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生女兒朵朵時，小胡已經(jīng)35歲了，并不算年輕，由于是剖腹產(chǎn)，在生完寶寶后她的身體較為虛弱，甚至出現(xiàn)了腰疼的問題。小胡的媽媽作為過來人告訴小胡，孩子出生的頭三個月很是重要，要想根治腰疼的毛病，就要少抱孩子，盡量讓朵朵的父親和奶奶照顧朵朵。

虛弱的小胡，按照母親的說法，頭三個月幾乎沒有怎么抱寶寶，由于母乳喂養(yǎng)格外熬人，外加小胡從一開始就缺少母乳，小胡索性就放棄了母乳喂養(yǎng)，選擇讓女兒朵朵進食奶粉。

當(dāng)三個月過去之后，小胡身體恢復(fù)如初，卻發(fā)現(xiàn)了一個震驚的事實，由于很少抱孩子，女兒根本不愿意找小胡，只愿跟著奶奶和爸爸。這樣的結(jié)果讓小胡很是受傷，自己的女兒抗拒與自己接觸，甚至只愿找奶奶，不愿找自己。

無奈的小胡只得自己照顧女兒朵朵，然而奶奶回老家后，小胡發(fā)現(xiàn)寶寶的睡覺成了最大的困擾，自從奶奶離開女兒后，寶寶就經(jīng)?？摁[、睡不安穩(wěn)。

剛出生的孩子是最為脆弱的時刻，他們沒有自理能力和自保能力，因此需要父母長輩的悉心呵護。在寶寶出生的頭三個月里，父母若是將寶寶放到嬰兒床里，不抱著孩子睡覺，他們就會養(yǎng)成獨立的睡覺意識，繼而無法建立起與父母的依戀關(guān)系。

睡眠對寶寶而言為何如此重要？

首先，良好的睡眠可以促使寶寶的智力發(fā)育。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究顯示，剛出生的嬰兒在睡覺時，大腦的血流量會比清醒時的血流量明顯增加，這也促使了寶寶大腦蛋白質(zhì)的合成，在一定程度上，這有利于寶寶智力的發(fā)育。

其次，良好的睡眠可以改善寶寶的精神狀態(tài)。寶寶只有擁有良好的睡眠，才會在蘇醒后更容易接納外界傳來的信息；反之，如果寶寶缺乏良好的睡眠，在清醒后無法保持良好的精神狀態(tài)，那么也很難接納外界的新鮮事物。

最后，睡眠有助于促使寶寶身體發(fā)育。良好的睡眠不僅有助于寶寶的智力發(fā)育，同樣也會刺激寶寶生長激素的分泌與合成，促進他們的身體發(fā)育。

研究證實，在睡覺時，寶寶體內(nèi)所分泌的生長激素，要遠高于清醒時，所分泌的生長激素。

家長抱睡有三個好處

好處一：與寶寶建立親密的依戀關(guān)系

剛出生的寶寶對陌生的世界充滿未知，他們的視覺系統(tǒng)甚至都沒有發(fā)育完善，只能模模糊糊的看到黑白的人影。

在這一階段，他們只能用氣味和聲音來分辨家人，也就是說對于剛出生的寶寶而言，誰和他長時間在一起，他就會對誰熟悉；而誰與他有著越多的肢體接觸，他就越容易與那個人建立親密的依戀關(guān)系。

對于選擇母乳喂養(yǎng)的母親來說，寶寶出生的前三個月不抱寶寶影響有限，而對于選擇奶粉喂養(yǎng)的目前來說，若是從沒有抱著寶寶睡過覺，那么孩子對他肯定感到陌生，不愿與他接觸。

好處二：增加寶寶的安全感

剛出生的寶寶身體格外嬌弱，他們幾乎沒有自保能力，因此也格外缺乏安全感。加之他們剛從熟悉的子宮進入陌生的世界，對外界的環(huán)境充滿了不安和好奇，這也造就了嬰兒在陌生人身邊會大哭大鬧的原因。尤其在睡覺時，一些膽小的寶寶會格外害怕，擔(dān)心閉上眼睛，父母就不見蹤影。

寶寶長期在嬰兒床上睡覺，會難以進入深度睡眠，他們睡著睡著就要睜眼確認(rèn)父母的位置，睡眠質(zhì)量也就隨之下降。但如果在前三個月父母抱著寶寶睡覺，他們就會獲得安全感，也能收獲良好的睡眠質(zhì)量。

好處三：增加寶寶的睡眠質(zhì)量

剛出生的寶寶下意識的認(rèn)為自己仍舊在母親的子宮內(nèi)，因此他們一旦離開母親的懷抱就會感到焦慮不安，甚至拒絕接觸任何陌生事物。

這樣寶寶是很難進入深度睡眠的，或許只有在筋疲力盡時，才可能進入睡眠狀態(tài)，然而就算入睡，他們也格外容易驚醒。

前三個月是嬰兒生長發(fā)育的黃金時期，因此一旦他們的睡眠質(zhì)量遭受影響，就會延緩寶寶的正常發(fā)育，到時候父母就追悔莫及了。

如何讓寶寶睡得安穩(wěn)？

事實上夜間清醒對于寶寶而言很是重要,連續(xù)整晚入睡，聽起來很省事,但是在夜間清醒，對于年幼的小嬰兒來說，有著更為關(guān)鍵的作用。寶寶的胃容量通常很小，因此需要在深夜清醒、進食以補充身體需要，這對他們而言是一種良性的保護機制。

1、給予寶寶心靈慰藉

寶寶之所以睡不安穩(wěn)，無法離開父母的抱睡，是因為缺乏安全感，他們感受不到來自父母的關(guān)愛。因此在寶寶喝完夜奶后，父母要給予寶寶一定的心靈慰藉，幫他們充分的拍嗝，防止寶寶回奶，就會讓寶寶沐浴在父母的關(guān)愛之中。

2、將寶寶的身體包裹起來。

要想讓寶寶睡得安穩(wěn)，父母需要注意要將寶寶的身體裹緊，模擬寶寶在子宮中的擁擠環(huán)境。需要注意的是父母最好將寶寶的四肢都包裹起來，這樣不但與子宮環(huán)境更相似，同樣也可以有效防止寶寶因為四肢亂動而清醒。

枕邊育兒寄語：

父母是孩子建立安全感的第一步，只有他們心中擁有足夠的安全感，他們才會愈加自信大方。父母是無法被其他物品所替代的，在寶寶出生的頭三個月，父母不要怕麻煩，多抱著孩子，這樣才會與寶寶建立良性的互動關(guān)系，給予寶寶安全感。

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