最近在看哈佛大學TalBen-Shahar講授的《Positive Psychology 》。中文一般翻譯為《幸福課》，聽起來有些矯情，我更喜歡其直譯《積極心理學》。這門課在哈佛大學很受歡迎，根據(jù)百度而來的資料顯示，這一門課是哈佛大學最受歡迎的課程。我認為受之無愧。這門課程的主要概念，就是幫助學生培養(yǎng)建立積極情緒的能力。
Tal教授在第五節(jié)課中引用了亞里士多德的一句話，據(jù)他而言，也是積極心理學之所以存在的理由，即“快樂是人生的意義和目的，是人類存在的終極目標。”此后，他又分析了追尋快樂與道德之間的關(guān)系。在人們普遍的潛意識中，追尋快樂是自私的行為，而自私就是不道德，因此人們總不能心安理得理所當然地去追尋快樂，這也是導(dǎo)致人們不快樂的頭號原因，人們在自我感覺良好的時候會內(nèi)疚。
他用自問自答的方式呈現(xiàn)了“追尋快樂不是不道德的”的推理過程：追求快樂是自私的行為么？是的，這是一件自私的事情。但關(guān)鍵在于快樂是正面的。只要不是掠奪而來的、“我多了你就少了的”的快樂，快樂是正累加的。根據(jù)研究表明，快樂情緒可以進化，不僅讓人們感覺良好，而且能拓寬人的能力，能幫助人們實現(xiàn)自我超越、建立良好的人際關(guān)系，從而又對他人和社會產(chǎn)生積極良好的影響。幫助他人也是幫助自己，幫助自己繼而幫助他人。我們的快樂與他人相連，因此不僅不應(yīng)該視其為不道德的，更要欣賞它，這是人的本性，是人性的美妙之處。
這期間，Tal教授做了一個有有趣的心理實驗。他讓學生舉起右手，讓大拇指和食指盡量張開成為一個直角，在保持直角的情況下，讓中指和大拇指盡可能地形成一個圓。這個手勢類似一只兔子頭。然后他說，“把手放在你的臉頰上。”他一邊說，一邊把手放在下巴。環(huán)顧一圈，他又強調(diào)了一次，“把手放在你的臉頰上。”他的手仍然放在下巴處?，F(xiàn)場的大部分學生，都學著他的樣子，把手放在了下巴。“可我說的是‘放在臉頰上’，為什么大多數(shù)人放在了下巴？”全場一片笑聲。
“因為，大多數(shù)人都是照你做的做，而不是照你說的做”。既然我們都認為快樂很重要，也愿意積極傳播快樂。那么泰勒告訴我們，傳播快樂的最佳方法，就是努力爭取自己的快樂。
鋪陳這么多，終于要說我的觀點了。既然明確人生的意義是為快樂，那么愛情、婚姻的終極目標，也就是快樂。在一段感情和婚姻中，彼此都能追尋快樂、享受快樂，這段感情對于兩個的人生而言，才有了意義。但在現(xiàn)實生活中，我們往往忽略了這個主要前提。
為什么要在一起？年齡大了、雙方物質(zhì)條件挺匹配的、好像再也找不到合適的人了……我們會因為種種原因，而維持一段無愛或者說不快樂的愛情和婚姻。“男大當婚、女大當嫁，感情可以慢慢培養(yǎng)，人要現(xiàn)實人生要平穩(wěn)，沒有房子沒有票子哪來的幸福感……”物化的現(xiàn)實，讓快樂這樣貌似縹緲的精神追求顯得無足輕重。
可是，千萬不要忘記我們的前提：快樂是人類的終極目標?？v觀本人從各類媒體以及親身接觸的現(xiàn)實，中國出軌外遇婚姻，數(shù)量不少，是現(xiàn)實吧；而婚姻質(zhì)量不高，也客觀吧。試問，這些出軌的婚姻，大部分會是因為房子、錢這樣物質(zhì)的因素么？我們聽到的最多出軌外遇的理由，不就是沒有共同語言、沒感情基礎(chǔ)、不快樂么？因此遇見一個能激起愛情和快樂情愫的新歡，就如飛蛾撲火般黏了上去。這不正是對快樂的一種變質(zhì)的懲罰性的追求么？而對于那些質(zhì)量不高的婚姻生活，人的各種知覺會變得麻木，甚至缺乏生活的熱情和激情；在情感教育上就不能理直氣壯要求兒女追求快樂，“因為，大多數(shù)人都是照你做的做，而不是照你說的做”；事業(yè)上也比較難以取得較高的成功。這又走入了一個惡性循環(huán)的怪圈。
這當然不是說，不快樂的婚姻從一始終，快樂的婚姻一勞永逸?？鞓肥且环N不斷追求的狀態(tài)，而不是一種恒定的上去了就不用下來的情感體驗。只有死人和精神病人才能永遠的快樂。大多數(shù)的我們，只能是不斷地去追尋，增強自我快樂的能力去面對人生的不快樂，迅速恢復(fù)，然后又奔向另一段快樂的征途。
婚姻的快樂基礎(chǔ)是什么呢？是愛情。而愛情的快樂基礎(chǔ)是什么呢？這比較難以直接表述。根據(jù)耶魯大學一個心理學教授的說法，愛情需要親密、激情和承諾，三者缺一不可。還有一種看法，我比較贊同，就是愛情是一種尤其復(fù)雜的人際交往關(guān)系，志同道合的朋友加上性吸引。不說生理上的吸引因素，志同道合的朋友，我想，就是來自對同一些快樂的共同分享，小的是興趣愛好，大的是人生價值取向，也可以說，彼此的快樂源泉一致，因此更容易產(chǎn)生和維持愛情。由此又可以引申，快樂的人更容易獲得愛情。這是一個良性循環(huán)的過程。
同時，我也相信，愛情、婚姻的快樂只是人生快樂的一種，不是唯一卻非常重要。我非常喜歡《瓦力》這一部電影，這里面就描述了愛情的快樂。這一種快樂，是無與倫比的體驗。機器人猶此，人類情何以堪？瓦力是一個充滿了快樂和愛的機器人。他如同小時候的我們，收集湯匙、燈泡、魔方、玩偶，一切記載了情感和快樂的事物。他對伊娃一見鐘情。這種愛最大限度地發(fā)光發(fā)熱了，甚至連宇宙都被踩在了腳下。心中有愛，瓦力可以穿越太空、可以被壓、被踩、瀕臨毀滅，卻一心到底，任何艱難險阻都無法阻擋他對伊娃的追求。
因此，我鼓動愛情。我鼓動，所有青春年少的人，做一個快樂的人，大膽地去談戀愛，去體驗愛，去享受快樂。管他什么“剩女”和“經(jīng)濟適用男”，管他什么“房價”和“丈母娘”，“青春透明如醇酒，可飲可盡，可別離。”
左岸.PS：
