*「蓮藕健康」科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)出品
本期內(nèi)容評(píng)審鐘崇醫(yī)生（肝膽外科-副主任醫(yī)師）

喝酒、熬夜，已逐漸成為了當(dāng)代許多人的常態(tài)，對(duì)人們的身體健康造成了嚴(yán)重的影響，給人們帶來了巨大的威脅。過度飲酒、作息不規(guī)律等生活習(xí)慣，導(dǎo)致很多人的肝臟功能出現(xiàn)異常情況，其中就有肝囊腫。

肝臟作為人體重要的代謝器官，如果肝功能受到損傷出現(xiàn)問題時(shí)，會(huì)使我們的身體健康受到影響。一旦在體檢的時(shí)候被告知肝臟上面出現(xiàn)囊腫，就要引起足夠的重視了，這說明人體的肝臟功能已經(jīng)受到損害了。

那么，肝囊腫到底是怎么回事呢？接下來醫(yī)生就帶大家來看看吧。

什么是肝囊腫？

肝囊腫，顧名思義，是一個(gè)長(zhǎng)在肝臟上的小囊腫，實(shí)際上就是肝臟里面長(zhǎng)了一個(gè)或者多個(gè)的水泡，囊腫里面是澄清的液體，外面有一層包膜，就像一個(gè)裝了水的氣球，在臨床上屬于常見的良性疾病。

肝囊腫有什么癥狀表現(xiàn)？

1、對(duì)于大部分患者而言，該病不會(huì)影響到平時(shí)的生活和工作，在日常的生活中不會(huì)覺得有任何異樣。但在進(jìn)行B超檢查時(shí)，可以很清楚地被現(xiàn)實(shí)出來。

2、如果肝囊腫變得腫大，患者會(huì)感到有不適的癥狀。尤其是在飯后，食物進(jìn)入腸胃，使腸胃的壓迫情況會(huì)更明顯，這時(shí)就可能會(huì)引起患者出現(xiàn)嘔吐、惡心的現(xiàn)象。

3、肝囊腫其實(shí)大多數(shù)都是良性疾病，但也有一些是由于肝臟炎癥或病變所引起的，一旦出現(xiàn)合并感染的情況，肝囊腫患者也可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的高燒、腹痛的病癥。

日常應(yīng)該如何防治？

首先，調(diào)整飲食習(xí)慣，應(yīng)做到飲食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、雜糧、新鮮的蔬菜和水果等食物。避免食用一些油膩、辛辣等刺激的食物。

其次，不可過度的勞累，要注意勞逸結(jié)合。不要抽煙喝酒。另外，平時(shí)要多進(jìn)行體育鍛煉，保持體內(nèi)的生機(jī)。

第三，在生活中應(yīng)盡量保持心情愉悅，不良的情緒會(huì)引起肝氣郁結(jié)，從而容易導(dǎo)致肝臟疾病的發(fā)生。所以日常應(yīng)避免焦慮、急躁、心理壓力過重等情緒影響病情的恢復(fù)。

最后，要有定期檢查身體的習(xí)慣，得了肝囊腫就要養(yǎng)成定期復(fù)查的習(xí)慣，以觀察肝囊腫大小變化，及時(shí)了解病情變化，這樣才能保證自己的健康。

溫馨提示：對(duì)于肝囊腫，首先要具備認(rèn)識(shí)，這是一種常見的良性疾病，所以不必過于驚慌，避免出現(xiàn)過大的心理壓力。對(duì)于肝囊腫患者，一旦肝囊腫有明顯的癥狀不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

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