文： 羊紫
如果想讓生活變得更精彩，那你一定記得抽出時(shí)間來(lái)，好好讀一讀日本作家有川真由美寫(xiě)的一本書(shū)：《極簡(jiǎn)生活》。
《極簡(jiǎn)生活》主張刪繁就簡(jiǎn)，讓心靈擺脫牽絆，過(guò)上真正輕松愉悅的生活。
據(jù)說(shuō)，喬布斯的房間里只有一張愛(ài)因斯坦的照片，一盞燈、一把椅子和一張床。
黑色上衣，配上寬松的牛仔褲以及腳上那雙恒久不變的大頭鞋，這是“喬幫主”生前的標(biāo)準(zhǔn)行頭。
除去簡(jiǎn)單的衣服，同樣簡(jiǎn)單的還有他的簡(jiǎn)約的經(jīng)典之作——蘋(píng)果手機(jī)。
位于德國(guó)東柏林的赫爾曼雙子塔大廈里面，有一間普通的臥室。陽(yáng)光從寬敞明亮的落地窗照射進(jìn)來(lái)，房間里所有的擺設(shè)只有一張白色床鋪和一盞黃色的落地?zé)簟?/p>
除此之外，再無(wú)他物。這就是德國(guó)女建筑師伊娃·瑪利亞·斯特德?tīng)栐跂|柏林的家。
少即是多的生活理念在這個(gè)極速發(fā)展、物欲膨脹的時(shí)代受到格外的推崇。
閱讀《極簡(jiǎn)生活》一書(shū)后，我從三個(gè)方面理解極簡(jiǎn)生活的主張。
1
極簡(jiǎn)你的購(gòu)物觀。
主要是要減少無(wú)用之物的花銷。我們很多人，尤其是女性朋友在商場(chǎng)閑逛容易沖動(dòng)購(gòu)物，在網(wǎng)上也常會(huì)一激動(dòng)就非理性購(gòu)物，時(shí)候又多會(huì)后悔恨不得“剁手”。所以，記得出門(mén)購(gòu)物時(shí)要經(jīng)常列清單，做到有目地的購(gòu)買所需要的物品，從而減少因商場(chǎng)搞活動(dòng)，做促銷，大減價(jià)時(shí)發(fā)生盲目的、沖動(dòng)的購(gòu)買行為。
對(duì)那些利用率不高的物品，去租或者用一次性物品替代。對(duì)生活中的替換品也是能少則少。
2
極簡(jiǎn)你的擁有品。
主要是指舍棄自己的無(wú)用之物。舍棄是一種勇氣，也是一門(mén)技術(shù)。很多人這也有用，那也有用，舍不得棄掉，到頭來(lái)東西日積月累越來(lái)越多。
作者在書(shū)中給出了三條好用的原則：只要是現(xiàn)在不需要的東西要立刻扔掉；立刻執(zhí)行，定期整理，養(yǎng)成隨時(shí)清理的習(xí)慣；舍不得扔掉的，轉(zhuǎn)贈(zèng)他人。
舍不得扔掉的這些東西，并不能愉悅身心，反而會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的壓力，東西越多，內(nèi)心的從容就越少，久而久之，你就容易分不清事情的輕重緩急。
3
極簡(jiǎn)你的身心。
極簡(jiǎn)生活不僅僅意味著更潔凈的外部環(huán)境，也意味著更潔凈的內(nèi)心。
有人說(shuō)，最資深的極簡(jiǎn)主義生活者大概是梭羅。
沒(méi)有物質(zhì)的叨擾，沒(méi)有俗世的牽絆，一個(gè)人，一間木屋，除了一顆沉靜的心，他什么也沒(méi)帶。滿目的山光、澄澈的湖水、此起彼伏的蛙鳴與鳥(niǎo)叫，這樣的生活看似簡(jiǎn)單到極致，但在梭羅眼中，卻是豐富而美麗的。因?yàn)樯詈?jiǎn)單，所以心靈明朗。在這里，時(shí)間被鎖在了風(fēng)里，而詩(shī)意卻真正駐足在了生活里。
不是每個(gè)人都有梭羅的勇氣，能夠拋開(kāi)周遭的一切，獨(dú)居于瓦爾登湖的月光下。
但當(dāng)我們?cè)谶x擇的悖論中失去選擇的愉悅，在復(fù)雜多變的世界里迷失自我時(shí)，我們可以借一點(diǎn)哲人的智慧，給生活做一做減法。
極簡(jiǎn)生活并非死板的標(biāo)準(zhǔn)，而是一種生活態(tài)度。
1921年，愛(ài)因斯坦一度受邀到荷蘭萊頓大學(xué)執(zhí)教。學(xué)校要給他許多高規(guī)格的待遇，他卻婉言謝絕。對(duì)于他來(lái)說(shuō)，所要的只是牛奶、餅干、水果，再加上一把小提琴、一張床、一張寫(xiě)字臺(tái)和一把椅子。
臺(tái)灣作家舒國(guó)治，至今還在租房子住，家里甚至沒(méi)有冷氣和電視機(jī)。他白天在高檔酒店里和朋友喝著昂貴的葡萄酒，晚上在干凈的房間里美美地入睡。沒(méi)有多余的東西打擾，走路、吃飯、喝茶，實(shí)在是愜意。把自己從外物中解放出來(lái)，于是培養(yǎng)了豐富的內(nèi)心。
他的這種生活理念，成了臺(tái)灣文藝青年?duì)幭嘈Х碌臅r(shí)尚。
在物欲膨脹、喧囂塵上的社會(huì)，學(xué)會(huì)給生活做做減法，讓心靈擺脫羈絆，過(guò)一種極簡(jiǎn)的生活，不失為一種良好的生活態(tài)度。
所以，今天你“極簡(jiǎn)”了嗎？
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