1.清蒸鱸魚
原料:鮮鱸魚1條、姜片25克、香菇25克、黃酒15克、白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。
做法:
1.將魚刮鱗去腮,洗凈
2.將魚放入盤里,放蔥、姜片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉
3.上籠用旺火蒸約8分鐘,出籠后,淋上麻油即可。
2.魚香肉絲
食材:豬里脊,木耳,青椒,蔥姜蒜,料酒,生粉,鹽,油
做法:
1.瘦肉切絲,加少許鹽、料酒和生粉腌制10分鐘;
2.水發(fā)木耳、青椒切絲;
3.蔥、姜、蒜切好備用;
4.加入醋、糖、淀粉、料酒等調(diào)好味汁;
5.炒鍋里把油燒熱后,加入肉絲滑炒,肉絲變白,加入調(diào)味汁,炒勻;
6.倒入青椒和木耳,用裝調(diào)味汁的小碗裝點(diǎn)廚寶高水加進(jìn)去,翻炒至醬汁濃稠并均勻裹在肉絲和配料上即可。
3.農(nóng)家小炒肉
食材:五花肉(適量)、紅尖椒(適量)、青尖椒(適量)、姜(適量)、蒜頭(適量)、大蒜(適量)、生抽(適量)、老抽(適量)、料酒(適量)、鹽(適量)、雞精(適量)
做法:
1、紅青尖椒切圈,五花肉切片,姜、蒜頭、大蒜切好備用。
2、鍋中少許油放入肉片煸炒,至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃,不要把肉炒得太過(guò)火,免得口感發(fā)硬。
3、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒。
4、將肉鏟到一邊,爆香姜、蒜頭和大蒜白色部份。
5、最后放入紅、青尖椒翻炒,鹽和雞精調(diào)味,即可。
4.小炒腰花
主料:新鮮豬腰400克,五花肉片50克,香菜段20克,小米椒段8克,美人椒段8克。
輔料:老干媽香辣醬10克,孜然粒4克,鮮醬油4克,味精3克,胡椒粉3克,米醋4克,蒜米5克。
做法:1、豬腰一片為二,去掉腰臊,片成腰花。
2、腰花放入蔬菜水(香芹、香菜、洋蔥等榨汁,加入少許料酒調(diào)勻)中浸泡20分鐘去掉腥味,撈出瀝干水分,入六成熱油快速拉油撈出,時(shí)間不可太長(zhǎng),否則腰花會(huì)老。
3、鍋留底油燒熱,下入五花肉片煸香,加入老干媽香辣醬、小米椒段、美人椒段翻炒均勻,下入腰花,烹入鮮醬油,調(diào)入孜然粒、味精、胡椒粉,大火翻炒均勻,順鍋邊烹米醋,撒上香菜段、蒜米,翻勻起鍋裝盤即成。
5.辣子雞
主料:雞腿
配料:干辣椒、花椒、胡椒、色拉油、料酒等
1.將雞腿切丁洗凈放入碗中用鹽、料酒腌制,微炸成型;
2.鍋燒熱,下干辣椒炒至棕紅色,下花椒炒香,倒如入炸過(guò)的雞腿,烹入料酒、鹽、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鮮湯炒至雞丁回軟即可。
6.糖醋帶魚
原料:鮮帶魚、小蔥、生姜、八角、醬油、醋、白糖、料酒、精鹽、淀粉
做法:
1.帶魚擇洗干凈后,斬成10厘米的段,用鹽腌漬10分鐘左右。
2.取一干凈的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據(jù)喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。
3.把帶魚段蘸勻干淀粉。
4.鍋里加油,油熱后碼入帶魚段小火煎制,煎好一面輕輕翻過(guò)帶魚段,煎制另一面至微黃,把帶魚段撥到一邊,放入蔥段、姜片、八角炒香。
5.倒入調(diào)好的糖醋汁,以沒(méi)過(guò)帶魚為好,小火燉制10分鐘即可。
7.春筍燒臘肉
原料:臘肉1塊、春筍1個(gè)、青蒜3根、紅辣椒2個(gè)
調(diào)料:鹽、雞精、料酒、老抽。
做法:
1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態(tài);然后把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段;
2、在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;
3、再加青蒜葉,點(diǎn)少許料酒、雞精,就可以了。
8.豆角燒茄子
原料:長(zhǎng)豆角,茄子,鹽,醬油,蒜,姜,味精。
做法:
1、茄子洗凈切條,長(zhǎng)豆角洗凈切段。
2、姜切末,蒜切末。
3、鍋燒熱,放少許油,下姜末和蒜茸煸香。
4、放茄子翻炒,炒至變軟變色,放入長(zhǎng)豆角翻炒,放鹽,味精,醬油翻炒至豆角熟透就可以出鍋了。
9.白灼菜心
食材:菜心、大蒜、蔥花、醬油
1、菜心洗凈、切去頭部待用
2、燒開水,將菜心下鍋焯熟
3、待菜心焯水至斷青,在鍋里加適量的油
4、然后撈起裝盤
5、起油鍋,拍碎蒜頭,蔥切成蔥花,下鍋過(guò)一下油,然后加入醬油調(diào)成調(diào)料,淋在菜心上面就行了
6、裝盤
10.香辣蝦
原料 :海白蝦若干,背脊開邊。 干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,蔥切絲 泡辣椒幾個(gè),泡姜一塊也切片。
做 法 :
1.鍋內(nèi)倒入油,記得要多一些,比平曰炒同樣份量的葷菜油多一倍吧 大火燒油至辣,倒入蝦。
2.炒一會(huì),放入干辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來(lái)。
3.出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(蔥先不要放)
4.姜蒜香味炒出后,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許??煲疱仌r(shí),放入蔥絲,翻炒 加適量鹽。 然后起鍋。
11.紅燒排骨
原料:排骨;配料:生姜、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精
做法:
1、排骨洗凈剁段。鍋里放合適的菜油,加熱后生姜蔥放入炒香,然后把排骨放入鍋內(nèi)翻炒;
2、等肉變色發(fā)白后,加入醬油、料酒、糖,然后加入剛好淹沒(méi)肋排的開水;
3、大火燒滾后,改小火微燉20分鐘左右。看排骨已經(jīng)燒爛后,視咸淡加入適當(dāng)?shù)柠},然后改大火收濃汁即可。
12.小炒牛肉
食材:牛肉250g、紅辣椒120g、姜絲適量、大蒜適量、鹽適量、花生油適量、白酒適量、醬油適量
做法:
1、將牛肉切成小條狀,辣椒切成小圈,姜切絲,蒜拍碎備用
2、鍋燒熱后放入花生油
3、油熱后放入姜絲和蒜煸出香味,加入辣椒、鹽一起翻炒
4、待辣椒炒出香味,鹽炒入味后放入牛肉、醬油
5、大火翻炒至牛肉變色就可以出鍋了。
13.香辣豆腐
原料:豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3個(gè)、豆瓣醬1大勺、植物油30克 、雞精少許、水淀粉10克、香油少許
做法:
1、準(zhǔn)備食材,豆腐一塊、青蒜苗一把、豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、干辣椒幾個(gè)
2、將豆腐切成小塊、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段
3、鍋中加入底油,油熱后放入豆瓣醬,小火煸炒,炒出紅油,然后加入蒜末,干辣椒繼續(xù)煸炒出香味
4、鍋中加入高湯或者熱水
5、將豆腐放入鍋中,輕輕晃動(dòng)鍋
6、豆腐快熟時(shí),將青蒜苗放入鍋中,大火加熱幾十秒
7、快出鍋時(shí),先放入少許雞精,然后加入水淀粉,輕輕翻動(dòng),關(guān)火,淋入少許香油,即可出鍋裝碗開動(dòng)了。
14.西紅柿炒雞蛋
食材:西紅柿(2個(gè))、雞蛋(2枚)、酸甜(口味)
做法:
1.西紅柿清洗干凈、雞蛋打入碗中。
2.雞蛋打散備用。
3.熱鍋涼油8成熱放入雞蛋炒。
4.雞蛋炒散炒熟、炒熟的雞蛋出鍋備用。
5.另起鍋放少許油,6成熱放入西紅柿翻炒。
6.加入炒好的雞蛋、糖和鹽翻炒均勻即可出鍋裝盤,撒上蔥末點(diǎn)綴。
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