kāi)切的很碎,金針菇洗干凈。
2.把水燒開(kāi),放入切碎的咸鴨蛋和皮蛋
3.放入金針菇,放鹽、糖、雞精、白醋若干,口味自便,最后放入肥牛,水燒開(kāi)后裝盤(pán)
蔥油金針菇
用料: 金針菇適量、醬油隨意、小蔥隨意、花生油適量
做法:
1.金針菇去蒂洗凈,裝盤(pán)。
2.蒸鍋燒開(kāi)水,放入金針菇,中火蒸5分鐘。
3.取出后倒入醬油。
4.小蔥切成蔥花,擺到金針菇的上面。
5.炒鍋倒花生油,油熱后澆到蔥花和金針菇上,可以放涼后食用,更美味
涼拌秋葵
用料:秋葵5只、大蒜2瓣、生抽若干、麻油適量、老干媽適量
做法:
1.準(zhǔn)備5只新鮮的秋葵
2.洗凈后放入沸水里焯1分鐘即撈出
3.放入涼水里冷卻
4.冷卻后掐頭去尾再切成小圈圈
5.加入蒜末,生抽 麻油和老干媽拌勻即可
蘑菇雞丁
用料:雞脯肉、香菇、平菇、圓蘑菇、蔥、鹽、糖、料酒、生抽、鮮貝露
做法:
1、蘑菇洗凈后捏干水份,切成丁,備用。
2、雞肉切成丁,用少許鹽、料酒生抽拌勻腌制15分鐘。
3、先炒雞丁,雞丁出香味變色后放入蘑菇丁翻炒。
4、用少許鹽、糖、鮮貝露調(diào)味,待蘑菇有些出水,關(guān)火,放入蔥花,翻炒均勻即可
小炒牛肉片
用料:鹵牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細(xì)鹽適量、雞精適量。
做法:
1.牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段;
2.鍋燒熱,放少許油,油熱后放入蒜片和小紅辣椒;
3.蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;
4.翻炒至牛肉片變色,放入蒜苔和尖椒;
5.繼續(xù)炒至蒜苔熟透,放入適量鹽;
6.加少許雞精提味,翻炒均勻即可。
皮蛋拌豆腐
用料:內(nèi)酯豆腐1盒、皮蛋1個(gè)、紅柿子椒適量、姜適量、蔥適量、香油適量、醋適量
做法:
1.內(nèi)酯豆腐去盒,用刀切幾下。
2.紅椒,姜,蔥切粒。
3.倒入適量醋,香油,攪拌均勻即可。
4.皮蛋切小丁。
5.將皮蛋倒在豆腐上
6.將料汁倒在皮蛋上即可
西蘭花蘑菇炒蝦仁
用料:西蘭花、蘑菇、蝦仁、鹽、雞精、油
做法:
1.三種材料洗干凈,把西蘭花掰碎,蘑菇切片
2.油燒熱,先炒蘑菇,炒到出汁,再把蝦和西蘭花放進(jìn)去一起炒
3.加一點(diǎn)鹽,一點(diǎn)雞精,起鍋。
蒜蓉粉絲蒸白菜
用料:白菜、粉絲、蒜、油、生抽、糖、鹽、味精、海米、香油、蔥
做法:
1.一小扎粉絲泡軟,五六瓣蒜切末,蔥切碎
2.鍋里熱油,把蒜末放進(jìn)去,爆香后出鍋
3.碗里倒小半碗水、生抽、糖、少許鹽、味精、海米,香油,拌勻
4.粉絲切成小段,鋪盤(pán)子里,澆上面的汁
5.把白菜切成2厘米左右小段,鋪在粉絲上,撒上蒜末,上火蒸十分鐘即可
剁辣椒炒雞胗
用料:雞胗、姜末、紅剁椒、青椒、蔥、花椒、蒜、料酒、香油
做法:
1.雞胗清洗干凈后切薄片,加姜末,紅剁椒,料酒腌制20分鐘左右;
2.長(zhǎng)青椒洗凈去籽切段,蔥姜蒜切片;
3.熱鍋下油,油熱后,依次下入花椒,姜、蔥、蒜炒香;
4.放腌好的雞胗片大火翻炒至斷生;
5.加入青椒塊翻炒,加少許老抽,炒至青椒斷生, 放少許鹽,淋少許香油即可。
私房澆汁豆腐
用料:豆腐、香菇、火腿、洋蔥、青椒、胡蘿卜、番茄醬、蠔油、鹽、黑胡椒、雞精、香油
做法:
1.豆腐煎兩面金黃,香菇泡軟和火腿、洋蔥、青椒、胡蘿卜切丁;
2.鍋留底油,一勺番茄醬一勺蠔油混合炒下,放香菇火腿胡蘿卜丁炒散;
3.兌水放鹽、黑胡椒煮開(kāi),放豆腐,大火煮開(kāi)小火燜到豆腐入味;
4.豆腐盛出,剩余湯汁勾芡,放青椒炒斷生,雞精香油提香,澆豆腐上即可。
蝦仁蒸豆腐
用料:豆腐、蝦仁、蔥、鹽、醬油
做法:
1.豆腐切塊,上面撒上蝦仁
2.煮飯時(shí)一起放電飯煲,飯好蝦米香也飄出來(lái)了,放點(diǎn)醬油即可
酸辣帶魚(yú)
用料:帶魚(yú)、油、料酒、酸甜辣椒醬、生抽
做法:
1.帶魚(yú)剪去頭尾腸,兩面劃出刀紋,切段;
2.鍋燒后入油滑鍋,油熱后下帶魚(yú)塊中火煎,煎好一面煎另一面,煎成金黃色后盛出濾油;
3.留少許油,入蔥姜蒜小火煸出香味,放入酸甜辣椒醬小火煸炒;
4.加入料酒、生抽和小半碗清水,入煎好的帶魚(yú),中火燒3-5分鐘,至帶魚(yú)入味收汁。
蒜蓉南瓜
用料:南瓜400g、蔥花3g、蒜瓣15g、鹽8g、水60g、油
做法:
1.南瓜去皮,切塊
2.備好蒜蓉,蔥花!
3.鍋內(nèi)熱油,油熱后下蒜末炒香,下南瓜翻炒!斷生后加鹽,加水悶煮至軟爛。
電飯煲炒雞翅
用料:雞翅、油、糖、食鹽
做法:
1.先放油按到煮飯鍵預(yù)熱一下,差不多了就放雞翅炒得半熟
2.放一點(diǎn)糖和食鹽,10來(lái)分鐘以后出鍋
玉米蛋花羹
用料:玉米粒、香菇、火腿腸、雞精、鹽、香菜、香油
做法:
1.玉米粒用清水洗凈,浸泡半小時(shí);
2.用開(kāi)水熬至濃稠;
3.香菇洗凈,切去根部;
4.火腿腸、、香菇切丁備用;
5.待玉米渣煮熟后將食材全部倒入煮五分鐘,灑適量鹽和雞精;
6.倒入打散的蛋液,撒上香菜碎,滴上香油即可。
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