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夸獎(jiǎng)和嘮叨多了，并非好事，小心娃掉入“超限效應(yīng)”

2020.03.03

在心理學(xué)上，機(jī)體在接受某種刺激過(guò)多的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)自然而然的逃避傾向，這是人類出于本能的一種自我保護(hù)的心理反應(yīng)。由于人的這一個(gè)特征，再說(shuō)，在受到外界刺激過(guò)度過(guò)強(qiáng)或者作用，時(shí)間過(guò)久時(shí)會(huì)使人的心理極其不耐煩，甚至產(chǎn)生逆反情結(jié)，這種心理現(xiàn)象叫做“超限效應(yīng)”！

“別看了，去學(xué)習(xí)”！“你說(shuō)你到底能考幾分呢？你有個(gè)準(zhǔn)話嗎”？“還坐在那里不動(dòng)，我說(shuō)的話你到底聽到?jīng)]有”？

小劉剛剛回家，打開電視機(jī)不過(guò)5分鐘，媽媽的嘮叨已經(jīng)如潮水般涌過(guò)來(lái)，為了避免媽媽繼續(xù)嘮叨，他趕緊關(guān)了電視，坐到了書桌前！

這時(shí)媽媽又走了過(guò)來(lái)，開始新一輪的嘮叨，“把腰挺直了”，“告訴你了，不要離桌子這么近，小心眼睛”，“嗯，這樣就挺好，繼續(xù)保持，注意拿筆姿勢(shì)”！

聽著媽媽的嘮叨，小劉趴在桌子上，大聲的喊了一句“天哪”

嘮叨是中國(guó)具有非常強(qiáng)的代表性，仿佛是中國(guó)父母的專利，尤其是母親，一天到晚沒(méi)完沒(méi)了的說(shuō)。這樣只會(huì)讓孩子感到更加煩躁，也會(huì)成為父母與孩子之間，最大的溝通障礙。

無(wú)論是嘮叨還是表?yè)P(yáng)，父母都應(yīng)該掌握好一個(gè)“度”，任何事情如果“過(guò)度了”，就會(huì)出現(xiàn)“超限效應(yīng)”！所以，只有掌握好火候的分寸，這到恰到好處，才能得到理想的教育效果！

怎樣把握好，嘮叨和夸獎(jiǎng)孩子的分寸？下面我們來(lái)詳細(xì)說(shuō)一下：

一、批評(píng)教育只說(shuō)一次，不沒(méi)完沒(méi)了

有的時(shí)候孩子犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)該記住，批評(píng)孩子的時(shí)候只說(shuō)一次，意思就是孩子犯了一次錯(cuò)誤，只批評(píng)一次！而不是沒(méi)完沒(méi)了的，對(duì)錯(cuò)誤窮追不舍的嘮叨，這樣只會(huì)讓孩子感到更加的厭煩！

對(duì)于一個(gè)錯(cuò)誤，父母一次兩次三次四次的，作出同樣的批評(píng)，會(huì)讓孩子，從原本的，感到有一點(diǎn)內(nèi)疚的心情，變成了不耐煩，最后可能會(huì)發(fā)展到，“我偏要這樣做”的逆反心理。

夸獎(jiǎng)孩子同樣如此，做好一件事，只夸獎(jiǎng)一次，而不是一直在表?yè)P(yáng)，這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得很煩躁，不重視父母說(shuō)的話，下次可能就不會(huì)再做好了！

二、避免“超限效應(yīng)”父母也給自己立規(guī)矩

作為父母千萬(wàn)不要覺(jué)得我是孩子的“老子”，而不約束自己！其實(shí)教育孩子就是不斷和孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程，我們教育孩子，不光教育孩子，也在教育自己，孩子在學(xué)習(xí)，我們也在學(xué)習(xí)！

三、改變和孩子的溝通方式

其實(shí)，對(duì)于嘮叨和夸獎(jiǎng)孩子，并不是一味的在說(shuō)，我們完全可以換一種溝通方式，比如孩子在看電視的時(shí)候，時(shí)間長(zhǎng)了，父母肯定會(huì)嘮叨孩子看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，但是如果我們換一種溝通方式呢，“孩子，你看電視的時(shí)間太長(zhǎng)了，來(lái)把這個(gè)眼鏡戴上！”這樣孩子就會(huì)知道，看電視時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)眼睛不好，要戴眼鏡！這種方式遠(yuǎn)比，在一旁嘮叨沒(méi)完，而更有效！

枕邊育兒寄語(yǔ)：

嘮叨過(guò)多，夸獎(jiǎng)過(guò)多，并不是什么好事情，作為父母，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多，只有與孩子進(jìn)行平等的交流，孩子才能聽進(jìn)去你的話，才會(huì)感受到父母的愛就在身邊！

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