近期，我國神經(jīng)外科權(quán)威凌鋒教授，因酒后服用頭孢出現(xiàn)過敏性休克而緊急搶救的文章刷爆了朋友圈。凌教授反應(yīng)快，迅速到達宣武醫(yī)院，經(jīng)過及時搶救，最終逃脫了過敏性休克這一大難。
凌鋒教授是幸運的，有驚無險。但是有多少人卻因過敏喪失了生命，像我們熟悉的著名歌唱家鄧麗君，就是因為在花海中拍照而誘發(fā)了過敏性哮喘，而又沒有隨身攜帶抗過敏急救藥，也沒有得到及時搶救而永遠的離開了我們。這就是明知山有虎，偏向虎山行，因自己的疏忽大意造成了無法彌補的遺憾。
還有前段時間的一個新聞，有人為了補充維生素C，把鮮榨果汁往靜脈里面輸入，而果汁對身體來說是異物，進入體內(nèi)之后勢必會引起嚴重的過敏反應(yīng)甚至過敏性休克……像這樣因過敏引發(fā)的意外傷害或悲劇可以說是每天都在上演！所以，健康科普很重要，知識就是力量，知識就是生命！
基于此，正值7月8日世界過敏性疾病日來臨之際，我們邀請北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻咽喉科的主任醫(yī)師蔣子棟教授為大家分享一下關(guān)于過敏性疾病的健康知識，希望大家學(xué)有所得，學(xué)有所獲，并把學(xué)到的科普知識分享給身邊的人，讓更多的人能夠遠離過敏性疾病的魔爪！
所謂過敏性疾病，它是一種常見病、多發(fā)病，發(fā)病范圍廣，可以發(fā)生在身體的任何部位。不同的病人不同的部位，可以有不同的癥狀，但都具有發(fā)作性、反復(fù)性、可逆性等特點。
過敏性疾病的特點就是暴露于過敏原之后，起病快，在病因去除后，癥狀消失得也快，反復(fù)接觸就反復(fù)發(fā)作，不接觸就不發(fā)作。
過敏與體質(zhì)、季節(jié)、地區(qū)及過敏原有關(guān)。比如東北、內(nèi)蒙就是高發(fā)地區(qū)，春秋兩季是高發(fā)季節(jié)，并且秋季過敏比春季過敏更多。
過敏最常累及皮膚、消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)，常見的過敏性疾病包括過敏性鼻炎、哮喘、結(jié)膜炎、濕疹、食物過敏、藥物過敏、全身性嚴重過敏反應(yīng)及前面發(fā)生在凌鋒教授身上的過敏性休克等。
狂打噴嚏，鼻塞到懷疑人生，鼻涕流得像是沒關(guān)緊的水龍頭，分分鐘用掉一抽紙巾，整日昏昏沉沉沒精神，氣喘，咳嗽，身上起小紅疹子癢得不能自已.......這些癥狀都可能是過敏的表現(xiàn)。
近數(shù)十年來，過敏病例在世界很多地區(qū)呈快速上升趨勢。據(jù)WHO統(tǒng)計，過敏性疾病已躍居全球疾病的第6位，影響了全球約25%的人群。
過敏性疾病是世界上最常見的疾病，它是21世紀(jì)最具有流行特征的現(xiàn)象，世界衛(wèi)生組織已把過敏性疾病列為21世紀(jì)需重點研究和防治的三大疾病之一，已成為備受關(guān)注的全球性健康問題。
它正在侵襲越來越多的嬰幼兒、兒童乃至成人，由于它反復(fù)發(fā)作,年復(fù)一年的遷延反應(yīng),不僅影響患者的生活質(zhì)量，給患者身心帶來極大的痛苦，甚至危及生命，并給社會帶來沉重的經(jīng)濟負擔(dān)。
在我國，約有2億人患有過敏性疾病。其中，嬰幼兒過敏發(fā)生率高達41.24%。近十年來，兒童哮喘發(fā)病率提高50%，每年約80萬新生嬰兒受牛奶蛋白過敏困擾，而能確診并接受規(guī)范化治療的患兒僅10萬左右。
與過敏性疾病患病率平行的是各種社會心理壓力的增加，目前認為過敏性疾病是“身心疾病”。研究顯示，過敏性疾病常伴有心理障礙，如焦慮、抑郁、恐慌癥等。研究還發(fā)現(xiàn)，過敏性疾病患者尤其是哮喘、特應(yīng)性皮炎（濕疹）患者更容易患上精神疾病。同時，心理壓力可以增加過敏的風(fēng)險。
過敏患者與其他疾病患者的心理狀態(tài)有所不同,因為很多患者的面部出現(xiàn)了嚴重的過敏癥狀,如紅斑、甚至潰爛等,一些患者特別是女性患者因變“丑”而背上沉重的心理包袱,出現(xiàn)焦慮、恐懼及抑郁等各種心理變化,特別在意別人的異常目光,任何一種不良的刺激均可使患者的情緒發(fā)生顯著的波動,心情的改變有時也可導(dǎo)致病情的加重。
社會心理因素與過敏性疾病的相互作用的關(guān)系可能通過行為途徑介導(dǎo)，例如壓力引起的鍛煉缺乏、睡眠障礙、抽煙等可能會導(dǎo)致過敏性疾病的惡化。相比之下，過敏性疾病對心理健康的影響可能是通過長期不穩(wěn)定的癥狀、累計的醫(yī)療成本、治療的不成功等導(dǎo)致過敏患者及家屬可能產(chǎn)生焦慮和抑郁。
研究顯示：過敏史與抑郁的發(fā)生呈正相關(guān),過敏體質(zhì)的人更易患抑郁癥,過敏者患抑郁癥的風(fēng)險是正常人的2.63倍。這可能與過敏體質(zhì)的人對外界的刺激比較敏感,無論在日常生活、工作還是醫(yī)療用藥上都處于緊張狀態(tài)、不能有效放松有關(guān)。
哥倫比亞大學(xué)一項研究表明,如果母親患有抑郁癥,那么她的子女患過敏性疾病的機會將大大增加,而遺傳史也是抑郁發(fā)生的重要危險因素之一,這可能也是過敏體質(zhì)易患抑郁的原因之一。
焦慮
焦慮是一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安、無根據(jù)的恐懼或者預(yù)期即將面臨不良處境的緊張情緒。
焦慮者會出現(xiàn)頭暈、無力、胸悶、心慌、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、手抖、喉嚨梗塞等軀體方面的癥狀以及注意力無法集中、精力減退、思維混亂、理不出頭緒、坐臥不寧、過分擔(dān)心、緊張害怕、提心吊膽、煩躁不安、恐懼憂慮、很難靜下心來、伴有瀕死感、經(jīng)常會出現(xiàn)自殺念頭甚至驚叫、呼救等。焦慮會嚴重危害身心健康，影響正常的生活和工作。
有的人發(fā)病時呼吸急促，呈過度換氣狀態(tài)，發(fā)作過后有些人會迅速恢復(fù)常態(tài)，有些人則惴惴不安，擔(dān)心再發(fā)。反復(fù)發(fā)作者可數(shù)日、數(shù)周或者數(shù)月一次。發(fā)作頻繁者可一日數(shù)次，以至患者不敢起床活動。
抑郁
抑郁是一種不愉快的心境體驗,在精神疾病中占有重要地位。
常以顯著而持久的情緒低落、活動能力減退、思維與認知功能遲緩( “三低”)及無趣、無助、無欲（食欲和性欲）、無能、無力、無眠、無望、無價值（“八無”）甚至消極自殺為臨床主要特征的一類情感性精神障礙。
它是一種病，不是“寶寶不開心”那么簡單。它是一種發(fā)病率、傷殘率、復(fù)發(fā)率高，病死率也相對較高的疾病，嚴重危害人們的身心健康。
由于父母焦慮、抑郁，就會忽視和孩子之間的情感互動，時間長了，這些孩子也會發(fā)展出抑郁行為，消極、退縮甚至自殺。
國內(nèi)外學(xué)者做了大量的調(diào)查研究證實，個體應(yīng)對方式的選擇與個體的心理健康之間關(guān)系密切，即積極的應(yīng)對方式與心理健康呈正相關(guān)，消極的應(yīng)對方式與心理健康呈負相關(guān)。疾病發(fā)病時間越長，癥狀越重，患者心理壓力程度越大。
所以，患者或患兒家屬一定要重視過敏性疾病的發(fā)生發(fā)展，杜絕自己或過敏兒出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，否則這些心理問題出現(xiàn)后可導(dǎo)致機體免疫系統(tǒng)失調(diào)，同樣會加重過敏的生理癥狀，形成惡性循環(huán)。
然鵝，要想預(yù)防焦慮、抑郁的出現(xiàn)，最重要的就是科學(xué)正確的防治過敏性疾病。
PS：本文是世界過敏性疾病日專題——過敏性疾病與心理問題（上）
蔣子棟
蔣子棟
北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師、教授、博士、碩士研究生導(dǎo)師
擅長眩暈疾病的診斷和康復(fù)治療、耳鼻咽喉科常見疾病的診斷和手術(shù)治療
